♥ BOM
DIA/TARDE/NOITE MENINAS DO MEU CUORE! ♥
♥ Dia 40 de 60 e
lá se vão dois terços do meu desafio pessoal e 4kg a menos até agora, média de
1kg a cada 10 dias, nada mal para um recomeço, já que quem está nesta árdua
luta diária sabe que se elimina mais no início e depois gramas por semana,
tanto que ressalto hoje aquela conta matemática: eliminar meio quilo por
semana é saudável, em um mês menos 2kg, em seis meses 12kg, em um ano menos
24kg! sem sofrimento, nem loucuras ou decisões imediatistas, eliminação
excelente se pensarmos assim.
♥ Obrigada a quem
comentou e opinou na postagem anterior, estou pensando a respeito e quando
decidir por alguma daquelas vitaminas conto aqui. Por ora, dia 19 de dezembro
começará o recesso forense, motivo pelo qual estou assoberbada e posso dar uma
sumidinha até sexta-feira, quero realmente virar o ano com trabalho no
escritório em dia rigorosamente. Não é desculpa, é necessidade porque do
trabalho que pagamos las contitas.
♥ HOJE acordei
disposta a fazer esteira pelo menos nos cinco dias úteis desta semana, venci a
segunda-feira, dia mais complicado na minha opinião e fiquei tão entretida no
filme legendado que quando vi tinha passado três minutos da uma hora por dia
que me proponho a fazer, risos. No máximo tentarei atualizar as postagens com
foto da esteira durante essa semana, pelo celular mesmo:
2 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:
Realmente, emagrecer devadar, é a maneira mais saudável. Beijo, boa semana.
2 de dezembro de 2013 às 17:34
Parabéns pela determinação na esteira!!!!
Sim, trabalho em primeiro lugar. Não adianta sair de férias e deixar milhões de coisas amontoadas para depois.
2 de dezembro de 2013 às 19:59
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