. tem UP / dica pessoal para RA: se for possível faça drenagem linfática / minha RA está assim assim, risos / uso e recomendo: desodorante rollon nivea e navegador gravity para twittar pelo celular / comprei espaço de 20GB para continuar postando fotos no blog / look com coletinho de lã / msg de DEUS: a vida é um aprendizado constante .

. UP: coloquei a foto do desodorante na sequência do que escrevi sobre ele e quem passou aqui antes desse up percebeu como o blogger bagunça tudo, por isso preciso colocar as fotos sempre no final de tudo, caso contrário a edição fica toda misturada depois que eu clico em publicar postagem, como vocês puderam perceber. Tentei colocar no meio da escrita novamente, vamos ver se dá certo.

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Encontrei um ótimo navegador para usar o twitter no celular, chamado “gravity”, recomendadíssimo, procurem as funcionalidades dele no google e entenderão a recomendação. Para blogar pelo celular ainda não encontrei um navegador que aceite comentários nos blogs, por isso agora estou muito mais do que atrasada na retribuição de visitas. E no escritório estou muito atarefada, e na meia horinha que uso a internet para assunto pessoal faço a postagem, ou é isso ou deixo a blogosfera de vez.

. RA: está meia estação, risos mil, comi chocolate e provavelmente comerei novamente, estou trabalhando pensando em chocolate, coisas de dona M, enfim, estou nos dias maus do mês em termos de determinação, os efeitos dela sumirão somente dia 1º de abril, que ótimooooo, será um mês novinho, adoro recomeços em dias assim, ótimos para pequenos desafios pessoais, estimula a volta da determinação no quesito eliminação, agora na fase de manutenção vivo um eterno rema rema, engorda um quilo, emagrece outro quilo e assim sucessivamente. AF: o que é isso mesmo? Aff, sem comentários.

. DICA PARA RA: se for possível fazer um pacote de drenagem linfática faça, se não for, aguarde aniversário, Natal, dia dos namorados ou qualquer outra data sugestiva para presente e peça, é ótima para a pele, principalmente na região do abdômen. É óbvio que é um auxiliar, assim como os chás, se vc não mantiver uma alimentação balanceada e atividade física, e por conta disso engordar, não vá colocar a culpa na pobre da esteticista! Risos mil. Eu faço de terça e sexta, das 8:30hs às 9:30hs da manhã, não sou baladeira, não bebo cerveja, então é algo que me faz bem e me dou de presente ou peço de presente nas datas mencionadas, risos. Minha esteticista é a Rose, tenho fotinho com ela na lateral esquerda do blog para quem ficar curiosa.

. COMPRO, USO E RECOMENDO: na nova rotina do blog hoje é o dia do “uso e recomendo” e decidi compartilhar meu desodorante rollon da Nivea, é ótimo e fácil de encontrar nos supermercados, protege o dia todo, compartilho porque acho bacana a troca de informações entre a gente, mas não tenho patrocínio nenhum, risos:

. ESPAÇO NO GOOGLE PARA FOTOS NO BLOG: o blogger tem um limite de 1GB para postagem de fotos, o meu estava quase cheio e uma amiga da vida real, Márcia, veio ao escritório me visitar e me salvou nesse quesito quando eu contei a ela meu "dramaaaaa". Para comprar mais 20GB você precisa pagar cinco dólares pelo site, mas com cartão de crédito INTERNACIONAL, só que lembram do bordão do Caco Antíbes do seriado nacional extinto "Sai de Baixo"? Pobre é uma desgraça! Risos à parte, eu não tenho cartão de crédito internacional, mas minha amiga chique de doer tem e fez a compra para mim, aliás, ganhei de presente dela já que não quis receber o equivalente em reais de jeito nenhum, obrigada amiga, e sinta o obrigada das meninas da blogosfera que gostam de vir aqui ver as fotos, risos. O espaço de 20GB entrou na mesma hora, graças a Deus, porque a Mira, do blog "A Moda da Mira" teve dificuldade com a liberação do espaço mesmo depois de efetuado o pagamento.

. SORTEIOS NA BLOGOSFERA: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo.

. SORTEIO AQUI NO BLOG: fiz quatro sorteios através de vídeo, para quem ainda não me viu/OUVIU segue link, paguei mico e tudo no mais recente, risos mil:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/02/resultado-do-sorteio-em-video-nossa.html

. CURIOSIDADES: para quem é nova por aqui e quer saber um pouco mais sobre mim e como funciona o blog, inclusive para participar dele aos domingos, leia o item “curiosidades”, criei um ícone para ele logo abaixo do meu perfil aqui do blog, basta um clique nele para matar a curiosidade pela raiz, risos.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, mas se quiser me encontrar no twitter, twitpic (com fotos do celular), e-mail, facebook e youtybe, basta clicar nos links respectivos logo abaixo do ícone “curiosidades”.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: A vida é um aprendizado constante. A vida é um aprendizado constante; nunca podemos perder a oportunidade de aprender com as pessoas, com os erros, com os acertos e em todas as ocasiões que a vida nos propuser. É sabedoria e humildade querer sempre aprender algo novo; jamais podemos nos fechar a essa realidade, pois oportunidades não nos faltam. É essencial para a nossa vida aprendermos a praticar o bem, fazendo dessa prática um verdadeiro programa de vida. Nós colhemos o que plantamos. Hoje o Senhor nos dá uma palavra de ordem para viveremos ao longo de toda a nossa existência: “Deixai de fazer o mal! Aprendei a fazer o bem!” (Is 1,16-17). Senhor, ensina-nos a escolher sempre pelo bem, mesmo quando os nossos sentimentos estiverem revoltos, enganados e confusos. Jesus manso e humilde de coração, fazei o nosso coração semelhante ao vosso. Jesus, eu confio em Vós!

. LOOK: jeans e basiquinha Hering / colete loja local inverno passado / sapatilha santa lolla / bolsa a mesma da semana inteira Fellipe Krein / pulseiras pink biju / brincos semijoia vendedora local. Qualidade das fotos não está boa, sai atrasada para a drenagem e não tive outra alternativa senão fotografar no escritório, escondidinha (lembram do último vídeo do sorteio!? Risos, foi do mesmo jeito):

. extrai o dente problemático / minha RA e mais uma dica: regule seu intestino! / look “outono chegou!” / dica de blog light: Kaká Magrela / msg de DEUS: como gostaríamos de ser tratados?

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Continuo com problema para twittar e comentar nos blogs, meu opera mini deu bug no celular, estou tentando encontrar outro navegador bacana para celular, se alguém tiver alguma dica vou amar!

. DENTE: no sábado de manhã extrai o dente superior, ao lado do siso (E a pergunta que não quer calar: escreve-se ciso ou siso? “o dente é siso; é o mesmo vocábulo que usamos como sinônimo para “seriedade”, “juízo”: homem de muito siso, homem sisudo. Por ser o último dente que aparece na dentição humana, recebeu esse nome metafórico de “dente da seriedade” - fonte: google), é o penúltimo, que estava me atormentando há um certo tempo, já tinha até reclamado por aqui, enfim, se foi, agora preciso de seis meses para formação óssea e depois implante, ai que medoooo, risos. O ruim da extração nem foi dor e sim a sensação da raiz descolando, não tem como descrever, argh! E depois o gosto horrível de sangue que durou até a noite de domingo, eca! No mais fui muito corajosa, essa é para o João Augusto, meu sobrinho de seis anos, que tem pânico de dentista, risos mil.

. MINHA RA: minha RA esses dias está mais ou menos, por conta do dente não posso escolher muito não é o que dá para comer, risos. Chupei muitooooooooo sorvete depois da extração, tanto para estancar o sangramento quanto para aliviar o gosto de sangue na boca. Amanhã tomo a última pílula e fico no aguardo da dona M, estou tomando antibiótico e anti-inflamatório por causa do dente também, o primeiro influencia no meu fluxo.

. DICA de hoje para a RA: vamos ver, vamos ver, já falei tanta coisa, ah! REGULE SEU INTESTINO, eu só consegui me sentir livre, leve e solta com o intestino, literalmente falando, quando consegui essa proeza, e quem me auxilia muito é o tamarine em cápsulas, já falei dele em outras vezes, segue abaixo o link com todos os posts onde falei. Para mim aveia e grãos em geral ressecam ainda mais e não é por falta de água, como vcs viram na postagem de ontem, simplesmente meu organismo trava com aveia e afins, e com feijão também, além de leite em pó, bolacha de maisena, cada uma deve observar/analisar o que lhe faz bem e o que não faz, nesses quase 3 anos de emagrecimento tive um aprendizado enorme sobre meu corpo.

. INDICAÇÃO DE BLOG LIGHT: hoje no blog é dia de indicar um blog light, principalmente para as meninas novas que aparecem por aqui, como incentivo a quem pensa ser impossível, o link mostra que com garra, determinação e persistência o emagrecimento é possível a todas, não preciso me alongar não, basta vocês visitarem o blog para constatarem: KAKÁ MAGRELA, já é uma vencedora, eliminou tudo o que desejava e na fase de manutenção descobriu que DEUS a presentou por tanta determinação, ela está gravidíssima e feliz da vida, as fotografias dela com o amado são o retrato da mais pura felicidade: PARABÉNS Kaká, pela determinação e exemplo no emagrecimento e pela dádiva que DEUS lhe concedeu de ser mamys, o link do blog dela é:

http://kakamagrela.blogspot.com/

. SORTEIOS NA BLOGOSFERA: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, beijinhos mil, mas se quiser me encontrar no twitter, twitpic (com fotos do celular), e-mail, facebook e youtybe, basta clicar nos links abaixo do meu perfil.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia ( http://luziasantiago.com/ ): Como gostaríamos de ser tratados? Todos nós temos um jeito de ser único e precisamos nos valorizar e valorizar cada irmão. Quando nos dispomos a acolher a acolher as pessoas como elas são e não como gostaríamos que fossem, estamos usando de misericórdia, como Deus usa de misericórdia para conosco. Hoje a palavra de ordem do Senhor para cada um de nós é: “Sede misericordiosos, como também vosso Pai é misericordioso” (Lc 6,36). A cada atitude nossa, devemos parar e pensar: “Eu gostaria que fizessem assim comigo?” Façamos o exercício de nos colocarmos sempre no lugar do outro, antes de fazermos qualquer coisa, com base nesta regra de ouro bíblica: “Tudo o que quereis que os homens vos façam, fazei-o vós a eles” (Mt 7,12). Senhor, ensina-nos a sermos misericordiosos como Tu és misericordioso. Jesus, eu confio em Vós!

. LOOK “outono chegou”: jeans e blusa Hering / sapatilha com saltinho via marte / bolsa fellipe krein / pulseira pink biju / brincos acervo.

(por baixo essa basiquinha rosa,

mas ficou o tempo todo escondida, rs)

. postagem grande, mas não consigo tirar nenhum assunto: dica de blog fashion: Estilo Diário, blog da Fá - Advogada, elegante demais! / meu emagrecimento: não resisti, comi pamonha, aff! risos / dica de RA: porções menores / look / solidariedade a duas amigas da blogosfera: Lucy Britto e Amandalindinha / msg de DEUS: o que você está fazendo para ser melhor? .

. AVISO: tenho colocado todas as fotos em uma única sequência, sem intervalos na postagem porque quando faço isso o blogger tem misturado tudo, deixando uma atrás da outra não, por isso coloco as fotos e falo sobre elas no “corpo” do texto, como expliquei ontem.

. BOA TARDE meninas do meu “cuore”! Comecei o dia indo diretamente ao fórum para depois vir ao escritório por isso postagem saindo mais tarde. Fiquei chateada por lá porque uso minha máquina digital para fotografar páginas de processos e assim deixo de carregar peso, ela é novinha, comprei em outubro do ano passado e após fotografar um processo tentei desligar, mas o zoom não voltou, coloquei pilas novas e nada, após o almoço irei na Casas Bahia, garantia, nota fiscal, blábláblá, vamos ver o atendimento, amanhã conto tudinho como foi, espero que dê tudo certo, sem maiores enrolações e que eu possa recomendá-la na postagem, risos mil.

. Por isso postarei ao final o look de terça-feira, já que não o coloquei naquele dia pois já estava repleto de fotos dos vestidos da formatura da namorada do meu irmão e naquele dia também estava friozinho como hoje. Aliás, está marcando 18º por aqui com chuva intermitente.

. DICA DE BLOG FASHION: como tenho colocado os looks diários do meio do ano passado em diante, mês passado comecei a compartilhar com vocês, todas as quintas-feiras, seguindo uma rotina no blog, alguns blogs fashions inspiradores, já falei da Cris Guerra, Luiza Barcelos, Soraia (estão no marcador “blog fashion”), Mirian e hoje será a vez da advogada FÁTIMA HAIDAR, a FÁ, como ela mesma assina nos comentários que nos deixa.

. O blog dela mostra o Estilo Diário dela, como é o nome de sua URL, mas ela é das nossas amigas lights, pois, vai a academia diariamente, religiosamente, faça chuva faça sol, e ela coloca todos os dias o look da academia, Fá AMOOOOOOO todos os seus shorts de academia, sonho com um deles, só tenho legging para essa finalidade, risos, os seus parecem mais confortáveis, nada de ficar grudado no corpo, risos.

. O look de trabalho vem sempre na sequência, impecáveis sempre! E ela faz as unhas semanalmente, tem abusado das cores e eu adoro as dicas, portanto, blog recomendadíssimo à blogosfera light, não colocarei fotos dela aqui para que vocês a visitem, ela merece:

. Link do blog da FÁ: http://estilodiario.blogspot.com/

. MEU EMAGRECIMENTO: ontem não resisti, carinhosamente uma pessoa que adoooooro comprou pamonha salgada para mim, sou apaixonada, me remete à infância, pamonha salgada com café, era o que muitas vezes comíamos a tarde na casa da minha avozinha, que DEUS a tenha em um excelente lugar Vó. Para minha sorte eu tinha feito um almoço comportado e não tinha lanchado a tarde, e obviamente a pamonha foi meu jantar, confesso que mesmo depois dessa bombinha calórica, senti fome, então saquei uma pera da geladeira e a danada da fome foi embora. Hoje pela manhã a balança marcou menos cem gramas em relação a ontem, êba, não houve estrago, mas só registrarei pesagem por aqui amanhã, dia do início do desafio no blog da Rô Massoterapeuta e eu aceitei, risos.

. DICA PESSOAL PARA RA: porções menores e readaptação do paladar, isso mesmo meninas. É saudável descobrir novas opções de alimentação, eu descobri aos 32 anos (hj tenho 34) que amoooooo mandioquinha salsa (batata baroa para muitos), mas se não quer renovar hábitos adquiridos no transcorrer de tantos anos, ADAPTE-SE ao seu próprio dia a dia, como? Porções menores de tudo, exemplo: reduza tudo a 1/3 ou 1/2, eu comia 3 fatias de pizza da minha pizzaria favorita, eles entregam em casa por fatia se você quiser comprar assim, e eu sempre pedia duas salgadas e uma doce, passei a comer uma fatia (ela é bem grande) incompleta salgada e um bico da doce, no início era força de vontade hoje o organismo se adaptou e mesmo querendo chutar o balde eu não consigo comer mais do que isso. Tanto é verdade que a pessoa querida comprou quatro pamonhas para mim ontem, pensei em comer duas (olha a mente gorda despertando, risos), mas no final da primeira já estava mais do que plenamente satisfeita.

. APOIO NA BLOGOSFERA: o blog me ajudou demais nessa árdua batalha diária tanto no emagrecimento quanto em outros assuntos, acho que formamos praticamente uma irmandade, então gostaria de dizer que duas de nossas amigas estão passando por situações difíceis:

. LUCY BRITTO ( http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/ ): está com o pai com trombos nas pernas e coração, corre o risco de ter um AVC a qualquer momento, além da possibilidade de ter que cortar a perna, não se sabe ainda até que altura, nem preciso dizer mais nada não é meninas! Para aquelas que tiverem um tempinho extra na net façam uma visitinha, palavras amigas nessa hora, ainda que virtuais, aquecem nossos corações.

. AMANDALINDINHA ( http://euqueroeupossoeuvouvencer.blogspot.com/ ): eu já fiz quatro sorteios no blog e ela foi ganhadora em um deles, na postagem de ontem ela joga a toalha, dizendo que está abandonando a blogosfera porque está sem ânimo para continuar, que tal darem uma forcinha assim que tiverem um tempinho extra na net? A finalidade da interação entre os blogs acho que é justamente essa, a de nos apoiarmos mutuamente principalmente em momentos como este.

. MEU AVÔ MATERNO, JOÃO: por falar em solidariedade, mencionei no twitter essa semana que estava indo embora mais cedo por causa do meu avô materno, ele está com câncer e não tem nada a ser feito a não ser tomar medidas paliativas quando ele sente alguma dor ou incômodo, minha mãe está muito triste diante do inevitável, é difícil ver meu avô, pessoa ativa a vida inteira, nessa situação complicada e também é muito difícil ver e não poder fazer nada por ele nem pela dor que vejo nos olhos de minha mãe quando ela o observa. Queria agradecer aqui as palavras de incentivos e orações que recebi, várias deixaram recadinhos solidários e carinhosos no twitter (@augustablog). Muito obrigada mesmo, não tive tempo de agradecer por lá mas li tudinho, e obrigada pelas orações.

. SORTEIOS NA BLOGOSFERA: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, atualizei ontem com o da Adri@n@ e hoje com o da Sônia Costa.

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog. Lá também tem links com fotos do encontro com as blogueiras em SP e outros dados sobre mim.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, mas se quiser me encontrar no twitter, twitpic (com fotos do celular), e-mail e youtybe, basta clicar nos links respectivos logo abaixo da mensagem de DEUS.

. Beijinhos mil. Excelente final de semana prolongado.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia ( http://luziasantiago.com/ ):

O que você está fazendo para ser melhor?

Você já deve ter encontrado pessoas que lhe deixaram os olhos repletos de lágrimas, tal a emoção que elas despertaram em você, não pela beleza exterior, mas pelo que traziam no interior delas. Com Madre Teresa de Calcutá era assim. Não é o que essas pessoas falam, porque qualquer um poderia falar como elas, mas é a graça que elas despertam com a sua presença. Jesus disse: ”Quem crer em mim, do seu interior manarão rios de água viva” (Jo 7,37). É a presença do Espírito Santo nelas que faz a diferença! Essas pessoas se deixaram transformar do “homem velho”, marcado pelo pecado, pela rebeldia, pelo orgulho, pela vaidade, pelo egoísmo; para a “criatura nova”, cheia de santidade e virtudes. E nós? O que estamos fazendo para ser melhores, para ser mais santos? As pessoas ficam mais felizes ao nos verem? Ou visivelmente desapontadas? Quanto mais trabalhados e curados pelo Espírito Santo, tanto mais felizes seremos, fazendo felizes os que convivem conosco. Eu decidi fazer os outros felizes! E você? Lembre-se: amar é decisão. Vinde, Espírito Santo! Vinde nos curar. Vinde, Espírito Santo, iluminai o nosso interior e dai-nos a graça de nos deixar transformar! Jesus, eu confio em Vós!

. Vocês também me encontram nos links abaixo:

* http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/

* https://twitter.com/augustablog

* http://twitpic.com/photos/augustablog

* http://www.youtube.com/user/augustablog?feature=mhum

* augusta.contato@gmail.com

. LOOK: jeans Hering / cinto de couro trançado loja local “Georges Confecções” / sapatilha arezzo / blusinha do acervo / lenço no pescoço pink biju / esmalte vermelho “beijo”, da Risqué / na foto final, com minhas primas Andréia e Juliana, blusinha loja local que passei a virada de Ano Novo porque no final daquele dia esquentou e ali estava na casa da minha tia materna, para onde levamos meu avô, de onde ele partiria no dia seguinte para a cidade de Jaú, centro de especialidade em câncer / vejam o bruuuuu, de frio logo cedo na foto encolhida, risos mil:

. ganhei e recomendo: agenda boa forma 2011 (valeu Dric@) / look: jeans e blusa hering + sapatilha moleca linda de viver, risos / SORTEIO: inscrições só até sexta-feira agora / RA / msg de DEUS: discernimento: jamais o mal prevalecerá! .

(foto no espelho para mostrar a câmera e tripé que eu uso,

o flash atrapalhou a imagem mas dá para vcs conferirem)

(close na pulseira pq é delicada demais)

. LOOK: inteiro Hering / sapatilha moleca / pulseira pink biju, muitoooooo feminina e delicada / bolsa Fellipe Krein (viu Rô Fischer, agora lembro de vc toda vez que escrevo esse sobrenome, para quem não sabe ela acha Krein acaipirado, que soaria melhor Klein, risos).

. BOM DIA meninas do meu cuore! Tenho que agradecer todo o carinho que tenho recebido por aqui, o blog tem sido minha terapia, sinto muito não ter mais tempo para ele e para retribuição precisa de todas as visitas, mas com toda certeza do mundo esse mundinho aqui jamais sairá da minha vida, tamanha a importância e proporção que tomou em minha vida, amo as amizades que fiz e tenho feito cada vez mais por aqui.

. AVISO: SORTEIO AQUI NO BLOG TERMINA NA PRÓXIMA SEXTA-FEIRA, dia 25, kit com algumas bijus + surpresa, clique na imagem ao lado direito do blog e participe, a regra principal é ser seguidora do blog, eu confiro isso após o sorteio, então confira se realmente vc é minha seguidora, lembrando que também me torno seguidora de todas que se inscrevem para os meus sorteios.

. GANHEI E RECOMENDO: na nova rotina do blog hoje seria o dia do “uso e recomendo”, mas a DRIC@, minha amiga de infância, por enquanto virtual porque um dia eu hei de conhecê-la pessoalmente, risos, me presentou com a agenda boa forma 2011 que eu tanto queria, que eu tanto procurei e não encontrei, fiquei muito emocionada Dric@ quando o entregador chegou na minha sala: MUITO OBRIGADAAAAAAA! Com certeza você contribuiu e muito para deixar meu dia mais feliz, menos pesado, diante de tantos afazeres no trabalho.

. Meninas, a agenda é hiper feminina, traz as calorias dos alimentos principais, arroz, feijão, filé de carne, de frango, frutas, etc etc etc, além de ser possível acompanhar diariamente nossa rotina. Estava a procura desde o início do ano e nada de chegar por aqui, na viagem a SP entrei em transe ao conhecer as amigas blogueiras que esqueci de procurar, como também esqueci de procurar barrinha de cereal salgada, risos.

. A Dric@, que me presentou é a Adriana Carvalho, do blog abaixo linkado, é um doce, escreve super bem e com sentimento, adorooooooooo ler todas as suas postagens, super recomendo e não é puxa-saquismo por causa do presente, risos mil, são sinceras e verdadeiras minhas palavras aqui, tenham certeza, vc tb Driquinh@@@@@@@@.

http://quarentacomsessenta.blogspot.com/

. MEU EMAGRECIMENTO: os dias continuam se repetindo, como cheguei na casa da meta final, 54kg, não tenho muito mais o que me esforçar para emagrecer a não ser manter o resultado obtido, mas não quero me pesar em plena tpm e dona M, acho que farei isso novamente apenas dia 05 de março, quando ela terá deixado meu corpichto de vez esse mês, risos. Comi um kit kat, encomendei do marido de uma amiga que traz coisas do Paraguai, 12 pacotinhos daquele que mostrei aqui, paguei R$ 30,00, na caixa estava U$ 14,90. Ele fez precinho camarada por conta da amizade, risos.

. ENCONTRO DAS BLOGUEIRAS: continuarei com esse item nas postagens até o final de fevereiro, tem muitas meninas que acessam de vez em quando o blog e as vezes poderiam gostar de ver as fotos, que estão linkadas na parte final do blog, clique em cima e veja as mais de 50 fotos tiradas no nosso encontro no shopping eldorado, dia 14/02/11.

. SORTEIOS EM OUTROS BLOGS: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo.

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, mas se quiser me encontrar no twitter, twitpic (com fotos do celular), e-mail e youtybe, basta clicar nos links respectivos logo abaixo da fotinho do anjinho no meu perfil.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia ( http://luziasantiago.com/ ):

Jamais o mal prevalecerá!

Moisés um dia pediu a Deus: ”Mostra-me tua glória. Deus respondeu: ‘Farei passar diante de ti toda a minha bondade”’ (Ex 33,18). Foi assim que Deus Pai se revelou a nós: toda a glória e o esplendor do Senhor se resumem em bondade infinita. A riqueza do Criador é a Divina Misericórdia d’Ele para com todas as criaturas. Todo o bem está em Deus e somente n’Ele alguém pode ser bom.

É por isso que embora o mal pareça vencer no mundo, ele nunca prevalecerá, porque a bondade do Senhor dura para sempre. A maldade e a malícia humana parecem predominar, mas acima delas estão a bondade e o poder de Deus. Jamais o mal vencerá, porque o Senhor é bom e sabe transformar o que é mal em bem. Em Jesus Cristo, Deus tira o bem até do mal, porque Deus-amor se entregou à morte de cruz por amor, por pura bondade. Que alívio para nós! Que consolo! Que força!

“Senhor, a vossa bondade chega até os céus, vossa fidelidade se eleva até as nuvens. Vossa justiça é semelhante às montanhas de Deus, vossos juízos como as montanhas do mar… Como é preciosa a vossa bondade, ó Deus; a sombra de vossas asas se refugiam os filhos dos homens…Porque em vós está a fonte da vida, e é em vossa luz que vemos a luz” (Salmo 36).

Vamos manifestar nossa gratidão, hoje, pela bondade do nosso Deus, dizendo muitas vezes: “Como Deus é bom! Deus é bom para mim! Porque Deus em mim é bondade, serei bondade em tudo que eu fizer”.

Jesus, eu confio em Vós!

. encontrei o sutiã dos meus sonhos, segue fotinho / comprei tb duas presilhas que deixa qualquer sutiã com alça nadador e fio de silicone para pulseiras / mais um antes e depois do meu emagrecimento / sobre a RA: derrapei ontem, almocei quibe e comi um pedaço generoso de bolo indiano (feito com farinha de rosca + canela + cobertura de chocolate), paciência, é o eterno rema rema, pesagem amanhã será triste, risos / msg de DEUS: precisamos investir no nosso futuro .

(cliquem nas imagens que elas aumentam, preferi colocar todas em sequência

para não ficar quebrando a postagem, risos, "toc")

. BOM DIA meninas do meu “cuore”!

. ANTES E DEPOIS: como disse semana passada, meus antes estão ficando raros porque os antes estão acabando mesmo, estou garimpando e conforme for encontrando mais farei novas montagens e as vezes repetirei por aqui por conta das novas amigas que aparecem semanalmente.

. Segue link do meu marcador antes/depois, com todas as montagens que já fiz por aqui sobre isso:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/search/label/antes%2Fdepois

 

. LOOK: bolsa, jeans e camisete Hering / sapatilha Dakota / pulseira pink biju.

. SUTIÃ DOS SONHOS: marca Liz, R$ 66,00, uiiiiii minha RF, mas precisava urgentemente e foi ótima a aquisição, descobri que uso tamanho 46 no bojo e 44 nas alças e essa marca tem essa versatilidade, as costas fecharam perfeitamente, show mesmo! Quando eu usar postarei fotos.

. PRESILHAS QUE TRANSFORMAM QUALQUER SUTIÃ EM ALÇA NADADOR: disse à vendedora que uso muita roupa Hering, que tem muita manga com costa nadador e que sutiãs não são bons para elas e sim tops, ela sacou duas presilhas para essa finalidade vejam na foto, muito prática!

. FIOS DE SILICONE: comprei para arrumar minhas pulseiras que arrebentaram, ótimos para essa finalidade também. Tudo ficou em R$ 76,00, as meus sais, foi minha maior loucura na RF esse mês, mas acho que tenho me saído muito bem, apesar dos pesares, risos.

. MEU EMAGRECIMENTO: derrapei ontem, almocei quibe e comi um pedaço generoso de bolo indiano (feito com farinha de rosca + canela + cobertura de chocolate), paciência, é o eterno rema rema, pesagem amanhã será triste, risos, mas estava acabando de sair e o padeiro fez uma cara de que estava boa demais! Risos mil, sucumbi! O que prova que sou uma pessoa normal, suscetível a erros, que acerta mas também desliza, o importante é retomar o ritmo. Percebi que terça-feira já será a última pílula da cartela, acho que minha ultra mega disposição dos últimos dias estão sendo minadas por isso também.

. ENCONTRO DAS BLOGUEIRAS: as fotos estão no link ao lado direito do blog, na parte superior, clique em cima se ainda não viu e veja as mais de 50 fotos tiradas no nosso encontro no shopping eldorado, dia 14/02/11.

. SORTEIO AQUI NO BLOG: iniciei um sorteio por aqui de um kit com algumas bijus + um mimo surpresa, clique na imagem ao lado direito do blog e participe, a regra principal é ser seguidora do blog, eu confiro isso após o sorteio, então confira se realmente vc é seguidora, lembrando que também me torno seguidora de todas que se inscrevem para os meus sorteios.

. SORTEIOS EM OUTROS BLOGS: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo.

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. MEUS OUTROS LINKS: quer me encontrar no twitter, twitpic, e-mail e youtybe? Basta clicar nos links respectivos logo abaixo da fotinho do anjinho no meu perfil.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Precisamos investir no nosso futuro.

Nós precisamos investir em nosso futuro com muita ousadia, e a forma mais eficaz de conseguir isso é fazendo o bem a todos, sem olhar a quem, mesmo quando o nosso desejo seja diferente disso por alguma razão. Geralmente nós colhemos o que plantamos. Se fazemos o bem, colhemos o bem; por outro lado, se fazemos o mal, colhemos o mal. A nós cabe a decisão de qual lado seguir a cada momento e em cada situação. Hoje a palavra do Senhor nos dá um edificante conselho: “Não nos cansemos de fazer o bem, porque a seu tempo colheremos, se não relaxarmos” (Gl 6,9). Nosso Senhor Jesus passou por esta vida fazendo o bem a todos e bem todas as coisas. Aprendamos com Ele sempre, esforçando-nos para viver de acordo com os desígnios de Deus Pai.

Jesus, eu confio em Vós!

http://luziasantiago.com/

. amanhã novo sorteio por aqui / look / peso baixou mais: 53,400kg / comprinhas (parte II - duas bolsas + agenda dos correios) / coalhada que faço (receita e foto) / PRECISO DE LOOK DAS AMIGAS PARA DOMINGO! / msg de DEUS: faça o bem e construa um mundo melhor .

https://twitter.com/augustablog

augusta.contato@gmail.com

. BOM DIA meninas do meu cuore! correria total por aqui, penúltimo dia se Deus quiser! risos. amanhã virei aqui com duas postagens, a primeira será apenas para as inscrições do NOVO SORTEIO que vai rolar por aqui, surpresa por enquanto, mas adiantarei parte dela, o Eduardo da t&t nos forneceu um frasco de caralluma para fazer parte desse sorteio, então, se alguém tiver interessada passa por aqui a partir de amanhã de manhã.

. LOOK DO DIA: camisete sem marca / jeans sem bolso pernambucanas / bolsa felipe krein / saltinho bottero / pulseira e brinco pink biju.

. a aliança da felicidade (que simboliza meu relacionamento já que foi presente do amado), o anel de formatura (que ganhei dos meus pais - meu pai faleceu e uso o anel simbolizando de certa forma um contato físico com ele), a correntinha com pingente de Jesus (ambos também presente do amado) e agora o dentinho do meu afilhado João Augusto, são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos, como amuletos da sorte, risos.

. MEU EMAGRECIMENTO: pesinho continua baixando, hoje marcou 53,400kg, uhull! e a exatamente um ano atrás eu estava com 53,900kg, bati minha meta do ano passado, risos, com a diferença que ano passado eu ainda não estava com pensamento em ordem quanto ao emagrecimento, ou seja, vi os 53,900kg e desembestei a comer do dia seguinte em diante, não aguardei esperar nem mesmo a semana do Natal para recomeçar o estrago. continuo tomando caralluma e feijão branco juntos, uma hroa antes do almoço e jantar.

. esse ano será diferente, tentarei sucumbir às tentações somente nos dias 24/25/26 (26 porque sempre sobre coisa boa da véspera, risos) e depois 31/01/02, tenho que focar isso para não colocar tudo a perder novamente. não é fácil, sei que não será fácil mas preciso ir me doutrinando desde já, risos.

. MUITO OBRIGADA PELO CARINHO COMIGO NA POSTAGEM DE ONTEM, vocês são minha maior fonte de inspiração, pois, me colocam para cima nos momentos difíceis e comemoram comigo nos momentos de imensa alegria (para quem não sabe, foi ontem que ultrapassei minha meta final no emagrecimento, que era de 54kg), estou respondendo à todas, mas é pelo celular, demora um pouquinho até eu chegar ai, complica porque tem blog que não aceita comentário pelo celular, não sei o motivo, a maioria aceita, mas alguns travam.

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.

. COMPRINHAS que fiz, risos (parte II - bolsas e agenda dos correios):

(C&A - R$ 9,90)

(tem bolsinho interno, achei o máximo)

(frente)

(bolsa felipe krein, puts, esqueci o valor! depois eu vejo e falo)

(detalhe)

(verso)

(agenda vendida nos correios para ajudar

hospital do câncer, é linda e de material ótimo - R$ 20,00)

. COALHADA: essa é a coalhada que faço em casa, tem todo dia, risos, dois litros de leite (faço com leite direto das vaquinhas da minha mãe, risos, geralmente bem grosso, risos, mas pode ser feito com leite de saquinho), fervo, quando esfria até aproximadamente 30º (suficiente para vc colocar o dedo dentro), vc despeja um copo de iogurte natural em um vasilhame, pega duas conchas de leite e faz uma mistura, em seguida coloca na panela, tampa e deixa passar a noite na panela, de manhãzinha vc coloca na vasilha que deseja e manda pra geladeira, eu já uso uma "muda" da minha última coalhada, nem preciso mais do iogurte, fica ótima para o café da manhã ou ceia a noitinha, batida com mamão congelado vira um creme maravilhosoooooo, fica a dica, eu coloco dentro da sopeira, tem tampa, fica até bonito de ver ao vivo:

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. PRECISO DE LOOKS MENINAS! DO CONTRÁRIO NÃO TEREMOS NADA NO DOMINGO, SNIF!

. BYE BYE: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com

Faça o bem e construa um mundo melhor.

Quanto mais praticamos o bem, tanto mais nos tornamos pessoas livres e semelhantes a Deus. O edificante é que sempre temos a oportunidade de praticá-lo, mesmo em meio às situações mais desencontradas e dolorosas da vida. Da nossa parte é preciso amor, fé, esforço e determinação, sabendo que somos os primeiros beneficiados quando tomamos por projeto pessoal passar por esta vida fazendo atos de generosidade, a exemplo de Jesus Cristo.

Vamos hoje fazer o bem a todas as pessoas que o Senhor puser na nossa vida, porque “o Senhor nos dará tudo o que é bom” (Sl 84). Pois quanto mais humildes e bons somos, tanto mais o Senhor se revela a nós e nos cumula de bênçãos e vitórias e o mundo fica mais humano.

Peçamos a Nossa Senhora que nos ensine a trilhar o caminho da humildade, da santidade e da bondade, porque ela seguiu por essa trilha e se tornou modelo a todos nós de virtude, por isso o Altíssimo a exaltou e fez nela maravilhas.

Senhor, ensina-nos a sermos homens e mulheres segundo o Teu coração.

Jesus, eu confio em Vós!

. looks: hoje e ontem / caralluma / relação do cansaço físico e meu peso / msg de DEUS: tire os olhos dos problemas! .

(look de hoje: pernambucanas blusa e calça, sapato orcade,

bolsa sem marca aparente, acessórios pink biju)

(look de ontem: vestido hering / sapatilha arezzo, bolsa mesma de hoje /

pulseira que ganhei no niver de uma amiga do mundo real, risos)

(acabada pós esteira no domingo pela manhã)

(peso ontem de manhã, assustador!)

(peso hoje de manhã, menos assustador, risos)

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 augusta.contato@gmail.com

. BOM DIA amigas do meu cuore! meus dias têm sido de muitas atribulações, além das profissionais algumas coisas pessoais também, por isso a ausência no cantinho de vocês, não suporto isso mas até colocar minha vida em dia terá que ser assim, sinto muitooooo, demais mesmoooo, acreditem! quando ficar mais tranquila me jogarei nos blogs e twitters de vocês, risos.

. LOOKS já descritos nas fotos acima e a aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos.

. MEU EMAGRECIMENTO: sai da linha sábado a noite porque me rendi a alguns salgadinhos e bata frita na festinha infantil, mas fui embora antes do bolo e docinhos porque tinha compromisso, do contrário teria ficado e comido, eu me conheço nessas ocasiões, santo compromisso! risos.

. no domingo pela manhã fiz esteira, mas a tarde comi muito doce, estava tão esgotada física e mentalmente que me rendi, sucumbi a seis gomos de uma barra de chocolate, é curioso como mando tudo às favas se chego no esgotamento daquela forma. em compensação não jantei mas ontem pela manhã a balança registrou 56,400kg, assustei porque no sábado de manhã estava com 55,500kg, ou seja, tinha conseguido eliminar os efeitos do macarrão da semana passada, lembram? mas hoje pela manhã a balança já foi boazinha comigo e mostrou 55,900kg, porém...:

. hoje tomo minha última pílula da cartela, acho que já estou na "red zone", seios doloridos e agora é segurar a onda da anaconda! entrei nos 15 dias de tortura mensal.

. CARALLUMA: continuo consumindo todos os dias, uma hora antes almoço e jantar, queria ter mais informações a respeito e encontrei esse link da boa forma, onde consta que a Caralluma fimbriata corta a fome exagerada e a vontade de beliscar o dia todo, ainda não senti esse resultado mas continuo firme e forte no seu consumo:

http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/pilulas-naturais-afinar-cintura-488939.shtml?pagina=2

 

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final. NATAL ESTÁ AI, TPM E DONA M TAMBÉM, AIAI, precisarei mentalizar muito essa frase!

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com

Tire os olhos dos problemas!

“Perseverai na oração, mantendo-vos, por ela, vigilantes na ação de graças” (Col 4,2).

Muitas vezes, precisamos derramar lágrimas, mas, independentemente disso, não desperdicemos nenhuma dor; que todas elas se derramem no Coração Divino de Nosso Senhor. Exulte de gratidão e louvor, pois o Senhor conforta a sua vida e guia seu caminho. Em meio às tribulações, às grandes lutas que travamos, até mesmo no silêncio de nossa alma, Ele sempre manifesta Sua ternura e cuidado.

Quando, em nossa fraqueza, pensamos que o Senhor nos abandonou e se esqueceu de nós, é o momento de levantar a cabeça e confiar em Sua Palavra, pois Ele proverá todas as coisas para o nosso bem.

Não podemos firmar os olhos nas dificuldades e nos inúmeros problemas como se estivéssemos perdidos, sem ninguém para nos ajudar e amparar. Precisamos ficar atentos aos pequenos gestos de amor que o bom Deus realiza em nossa vida diariamente e aclamá-Lo com ação de graças.

Problemas sempre existirão, como o próprio Cristo afirmou, mas, se estivermos com os olhos no Senhor, veremos Seu socorro e amparo, independentemente da situação e dos resultados.

Deus jamais nos abandonará!

Jesus, eu confio em Vós!