. UP: ganhei presente de outra blogueira (Márcia Gullo) / look: acho que agora considero este o mais bonito, risos, é romântico / meu emagrecimento: 10-50 / minha saga da loja MARISA / msg: nossa grande missăo é anunciar Jesus .

. up: esqueci de colocar que ganhei um presente de aniversário da amiga blogueira Márcia Gullo (http://pecadosdagullo.blogspot.com/) e tem também o link das bijus que ela faz: http://magubijux.blogspot.com/, chegou pelo correio ontem, obrigada Márcia queridaaaaaaa, vc tem muito bom gosto e é muito habilidosa no que faz, gente, tudo foi ela quem fez, o cartão, o chaveiro e o colar, olha que lindos, clique na imagem para ampliar:

twitter: https://twitter.com/augustablog (segue ai vai, rs)
e-mail: augusta.contato@gmail.com

. BOM DIA amigas do meu cuore! retribuição de comentários volta somente em dezembro, o motivo está na minha postagem do dia 1º de novembro.

. MEU EMAGRECIMENTO: já se passaram 10 dias dos 50 que me propus fazer tudo certinho, risos, 20% do total! e passa rápido, é bacana estipular metas mais curtas, pensar que serão apenas 50 dias e não para o resto da vida, é lógico que é um pensamento para enganar minha motivação, dá uma sensação mais leve, deixa de ser um fardo, é uma humide opinião, e sobre o que acontece comigo, risos.

. ontem eu estava "um caquinho" no final do dia, meu trabalho está um agito só, meu estômago chega a ferver, reflete nos lábios, estão hiper ressecados. não tive forças para a esteira, eu queria mas meu corpo não respondia, sensação estranha demais, obviamente é dona M tomando conta de mim e dos meus atos, ontem ela venceu mas hoje eu vencerei, risos.

. a alimentação foi tranquila, café da manhã foi com uma mordida no pão com presunto e mussarela do amado, 50 ml de café e 100 ml de molico (amo tomar puro, quente ou gelado, risos). almoço uma colher de servir de arroz, um filé de frango pequeno, um pouco de refogado. jantar foi um punhado de uva, 100ml de molico, uma fati de bolo da mãe e um terço de pão francês sem miolo com meia fatia de mussarela e meia de presunto. finalizei o dia com três unidades de bolacha passatempo com cobertura de chocolate, minha preferida, mas antes comia uma pacote inteiro em uma sentada, agora o pacote dura uma semana ou mais, risos, 3 unidades têm 137 calorias.

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.

. LOOK DO DIA:

¨aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos

¨vestido, presente de niver da mãe do amado

¨sapatilha dakota

¨bolsa hering (ganhei no niver do amado)

¨pulseira pink biju

¨cinto "aki tem" - concorrente pink biju

¨esmalte TI TI TI - Camila - passei depois que fotografei o look

(olha que lindo o esmalte)

. MINHA SAGA NA LOJA MARISA: segunda-feira fui ao shopping de uma cidade vizinha, passei na marisa e comprei um vestido preto, fotografei mas não tem nada a ver com a realidade dele, é muito mais bonito no corpo, vocês verão quando eu postar usando-o.

. eu entrei, e na minha tentativa vã de não comprar nada, me propus isso até a semana do Natal, não resisti, mas antes eu sai da loja, jantei na praça de alimentação e decidi voltar à loja, risos, a compulsão pelo vestido foi maior e o preço dele era R$ 59,90, experimentei, ele modelou o corpo, ficou lindo mesmo e na hora de passar o cartão de crédito tchan tchan tchan, a moça disse: ah, baixou o preço moça, eu: para quanto?, ela: R$ 39,900000000, iupiiiiiiiiiiiiiii, levei mais do que feliz, risos mil, e ele é esse ai abaixo, mas na foto não sai os detalhes (frisos), quando eu o usar postarei novamente, quem sabe sai melhor, mas FICA A DICA para quem gostar e quiser um também e tiver uma marisa por perto:

. DESTAQUES DIÁRIOS para quem ainda não conhece direito o blog ou que já esqueceu algumas das ideias abaixo:

. LOOK DA AMIGA BLOGUEIRA: se você quiser aparecer aqui aos domingos encaminhe e-mail para augusta.contato@gmail.com, com o seu look e a foto já editada à sua escolha, até toda quinta-feira anterior ao domingo que vc quiser aparecer.

. DIA DO SEU ANIVERSÁRIO: quer ser homenageada aqui no SEU dia? Então deixe a data do seu aniversário nos comentários.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (www.luziasantiago.com):

Nossa grande missăo é anunciar Jesus.

 

Evangelizar é "fazer Jesus acontecer" na vida da pessoa, da família ou da comunidade toda. Quando um coraçăo se abre para Jesus e O acolhe como seu Deus e Salvador, Senhor de sua vida, ocorre nele um grande acontecimento. Com certeza, o maior e o mais importante acontecimento de sua vida. Quando Jesus ressuscitado entra na nossa vida, abrem-se as portas para todos os outros acontecimentos bons, para todas as graças e bęnçăos. É isso que a Cançăo Nova tem feito todos esses anos: comunicar a Boa Nova de Jesus. E, a cada dia, mais e mais pessoas săo atingidas e tęm seu encontro pessoal com esse verdadeiro amor que cura, salva e liberta. Nossa grande missăo sempre foi e será anunciar Jesus Cristo vivo e vivido.

Jesus, eu confio em vós!