Dia 29 de 60. Matematicamente: -1/2kg semana = -2kg mês = -12kg semestre = -24kg ano. Que tal!?

♥ BOM DIA/TARDE/NOITE MENINAS DO MEU CUORE! ♥

Hoje quero que as leitoras desse blog pensem matematicamente: eliminar meio quilo por semana é saudável, em um mês menos 2kg, em seis meses 12kg, em um ano menos 24kg! sem sofrimento, nem loucuras ou decisões imediatistas, que tal? HOJE ESSE É O RECADO E DICA DO DIA, pensem a respeito e me contem suas opiniões em comentários ali no final da postagem.

IMAGENS DO DIA:

♥ esteira com relógio marcando: minutos / distância / calorias eliminadas ♥

(na foto estou fininha, eu enxergo isso meninas, não sou cega nem maluca,

quero emagrecer mais uns 4kg porque engordei basicamente no panceps

e seios, tenho um vestido parâmetro no meu armário e ele está entrando, 

mas não quer fechar o zíper na altura lateral dos seios, enquanto ele não fechar

emagrecerei, depois que fechar manterei o peso em que estiver na ocasião,

pode não parecer, mas eu tenho muito seio, herança genética, risos.

Achei legal que a marca do tênis novo, ASICS, 

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TAMBÉM ME PERGUNTO ISSO

porque já fomos até na lua e não solucionamos esse quesito:

♥ POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga ♥

♥ Excelente dia a vocês e entes queridos! ♥

♥ Fiquem com DEUS. Beijinhos mil. leila diniz ♥

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