. ESTOU NA REVISTA MALU DESSA SEMANA eita coisa boa, risos / terça é dia de foto “antes e depois” do meu emagrecimento / msg de DEUS: um socorro eficaz .

. HELLO meninas do meu “cuore”! A Gê Simões avisou pelo twitter que estou na capa da REVISTA MALU dessa semana, obviamente por indicação dela, tal como aconteceu com a Revista Shape e Viva!Mais, assim que eu comprar meu exemplar faço postagem a respeito, provavelmente amanhã, risos, segue fotinho tirada do site da revista:

(olha eu lá em cima de vestido branco, risos)

. LOOK: Nunca será demais lembrar que meus looks diários, dicas, fatos e fotos, postados aqui antigamente, agora estão no meu blog “VITRINE @UGUST@” (http://vitrineaugusta.blogspot.com/), atualizado diariamente com o mesmo carinho e dedicação deste aqui. HOJE NO “VITRINE”: meu look com vestido novo + meu celular novo para o chip da tim, assim que a portabilidade estiver concluída poderei bater papo com meninas tim, risos + medalha que sobrinho/afilhado ganhou no futebol.

  

. minha RA (reeducação alimentar) recomeça hoje, pós dona M e com gripe forte, tosse forte (quando tusso parece que tenho uma faca na garganta) e peito carregado, estou tomando remédios. Reentroduzindo a ingestão de muita água ao longo do dia, é fundamental, mesmo sendo tão difícil no inverno. #fica a dica. Pesagem na sexta-feira, dia oficial e depois de uns dias de retomada. Passei tarde por aqui hoje por conta de problemas, tive uma discussão que me deixou bem pra baixo, triste mesmo, sorte que no meu mundinho virtual as amigas sempre veem com novidades e acabam deixando meu dia menos tenso, valeu Gê a indicação também para a revista malu.

. FOTO “ANTES E DEPOIS” DO MEU EMAGRECIMENTO: terça é dia de antes e depois por aqui. Sigo aconselhando quem está a caminho do emagrecimento que se fotografe muito, vocês conseguirão, tenho certeza disso e seria legal ter muitas fotos para muitas montagens de antes e depois inéditas, eu fiz garimpo para encontrar as únicas que tenho do antes. Esse depois é meu look de hoje, postado em várias imagens no “vitrine @ugust@”:

(depois com look de hoje)

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://luziasantiago.com/): Um socorro eficaz. Há momentos na vida que somente as graças habituais recebidas de Deus nos parecem insuficientes para o que estamos vivendo. Com certeza, o Senhor sempre nos dá a medida certa, mas, por vezes, parece que vamos sucumbir, que não vamos aguentar, porque o mar está revolto. Nessas horas precisamos ter a humildade de suplicar ao Senhor que nos conceda graças especiais; que venha em nosso auxílio, como fizeram os apóstolos em meio à tempestade: “Senhor, salva-nos, nós perecemos” (Mt 8,25b). Não podemos nos deixar surpreender pelas tempestades da vida, precisamos estar sempre vigilantes, com o coração unido ao Senhor, por meio da oração. Vinde, Espírito Santo, em socorro das nossas fraquezas. Jesus, eu confio em Vós!

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga, mas continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus dois blogs.