Alimente-se também de GRATIDÃO. Livro: O Segredo (The Secret)

BOM DIA/TARDE/NOITE MEUS AMORES! Ontem antes de dormir decidi colocar em prática a leitura para alimentar a alma, tentando assim buscar equilíbrio para alimentar o corpo. Resgatei meu livro “O SEGREDO” e agora o deixarei na cabeceira da cama, cada dia buscarei um “exercício” e compartilharei aqui. AH! Foi o comentário da amiga Cris Bigeli em uma postagem dessa semana que me despertou, e como hoje é aniversário dela aproveito o espaço para desejar-lhe Cris que DEUS continue iluminando seu caminho sempre, com bençãos, paz, felicidades e MUITA SAÚDE porque do resto a gente realmente corre atrás.

O PRIMEIRO compartilhamento sobre o livro é sobre GRATIDÃO. Obrigada, obrigada, obrigada, obrigada meu DEUS por tudo em minha vida. Até pelos quilinhos a mais, garantia de mesa farta enquanto milhares de pessoas mundo afora chegam a ficar literalmente em pele e osso e dariam a vida para ter meu peso. Obrigada pelo meu trabalho e família. Entendam o método desse exercício no livro:

MINHA ANSIEDADE em querer ordem em tudo, seja no trabalho, em casa, na família, tem me tirado o foco, confesso. Estou respirando ao longo do dia e tentando não ser tão rigorosa comigo mesma e com isso não preciso me entupir de comida comendo por comer. Ontem apenas alimentei o corpo, não fiquei me empanturrando sem fome, desfoquei do estômago, li e fiz pequenas coisas em casa que me dão prazer, acho que funcionou, dormi o sono dos justos até o celular despertar.

Por hoje é isso pessoal, como diria o Pernalonga.

MEUS LOOKS no meu outro blog clicando AQUI.

Beijinhos mil. Fiquem com DEUS.

Até a próxima.

(leila diniz)

31.03.12... niver meu irmão mais que querido e amado: RODRIGO!

(Rodrigo, seu filho João Augusto e seu avô paterno Anibal)

. ANIVERSÁRIO NA FAMÍLIA! Hoje meu amado irmão RODRIGO completa 30 aninhos, parece que foi ontem que ele chegou, lembro que senti muito ciúme quando ele chegou de táxi em casa vindo da maternidade com a minha mãe, mas quando o colocaram em meu colo foi amor incondicional, o mesmo que sinto hoje pelo seu filho João Augusto (7 anos).

. MEU IRMÃO QUERIDOOOOOOO! Desejo que não apenas o dia de hoje seja especial em sua vida, mas todos que ainda hão de vir. Que DEUS esteja sempreeeeeeee com você, com muita paz, felicidade, alegria e principalmente SAÚDE porque do resto a gente sempre corre atrás. TE AMO DEMAIS! Aliás, nunca será demais, meu amor por você é ETERNO! Conte comigo sempre. Beijos mil. ESTEJA SEMPRE COM DEUS. Que o SEU dia seja de muita alegria. leila (carinhosamente apelidada por você de "magrela" desde quando eu era adolescente, faz tempo, risos, só para constar pessoal eu tenho 35 anos, sou cinco anos e meio mais velha que ele). Ele chega na casa da nossa mãe e já vem com o bordão: "FALA MAGRELA!" Risos.

. dica de blogueira light: Leila Batista, minha xará! guerreira que está recomeçando / aniversariantes do mês de agosto / minha RA / SORTEIO @ugust@ inscrições só até amanhã / msg de DEUS: HOJE TUDO SE FAZ NOVO .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Meus looks diários, dicas, fatos e fotos, postados aqui antigamente, agora estão no meu blog “VITRINE @UGUST@”, atualizado com o mesmo carinho e dedicação deste aqui. Hoje por lá: ANIVERSARIANTES DA BLOGOSFERA LIGHT/FASHION e facebook + meu look que NÃO é vestido, risos + indicação de uma blogueira fashion:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

. MINHA RA (reeducação alimentar): ontem chorei muito no velório do amigo falecido, muitas recordações, lembranças do velório e enterro do meu pai, comi bolacha de maisena com leite condensado, dona M ainda por aqui, extravasei comendo algo que adooooooooro e que evito muito principalmente porque essa bolacha me resseca ainda mais. Aproveitem o emagrecimento para prestar atenção em seu organismo, eu descobri isso sobre a bolacha, mesmo efeito com feijão e grãos de um modo em geral, ou seja, prendem ainda mais meu intestino já tão lento por natureza.

. Hoje é um novo dia, a vida continua apesar da tristeza que ainda paira por aqui e a mensagem de DEUS ao final da postagem tem como título HOJE TUDO SE FAZ NOVO, tudo a ver com essa sensação. Restam 134 dias para o Ano Novo, com eliminação diária de 100 gramas/dia pode-se emagrecer 13.400kg e com 50 gramas/dia 6.700kg. FOCO NISSO!

. DICA SEMANAL DE BLOGUEIRA LIGHT: nas segundas indico vencedoras que já alcançaram o objetivo final e nas quintas quem está no começo nessa nossa árdua luta diária pelo emagrecimento e precisando de palavras de incentivo, mas hoje apresentarei alguém que está no meio do caminho e é perseverante sempre, as vezes ela desanima como todas nós, mas não desiste NUNCA, passem por lá para conferir sua garra e dar-lhe uma INJEÇÃO DE ÂNIMO, hoje ela fez postagem de recomeço, está um pouquinho triste depois de uma consulta médica, estou falando da minha xará LEILA BATISTA, do blog: http://leilaantesedepois.blogspot.com/ #FICA A DICA. Ah! Ela cortou os cabelos recentemente, ficou uma graça, sonho em cortar curtinho também, como a Leila da novela Insensato Coração, risos, mas a L. Batista é mais corajosa, ficou show! E ela também é de uma transparência INCRÍVEL em suas postagens, adoro ler!

. SORTEIO @UGUST@: inscrições até AMANHÃ sexta-feira às 15hs, para participar clique na imagem no início da lateral direita do blog, ficarei honrada com a participação de cada um(a). Ou CLIQUE AQUI.

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desta blogueira

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente quarta-feira. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

HOJE TUDO SE FAZ NOVO. Hoje é um novo dia, e precisamos nos abrir ao novo. Faz parte da vida a novidade, a verdadeira novidade, a boa notícia que enche o nosso coração de alegria, refaz as nossas forças e revitaliza o nosso humor. Todos os dias ao amanhecer, se olharmos para o céu, observaremos sempre um novo cenário: novas cores, as nuvens com um novo formato, o qual nunca se repete. Não podemos viver do ontem porque o amor de Deus se renova por cada um de nós a cada manhã que desperta. “Eis que eu renovo todas as coisas” (Ap 21,5). Eu não sei se hoje você já se fez esta pergunta: “Qual é a novidade que o Senhor tem para mim neste dia de hoje?” Se ainda não a fez, a hora é oportuna, porque estamos no começo do dia, e mesmo que estivéssemos chegado ao final dele, nada nos impediria de perguntar porque o Senhor está sempre esperando uma oportunidade da nossa parte para nos cumular com a Sua graça e bênçãos. Jesus, eu confio em Vós!

. “VITRINE @UGUST@”: reafirmando que meus looks diários, dicas, fatos e fotos, postados aqui antigamente, agora estão no meu blog “vitrine @ugust@”, atualizado diariamente com o mesmo carinho e dedicação deste aqui. AGUARDO VISITINHAS, ainda que sem comentários pelo tempo corrido. Hoje por lá:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/


prévia do que vc encontrará no "vitrine" hoje:

. balanço da minha meta de 3 dias (QUASE) perfeitos estabelecida na sexta-feira passada / foto “antes e depois” do meu emagrecimento / “up” nas aniversariantes de julho / msg de DEUS: nós precisamos ser livres como Jesus. “ninguém tira a minha vida, eu a dou por mim mesmo” .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Na primeira postagem do dia postei o resultado do sorteio em parceria com a Dayana Christina.

. FOTO “ANTES E DEPOIS” DO MEU EMAGRECIMENTO: terça é dia de antes e depois por aqui. Sigo aconselhando quem está a caminho do emagrecimento que se fotografe muito, vocês conseguirão, tenho certeza disso e seria legal ter muitas fotos para muitas montagens de antes e depois inéditas, eu fiz garimpo para encontrar as únicas que tenho do antes:

. RA: AQUI me comprometi na sexta-feira passada a fazer três dias perfeitos na RA, um desafio e tanto por ser justamente no final de semana. Na postagem não contei o real motivo, mas confesso agora, na quinta-feira vi na balança 56,900kg, quase surtei, sabia que eu estava sem ir ao banheiro, anticoncepcional terminando, mas minha meta já alcançada e que será sempre a desejada é de 54kg (menos dez da minha altura de 1.64m). Fiz a postagem para dar uma sacudida e o resultado foi:

. SEXTA (08/07): iniciei o dia com 56.400kg um reflexo positivo em relação ao dia anterior. Ao longo do dia tomei minhas quatro garrafinhas de água de 500ml cada, almocei como uma lady, lanchinho e jantar idem. A noite tomei chá quente sem açúcar antes de dormi. Dia mais que perfeito.

. SÁBADO (09/07): como reflexo do dia anterior mais que perfeito, e olha que nem estou fazendo atividade física por conta do frio, a balança me presenteou com um 55.500kg, depois de eu ter ido ao banheiro. Fiquei mega feliz. Após, recebi convite para passear em Londrina – PR, já que no Estado de São Paulo era feriado, então fiquei em um dia mais ou menos, mais para menos, risos, comi croassint no café com chocolate quente, almocei na vivenda do camarão, tomei sorvete de iogurte e comi pretzeel (não é assim que escreve, risos), terminei jantando mais moderadamente porque o corpichto já estava mais que satisfeito aquela altura do dia, digo, noite.

. DOMINGO (10/07): obviamente que o reflexo apareceu, voltei para os exatos 56,400kg marcados na sexta-feira pela manhã, nem acreditei, nem 100 gramas acima, nem abaixo, exatamente o peso da sexta-feira de manhã! Detalhe: aniversário do meu avô materno que está em tratamento de câncer, não tinha como não ir ao seu churrasco e nem tive como não sucumbir a dois “gomos” de linguiça assada na churrasqueira, arroz com feijão e bolo.

. SEGUNDA (11/07): dia mega corrido no trabalho, a balança cedinho me mostrou 56.500kg, mas estava sem ir ao banheiro, sabia que devia ser menos, mas fiz um dia igual à sexta-feira, perfeitinho, mesmo com duas fatias finas de pão feito em casa pela mamys, no final do dia e substituindo o jantar. Com isso, tchan, tchan, tchan:

. HOJE (12/07): a balança sorriu para mim com um 55.900kg, na trave dos 56, risos, mas adorei entre mortos e feridos salvaram-se todos e o resultado do meu compromisso firmado aqui com vocês na sexta foi MENOS MEIO QUILO apesar das extravagâncias, obviamente ter bebido água na quantia necessária ao longo do dia e ter feito dois dias perfeitos contribuíram para isso.

. NOVO COMPROMISSO: tomo a última pílula da cartela hoje, seios já estão com os sinais típicos da época, ou seja, tpm e dona M à vista, próxima pesagem, portanto, somente dia 22, quando todos os efeitos tiverem ido embora. Neste dia quero estar pesando menos de 55.900kg, essa será minha nova meta, além de tentar incluir a caminhada de uma hora diária, já que diminui e muito os efeitos indesejáveis desse período, quem vem comigo de forma perfeita até dia 22? Serão 10 dias apenas.

. ESTOU MAGRA, por que ficar fazendo desafios pessoais? Faço porque minha meta é pesar sempre 54kg, assim sempre saberei quando estiver me distanciando rumo à engorda novamente, nunca mais quero voltar à casa dos 60, muito menos 66kg caminhando para os 67, uma vez que a vida inteira fiquei em torno de 48kg, é por isso que mesmo estando magra, feliz com o corpo atual, continuo sempre em busca da minha meta, enquanto corro atrás dela não me esqueço como aconteceu no passado não muito distante.

. ANIVERSARIANTES DE JULHO: já postei e parabenizei as aniversariantes de julho NESTA POSTAGEM. Hoje faço um novo adendo para incluir a Roberta Zero Cal e a Kely, a Rô aniversariou no sábado e a Kely fará niver amanhã. Estendo a vocês duas os votos que desejei naquela postagem. Aproveito para

5	duda - filha Rô Zero Cal	http://0cal.blogspot.com/
9	Roberta Zero Cal	http://0cal.blogspot.com/
13	kely guimarães	http://milknaluta.blogspot.com/
16	vivi - vencendo	http://vivificarmagra.blogspot.com/
20	beel	http://www.blogger.com/profile/07613110942251117865

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://luziasantiago.com/): NÓS PRECISAMOS SER LIVRES COMO JESUS. “NINGUÉM TIRA A MINHA VIDA, EU A DOU POR MIM MESMO” (Jo 10, 18a). Nós precisamos ser livres como Jesus, ter a coluna vertebral firme, para vivermos a nossa liberdade com responsabilidade e discernimento, comprometidos com o nosso caminho de conversão, com as pessoas com as quais convivemos e com todas as pessoas que Deus puser na nossa vida. Como pessoas livres precisamos ter as rédeas da nossa vida nas mãos, de forma a não ficarmos de um lado para o outro sem saber para onde ir, ao sabor da onda, simplesmente conduzidos por tudo o que nos falam. Deixemo-nos conduzir por Jesus, o Bom Pastor, porque Ele é o nosso único e verdadeiro Pastor e, como Suas ovelhas, precisamos ouvir a voz d’Ele e segui-Lo. Senhor Jesus, Bom Pastor, queremos hoje e sempre ser conduzidos por Sua voz, para não nos desviarmos do verdadeiro caminho. Jesus, eu confio em Vós!

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente semana! Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. Para quem não sabe além desse tenho também um blog de variedades, com meus looks diários e dicas, ficarei honrada com sua visitinha por lá também:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

(prévia em miniatura do que encontrará por lá em tamanho mais bacana)

. o choro pode durar uma noite mas a alegria vem pela manhã (ou alguns dias depois, risos) / aniversariantes de julho / msg de DEUS: como rezar!? rezar com o coração aberto de uma criança que vê a Deus como Pai .

. OI meninas do meu “cuore”! Estou melhor do baixo astral, várias meninas deixaram palavras lindíssimas na minha última postagem, enviaram e-mails e recadinhos no meu facebook (http://www.facebook.com/profile.php?id=100000425913055), retribuirei todos até domingo, podem, esperar, principalmente porque me deram uma injeção de ânimo. Hoje demorei a postar porque cheguei ao escritório quase 14hs, compromissos profissionais fora dele no período da manhã.

. A Roberta Rosanelli (http://www.facebook.com/profile.php?id=100000889291068) que mora pertinho de mim, mas que ainda não conheci pessoalmente deixou aquela conhecida frase “O Choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã”, no meu caso tem durado alguns dias, tenho pensado muito nisso e nas demais palavras de carinho que recebi, ainda não estou na minha melhor fase de animação, mas bem melhor com o carinho recebido e com uma notícia ótima que contarei até o final de semana, tem a ver com emagrecimento.

. ANIVERSARIANTES DO MÊS DE JULHO: Não posso deixar de blogar um dia sequer, me faz muito bem, então volto hoje com as aniversariantes do mês que me enviaram suas datas, se faltou alguém basta enviar o dia para meu e-mail ou deixar nos comentários dessa postagem.

. PARABÉNS meninas, incluindo a Dudinha, filha da Roberta Zero Cal que aniversariou ontem e eu adorooooooo a mãe dessa lindinha, cinco aninhos, que lindo! Que DEUS continue iluminando o caminho de cada uma de vocês, que os SEUS dias sejam de muita alegria. Felicidades, sucesso, paz e MUITA SAÚDE porque do resto a gente corre atrás:

5	duda - filha da Rô Zero Cal	http://0cal.blogspot.com/
16	vivi - vencendo	http://vivificarmagra.blogspot.com/
20	beel	http://www.blogger.com/profile/07613110942251117865

. MINHA RA: com todo esse frio quero beber bebidas quentinhas, comer carboidratos, com isso decidi não me cobrar em demasia nesse período, correrei atrás de eventual prejuízo no peso tão logo o calorzinho de o ar da graça por aqui, pesagem só quando me sentir no controle da minha RA como deve ser. Cobrança constante e impossibilidade de fazer tudo 100% acabam minando minhas forças. Levando de forma mais leve e sem cobranças acabo me controlando melhor. Faz quase 3 anos que estou nessa e nos outros 2 invernos foi a mesma coisa, aliás, pelo que tenho visto na blogosfera light essa época coloca à prova a determinação da maioria. Somos unidas, amigas, persistentes e não desistimos NUNCA! O que você fez, somente neste dia, para contribuir com seu emagrecimento?

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://luziasantiago.com/): Como rezar! Rezar com o coração aberto de uma criança que vê a Deus como Pai. A palavra ''Pai'', tão doce nos lábios de Jesus, se estende na vida e na boca de todos os filhos de Deus. No Pai podemos confiar. Com Ele aprendemos a abrir o coração aos que nos ofenderam e a ter um único desejo: o cumprimento de Sua Santa Vontade. Com simplicidade é que se pede o pão, o perdão e a libertação do que é maligno. Enchamo-nos de confiança no decorrer deste dia, pois nosso Pai do Céu sabe o que precisamos, mesmo antes de Lho pedirmos: "Pai nosso, que estás no Céu, santificado seja o Vosso nome, venha a nós o Vosso reino, seja feita a Vossa vontade, assim na terra como no Céu. O pão nosso de cada dia, dai-nos hoje, perdoai-nos as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal. Amém". Jesus, eu confio em Vós!

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente final de semana prolongado. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. Para quem não sabe além desse tenho também um blog de variedades, com meus looks diários e dicas, ficarei honrada com sua visitinha por lá também:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

(prévia em miniatura do que você encontrará por lá em tamanho mais bacana)

. aniversariantes de junho (perdão pela demora em postar) / 1º pulo do gato semanal no emagrecimento (dica que funcionou para mim): ADAPTAÇÃO DAS PORÇÕES / prévia do “vitrine @ugust@” / msg de DEUS: “o homem vale o que é diante de Deus e mais nada” .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Duas coisas inicialmente: gostaria muito que as meninas que passam por aqui e gostam dos looks do dia vissem os esclarecimentos sobre minhas roupas e máquina digital que deixei no http://vitrineaugusta.blogspot.com/ e se possível comentassem. Segunda coisa, recebi uns quatro comentários nos últimos dias dizendo que as mensagens de DEUS postadas aqui têm feito diferença na vida dessas pessoas e isso não tem preço, foi muito gratificante encontrar tais comentários, muitooooooo obrigada! E essa mensagem de hoje é uma verdade absoluta.

. ANIVERSARIANTES DO MÊS DE JUNHO: eu me propus a colocar os aniversários das amigas virtuais e reais que me enviaram a data todo o dia 1º de cada mês, mas diante de algumas pendências que têm me tirado do “prumo”, risos, esqueci, perdoem-me, mas como é recente ainda está valendo a felicitação para quem já aniversariou e para quem ainda irá aniversariar, e se porventura faltar alguém faço uma repostagem desse item, basta informar nos comentários: a todas vocês meus mais sinceros votos de felicidades, parabéns, paz, sucesso e MUITA SAÚDE que é o que realmente importa já que do resto a gente corre atrás. E para aquelas que ainda estão no processo de emagrecimento desejo muitos quilos eliminados no próximo ano, acredito em cada uma de vocês, sou a prova viva de que é possível essa conquista e torço por cada uma de vocês:

1	dhy	http://fitametricaamiga.blogspot.com/
7	danda	http://coisasreaisdavida.blogspot.com/
9	evânnia	http://emdirecaodaboca.blogspot.com/
18	almeidinha	http://vivalight.blogspot.com/

. MINHA RA (reeducação alimentar): continua idêntica ao que disse ontem, última pílula ontem, seios inchados, sinônimo de que os efeitos da tpm já habitam esse corpichto, agora é esperar passar os 12 dias subsequentes para então analisar se houve ou não alguma estrago na pesagem. Beber água tem sido realmente um drama para mim no inverno e chás no escritório exige o uso do ebulidor, do qual tenho medo! Risos.

. 1º PULO DO GATO SEMANAL NO EMAGRECIMENTO: nada mais é do que uma dica sobre o que funcionou para o meu emagrecimento e a de hoje é ADAPTE SUAS PORÇÕES, o saudável é descobrir novas opções de alimentação, eu descobri aos 32 anos (hj tenho 34) que amoooooo mandioquinha salsa (batata baroa), mas se não quer ou não consegue nada disso ADAPTE-SE ao seu dia a dia mesmo, como? Porções menores de tudo reduza, por exemplo, tudo o que come a 1/3 ou 1/2, eu comia 3 fatias de pizza da minha pizzaria favorita, duas salgadas e uma doce, passei a comer uma incompleta salgada e um bico da doce, no início era força de vontade hoje o organismo se adaptou e mesmo querendo chutar o balde eu não consigo.

. SORTEIOS: estão linkados na parte final do blog http://vitrineaugusta.blogspot.com/, aliás, tem vários por lá, eu já garanti minha inscrição, e você? Garantiu a sua? Lembrando que em muitos deles qualquer pessoa pode se inscrever, não precisa ter blog, basta ter e-mail para tornar-se seguidor.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga, mas se quiser saber mais sobre mim, clique nos ícones constantes na lateral direita e parte final do blog, inclusive para acessar minhas entrevistas em revistas, além dos meus outros links em redes sociais, podem me adicionar, terei o maior prazer em confirmar amizade.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: “O homem vale o que é diante de Deus e mais nada”. É interessante perceber como o Senhor se agrada das pessoas humildes. Quando somos humildes verdadeiramente, atraímos a presença do Senhor para a nossa vida e somos também atraídos por Ele. Essa virtude nobre nos faz amigos de Deus. “Aos orgulhosos Deus resiste, mas aos humildes mostra-se favorável” (Tg 4,6b). Quanto mais humilhamos o nosso coração diante do Senhor, tanto mais Ele se revela a nós e se deixa encontrar. Peçamos a Nossa Senhora que nos ensine a trilhar o caminho da humildade, porque ela seguiu por essa trilha e se tornou exemplo a todos nós dessa virtude, por isso o Senhor a exaltou. Não precisamos ter medo de nos prostrar diante do Senhor, porque, como nos ensina o grande São Francisco de Assis: “O homem vale o que é diante de Deus e mais nada”. Jesus, manso e humilde de coração, fazei o nosso coração semelhante ao Vosso. Jesus, eu confio em Vós! (http://luziasantiago.com/).

. PRÉVIA do look que está em detalhes, juntamente com outras dicas, lá no “VITRINE @UGUST@”, onde aguardo sua honrosa visita:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

. aqui pequenininho, lá no vitrine em tamanho bacana e 

por lá tem também os assuntos sobre essas imagens:

. DEZ anos sem meu querido pai / blogueira light da semana: Dric@ / blogueiras aniversariantes de maio / ontem comi muito doce a noite e cheguei a conclusão que... / msg de DEUS: o dia da graça é hoje .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Hoje faz exatamente 10 anos que o meu querido pai, JOSÉ AUGUSTO, faleceu. O dia fica meio cinza, meio frio, meio triste, mas a vida continua e eu o tenho em meu coração, guardado a sete chaves para todo o sempre! TE AMO PAI, ONTEM, HOJE E SEMPRE! Minha melhor postagem até hoje na blogosfera envolve também minha história com ele, para quem ainda não viu, segue o link:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/03/revista-shape-desse-mes-de-marco11-capa.html

(meus pais: José Augusto e Izete)

. LOOKS: Hoje postei no http://vitrineaugusta.blogspot.com/ look com meus presentes que ganhei da Taia Peixoto no amigo secreto virtual, espero a opinião de vocês por lá. Também coloquei foto da bota que agora virou sonho de consumo, risos, sonho porque a RF segue firme por aqui.

. INDICAÇÃO DE BLOG LIGHT: toda terça por aqui é dia de indicar um blog light, há duas semanas não faço isso, então farei a indicação com chave de ouro! ADRIANA CARVALHO, a nossa queridíssima blogueira DRIC@, que, aliás, aniversariou no domingo, em pleno dia das mães e eu ainda não havia mencionada essa data tão especial por aqui por conta da minha correria, perdão pelo atraso meu anjo!

. a Dric@ (http://quarentacomsessenta.blogspot.com/) tem uma história de sucesso no emagrecimento digna de admiração. Sua determinação para chegar aos 40 anos (o que aconteceu domingo passado) na casa dos 60kg foi espetacular! Tanto é verdade que o nome do blog dela é sugestivo a isso: quarentacomsessenta, risos. Ela eliminou muitos quilos e a diferença nas fotos dá um ânimo extra para quem ainda está a caminho do seu objetivo final. Além disso tudo, recomendo o blog dela por outro motivo, ela tem uma fé muito forte e consegue transformá-la em palavras e reflexões lindas, em vários dias de angústia por motivos diversos busco as reflexões no final da postagem dela. Dric@ vc mora no meu coração e não paga aluguel, eu falo isso para meu sobrinho-afilhado João Augusto, 6 anos, e agora eu começo a frase (vc mora no meu coração...) e ele termina (... e não pago nada, adaptado por ele risos).

. BLOGUEIRAS ANIVERSARIANTES DE MAIO: que DEUS continue iluminando o caminho e vida de todas vocês, que tão carinhosamente fazem parte da minha vida, ainda que virtualmente! Felicidades, paz, alegrias, sucesso e muita SAÚDE! Afinal, saúde é sinônimo de viver! Parabéns a todas pelos SEUS dias:

8	Dric@	http://quarentacomsessenta.blogspot.com/
16	Renata - Butterfly	sem link de blog
16	Anna Flôr	http://anna-mydreamspace.blogspot.com/
24	Giza	http://gigi-eternamentemagra.blogspot.com/

. RA: ontem comi muito doce a noite e cheguei a conclusão que tenho que aproveitar o máximo dos dias em que minha determinação para eliminar ou manter o peso está aflorada. Sempre haverá dias de muita determinação e em outros nem tanto, se eu tirar o máximo dos dias em que estou firme haverá a compensação pelos dias de desatino alimentar. Não me pesei hoje simplesmente porque minha balança nova ficou sem bateria, deve ter descarregado enquanto estava na loja.

. SORTEIO AQUI NO BLOG: para quem ainda não viu, eu fiz o sorteio do colar e anel pink biju através de vídeo, segue link:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/05/estou-em-video-com-resultado-do-sorteio.html

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, plagiando o Pernalonga, risos, beijinhos mil. Excelente dia!

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: O dia da graça é hoje. A nossa atitude principal como filhos de Deus, precisa ser a confiança e a fidelidade a Deus. O Senhor não se deixa vencer em fidelidade; mesmo quando nós somos infiéis, Deus é fiel. Que nada desvie o nosso coração do Senhor. ‘Cuidai, irmãos, que não se ache em algum de vós um coração transviado pela incredulidade, levando-o a afastar-se do Deus vivo. Antes, animai-vos uns aos outros, dia após dia, enquanto ainda se disser hoje, para que nenhum de vós se endureça pela sedução do pecado, pois tornamo-nos companheiros de Cristo, contanto que mantenhamos firme até ao fim a nossa confiança inicial'' (Hb 3,12-14).Quando realmente confiamos em Deus, Ele realiza em nós e através de nós, obras prodigiosas. A maior riqueza que temos, é quando livremente tocamos nesta realidade: Eu sou de Deus. Jesus, eu confio em Vós!

. MINHAS REDES SOCIAIS: vocês também me encontram nos seguintes links:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

https://twitter.com/augustablog

http://twitpic.com/photos/augustablog

http://www.youtube.com/user/augustablog?feature=mhum

http://www.facebook.com/index.php?sfrm#!/profile.php?id=100000425913055

augusta.contato@gmail.com

nome skype: leiladiniz1976

. sorteio e amigo secreto abertos neste blog / ontem teve “vitrine das amigas blogueiras”, com uma falha minha na indicação do link da Sara Saracoteando, perdão! / parabéns às aniversariantes de abril, apresento listagem atualizada, ontem Rafaela, amanhã Gilva / RF (reeducação financeira) / RA perfeitinha no fds / look / msg de DEUS: acreditar na Palavra é certeza de vida em abundância .

. BOA TARDE meninas do meu “cuore”! Achei que não fosse voltar aqui hoje, passagem ultra rápida, trabalho essa semana estará exigindo um pouco mais de mim, eventuais ausências no blog, comentários e twitter vocês ficam desde já sabendo o real motivo.

. FALHA MINHA: ontem no “quadro” VITRINE DAS AMIGAS BLOGUEIRAS indiquei errado o link da nossa queridíssima Sara Saracoteando, erro visto, erro corrigido, mil perdões amiga, e segue link correto, MAIS DO QUE RECOMENDADO: SARA GIUFRIDA: http://sarasaracoteando.blogspot.com/

. AMIGO SECRETO: já temos 16 participantes, conheço todas, e todas com compromisso aceito de encaminhar o presente até o dia combinado. Caso tenha interesse deixe seu e-mail nos comentários para eu fazer o convite ou acesse o link do site do sorteio: http://www.amigosecreto.com.br/02_03_25.asp, procure por lá o grupo “amigo secreto com a AUGUSTA”.

. SORTEIO AQUI NO BLOG: inscrições abertas até dia 15 de abril para concorrer a um anel e um colar da pink biju, coleção atual, sem patrocínio, comprei e paguei, risos, não tem nenhuma regra, basta sua inscrição:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/03/sorteio-com-uma-unica-regra-que-vc-faca.html

. ANIVERSARIANTES DO MÊS DE ABRIL: Para não gerar injustiças segue novamente lista das blogueiras aniversariantes do mês de ABRIL, espero contar com a ajuda de vocês para parabeniza-las em seus blogs, ANOTEM AS DATAS, como também para enviarem suas datas para mim, NÃO ESQUEÇAM, todo dia 1º de cada mês colocarei uma listagem como esta, espero sua data, e se vc estiver fora desta lista de hoje queira me avisar nos comentários, faço um adendo na postagem seguinte. A PARTIR DE MAIO POSTAREI AS ANIVERSARIANTES APENAS NO DIA 1º, então coloquem suas datas nos comentários do link CURIOSIDADES, ao lado esquerdo do blog.

. Minhas queridas, que DEUS continue iluminando o caminho de cada uma, realizando seus sonhos, trazendo sempre muita paz, felicidades, prosperidade e MUITA SAÚDE porque o resto a gente corre atrás. Que o DIA de cada uma de vocês seja repleto de alegria e amor entre os seus. Suas amizades são como terapia em minha vida e é com imenso prazer que lhes digo PARABÉNS por estarem comigo mais um ano de suas vidas. Ontem foi da Rafaela e amanhã já será o da Gilva:

3 RAFAELA http://decidietriunfei.blogspot.com/

5 GILVA http://gilva-gilva.blogspot.com/

 

6 LUCIA MALLET http://xeretandocomidinhas.blogspot.com/

8 GÊ SIMÕES http://fofinhachega.blogspot.com/

9 KAKÁ MAGRELA http://kakamagrela.blogspot.com/

9 CYNTIA http://maridovaisentirorgulho.blogspot.com/

19 IRIS - MEDIDAS A MENOS http://medidasamenos.blogspot.com/

21 CACAU - SP http://blogdacacausp.blogspot.com/

22 MARCELA http://dietandoereequilibrando.blogspot.com/

26 MARIA (Agudos-SP) http://lutarsempredesistirjamais.blogspot.com/

. RA: no sábado postei no twitpic o peso apontado, 55.300kg, mas sei que não espelhou a realidade, estava sem ir ao banheiro para o número dois, na noite anterior fui a um happy hour com queijos e embutidos (eles retém muito líquido) e com fds anterior de dona M repleto de chocolates. No domingo me pesei novamente pela manhã e dona B mostrou 54.400kg, hoje esqueci de pesar, coisa rara, mas estou com tanta preocupação com trabalho que falhei, amanhã tirarei a prova e saberei meu peso real. No sábado e domingo mantive bem a linha, então, se tudo correr às mil maravilhas hoje, risos, amanhã terei meu peso mesmo.

. SORTEIOS NA BLOGOSFERA: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo, fique de olho.

. CURIOSIDADES: para quem é nova por aqui e quer saber um pouco mais sobre mim e como funciona o blog, inclusive para participar dele aos domingos, leia o item “curiosidades”, criei um ícone para ele logo abaixo do meu perfil aqui do blog, basta um clique nele para matar a curiosidade pela raiz, risos. Aproveite e informe a data do seu aniversário por lá.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, mas se quiser me encontrar no twitter, twitpic (com fotos do celular), e-mail, facebook e youtybe (com os vídeos dos sorteios que já fiz por aqui, o último foi o mais engraçado), basta clicar nos links respectivos logo abaixo do ícone “curiosidades”.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: Acreditar na Palavra é certeza de vida em abundância. A maior graça que podemos obter é a de acolhermos Jesus na nossa vida e na nossa família. A presença de Cristo dá vida ao que está morto; renova o que está velho, dá sentido ao que não tem sentido, ordena o que está desencontrado… Tudo o que precisamos é acreditar na Palavra do Senhor, como o fez o oficial romano sobre o qual nos narra o Evangelho, cujo filho estava enfermo, por isso foi ao encontro do Messias e pediu-Lhe que fosse à sua casa curar o herdeiro, a quem o Senhor diz: “Podes ir, o teu filho está vivo. O homem acreditou na palavra de Jesus e foi embora” (Jo 4,50-51). E ao chegar em casa no dia seguinte, viu que o filho realmente estava vivo e constatou que a hora em que este ficou curado foi a mesma hora em que Jesus declarou: “Podes ir, o teu filho está vivo”. Acreditar na Palavra de Nosso Senhor Jesus Cristo é certeza de vida em abundância. Senhor, nós cremos na Tua Palavra e no Teu amor. Jesus, eu confio em Vós!

. LOOK: jeans Hering / sapatilha moleca / bolsa fellipe krein / pulseiras pink biju / blusa pernambucanas: