Hoje compromissos sociais me deixaram com a opção de meia hora de esteira ou nada. Preferi a meia hora e.tive a impressão de ter ficado mais cansada do que nos outros dias. A balança vem reagindo aos poucos e alimentação tenho controlado bem aplicando a teoria do bocado. Aprecio o sabor do que como, não me privo de nada que seja oferecido e como de tudo MAS NÃO TUDO, SÓ UM BOCADO do que for engordice.
Espero conseguir amanhã vencer domingão sem querer comer o mundo cono vem acontecendo nestes dias desde o início do ano.
Ah! O desafio dos 30 dias usando só vestidos continua no nosso outro blog www.vitrineaugusta.com não deixe de conferir. Hoje o dia 13.
Beijinhos mil.
Estejam sempre com Deus♥
2 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:
adoreiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ver vc treinando ...vamos que vamos isso e focooooo ..beijos linda.
2 de novembro de 2013 às 22:09
Vamos que vamos, quando agente faz certo a balança reage heheheh
Ah pode me marcar nas suas receitas sim, vou adorar aprender novas..bjão
4 de novembro de 2013 às 08:21
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