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... neste blog de emagrecimento, assim que tiver algumas respostas e resultados em mãos.

... enquanto isso seguirei na medida do possível atualizando meu outro blog com os looks diários, para seguir CLIQUE AQUI.

... não estou desistindo do emagrecimento, apenas aguardando decisões pessoais para dar seguimento,

já respondendo me antecipando a eventuais perguntas do tipo:

não, eu não estou grávida, nem pretendo ficar.

... beijinhos mil.

... fiquem com DEUS.

... leila diniz.

. ESTOU NA REVISTA MALU DESSA SEMANA eita coisa boa, risos / terça é dia de foto “antes e depois” do meu emagrecimento / msg de DEUS: um socorro eficaz .

. HELLO meninas do meu “cuore”! A Gê Simões avisou pelo twitter que estou na capa da REVISTA MALU dessa semana, obviamente por indicação dela, tal como aconteceu com a Revista Shape e Viva!Mais, assim que eu comprar meu exemplar faço postagem a respeito, provavelmente amanhã, risos, segue fotinho tirada do site da revista:

(olha eu lá em cima de vestido branco, risos)

. LOOK: Nunca será demais lembrar que meus looks diários, dicas, fatos e fotos, postados aqui antigamente, agora estão no meu blog “VITRINE @UGUST@” (http://vitrineaugusta.blogspot.com/), atualizado diariamente com o mesmo carinho e dedicação deste aqui. HOJE NO “VITRINE”: meu look com vestido novo + meu celular novo para o chip da tim, assim que a portabilidade estiver concluída poderei bater papo com meninas tim, risos + medalha que sobrinho/afilhado ganhou no futebol.

  

. minha RA (reeducação alimentar) recomeça hoje, pós dona M e com gripe forte, tosse forte (quando tusso parece que tenho uma faca na garganta) e peito carregado, estou tomando remédios. Reentroduzindo a ingestão de muita água ao longo do dia, é fundamental, mesmo sendo tão difícil no inverno. #fica a dica. Pesagem na sexta-feira, dia oficial e depois de uns dias de retomada. Passei tarde por aqui hoje por conta de problemas, tive uma discussão que me deixou bem pra baixo, triste mesmo, sorte que no meu mundinho virtual as amigas sempre veem com novidades e acabam deixando meu dia menos tenso, valeu Gê a indicação também para a revista malu.

. FOTO “ANTES E DEPOIS” DO MEU EMAGRECIMENTO: terça é dia de antes e depois por aqui. Sigo aconselhando quem está a caminho do emagrecimento que se fotografe muito, vocês conseguirão, tenho certeza disso e seria legal ter muitas fotos para muitas montagens de antes e depois inéditas, eu fiz garimpo para encontrar as únicas que tenho do antes. Esse depois é meu look de hoje, postado em várias imagens no “vitrine @ugust@”:

(depois com look de hoje)

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://luziasantiago.com/): Um socorro eficaz. Há momentos na vida que somente as graças habituais recebidas de Deus nos parecem insuficientes para o que estamos vivendo. Com certeza, o Senhor sempre nos dá a medida certa, mas, por vezes, parece que vamos sucumbir, que não vamos aguentar, porque o mar está revolto. Nessas horas precisamos ter a humildade de suplicar ao Senhor que nos conceda graças especiais; que venha em nosso auxílio, como fizeram os apóstolos em meio à tempestade: “Senhor, salva-nos, nós perecemos” (Mt 8,25b). Não podemos nos deixar surpreender pelas tempestades da vida, precisamos estar sempre vigilantes, com o coração unido ao Senhor, por meio da oração. Vinde, Espírito Santo, em socorro das nossas fraquezas. Jesus, eu confio em Vós!

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga, mas continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus dois blogs.

. minha RA ontem pensando na GÊ SIMÕES (comi pastel) e deixo como dica hoje o “se permitir” um dia no auge do emagrecimento, como prêmio para sua determinação / PENSANDO EM DAR UM TEMPO DO MUNDO VIRTUAL / msg de DEUS: a alegria da renúncia .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Dormi pessimamente essa noite, adormeci por volta das 23:30hs, acordei a 1:00hs da amanhã, adormeci depois das 3:30hs (eu via no relógio), acordei as 5:30hs com vontade ir ao banheiro, dormi por volta das 6:00hs e o despertador tocou às 7:10hs, sorte que amanhã é sábado, o cansaço no final do dia de hoje será certeiro.

. MINHA RA (reeducação alimentar): ontem comi pastel a noite e lembrei muito da minha amicíssima blogueira GÊ SIMÕES, minha madrinha de revistas, foi ela quem me indicou para as matérias da REVISTA SHAPE (para as amigas novas, clique no nome da revista e leia minha postagem mais bonita desde que me tornei blogueira – edição de março/11) e REVISTA VIVA!MAIS da semana passada.

. A GÊ contava calorias e/ou pontos e tem um dia na semana que ela gosta de comer pastel com o marido, e ela comia no auge do emagrecimento, eu fazia igual com o sorvete mega, risos, ou seja, nós nos adaptavamos ao longo da semana e do dia do pastel (no meu caso o sorvete) e os consumíamos, nos permitíamos um prazer, mas isso não significava menos dedicação, ela emagreceu 16 quilos, eu 12. O que quero dizer é que emagrecer não é fácil, requer sacrifícios, requer abrir mão de guloseimas, mas estas podem servir de “prêmio” em algum dia da semana, eu comia 4 quadradinhos de chocolate no auge e sentia o sabor de cada um deles, quando comia duas barras em uma sentada apenas triturava, enchia o “pandu” como dizia minha avozinha. A mensagem do dia de hoje tem muito a ver com emagrecimento também: A alegria da renúncia.

(essa é a Gê)

. MUNDO VIRTUAL: meus blogs e redes sociais funcionam como terapia para mim, não saio aos finais de semana, não tenho uma vida social muito agitada o que faz com que eu me realize no mundo virtual com as amizades que fiz. Acontece que tem meses que não consigo retribuir adequadamente o carinho recebido, por não ter internet em casa e o trabalho estar intenso. Estou pensando sinceramente em “dar um tempo” nas postagens para diminuir a angústia que tenho sentido por não ser atenciosa na mesma proporção. Na segunda-feira informo se irei dar um tempo mesmo ou me adaptar.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/: A ALEGRIA DA RENÚNCIA. Davi, em sua busca de arrependimento e volta para Deus, faz esta oração: ”Criai em mim, ó meu Deus, um coração puro” (Sal 50,12). Só o Senhor, com o Seu poder e misericórdia, nos leva a renunciar ao pecado e a abraçar o bem. Nosso Senhor Jesus Cristo nos dá a receita para isso convidando-nos à renúncia de nós mesmos e a tudo a que somos apegados como forma de pertencermos inteiramente a Ele: ”Assim, pois, qualquer um de vós que não renuncia a tudo quanto possui, não pode ser meu discípulo” (Lc 14,33). Precisamos dizer ao Senhor com ânimo forte e firme: “Senhor, eu vos escolho acima de tudo, acima da saúde, das riquezas, das dificuldades, das honras, dos elogios, da ciência, das consolações, das esperanças, dos desejos. Acima até mesmo das graças e dons, que poderei receber em vós. Em resumo, escolho-vos acima de todas as criaturas, que não são vós, ó meu Deus. Qualquer graça que me dais, sem vós não me é suficiente. Eu quero só a vós e nada mais!” (Santo Afonso de Ligório). Jesus, eu confio em Vós!

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente final de semana. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. Para quem não sabe além desse tenho também um blog de variedades, com meus looks diários e dicas, ficarei honrada com sua visitinha por lá também:

http://vitrineaugusta.blogspot.com/

 (prévia em miniatura do que encontrará por lá em tamanho mais bacana)