quarta-feira, 30 de novembro de 2011

SORTEIO PARA A BLOGOSFERA LIGHT: livro sobre emagrecimento + gancho de mesa para bolsa + mimo surpresa!

. RESULTADO DO SORTEIO: clique AQUI.


. UPDATE: abaixo listagem completa de todas as inscrições feitas neste sorteio, o formulário de preenchimento foi deletado ao final da postagem para evitar confusões com novos leitores. Os nomes que se repetem foi porque a pessoa divulgou em suas redes sociais e ganhou direito a chances extras como explicado nas regras:


nome: 1
Cristiane 2
angeli rodrigues 3
suzana ferraz furlan  4
thalita santos lopes moura 5
Larissa Vieira dos Santos Ribeiro 6
Viviane Logrado 7
Geruza Simoes 8
Carla Mirella 9
vanda regina 10
Carla Mirella 11
Kátia Farias 12
Rejane Alves 13
Perlla Andrade Pinto 14
patricia correa de lima 15
Bruna 16
ana paula dias 17
Liliane Cristina de Sousa Albino 18
Carla Theodoro 19
Juliana Delicato 20
patricia souza hatano 21
cristiani  jamariqueli  bicudo 22
CANDICE MAGALHÃES SANTANA 23
karina 24
Helen Hugen 25
Francys 26
ana paula mendonça de souza 27
elisandra de cassia dos santos 28
luciane aparecida 29
Thaís Livramento 30
Paty Roberta 31
Nilce 32
Vanessa Karoline Monteiro Assunção 33
leonardo noronha 34
Murilo Jr. 35
Maria marta 36
aline pereira da silva 37
Valmirian Matos 38
Sara Cristina Giufrida 39
vania alves prata 40
michela goering dos santos 41
bianca oliveira ribeiro rodrigues 42
LIZANDRA MENEZES 43
Érika Ayres 44
Lucia Stengel 45
Lucilene Moraes 46
Sueli Ribeiro 47
Sueli Ribeiro 48
kely Guimarães 49
Daniane de Oliveira 50
Monalisa Nunes dos Santos 51
Monalisa Nunes dos Santos 52
cleani barros 53
cleani barros 54
Ana Virginia Miotto 55
Patricia Soares 56
Milene Almeida 57
Kinha 58
Geovana Centeno 59
Geovana Centeno 60
Rosineide Albuquerque 61
Fabiane Bicalho 62
Ana Cristina Kodama dos Santos 63
Patricia Costa 64
Geórgea Filgueiras Gadelha Batista 65
Priscila Toledo 66
Silvia Helena 67
Larissa de Araujo Oliveira 68
ANA CLAUDIA TAVARES BRANDAO - claudiauchoa 69
ANA CLAUDIA TAVARES BRANDAO - claudiauchoa 70
Maiara Rita Andrade Ortiz de Lemos 71
Pollyanna Cavalcante 72
Graziela tenorio Gomes 73
Alice Souza Xavier dos Reis 74
Priscila Rodrigues Mendonça  75
Vanessa 76
lilian oliveira da costa 77
Wanessa Santos 78
michela goering dos santos 79
João Mikhail Trad 80
Maria Angela 81
Daniela Vasconcelos de Souza Brito 82
viviane silvestre ferreira 83
Rosangela Pereira 84
Georgina 85
Emiliane Torres 86
Priscila Cavalcanti 87
agata de oliveira marques 88
Fabíola Cruz 89
Carla Mirella 90
Catia Regina Silva de Lima 91
Jose Donizete Goncalves de Oliveira  92
Ingrid Franciele Petrucci 93
Elizabete de Paiva Guimarães 94
Miriam Granero 95
Alessandra Zanchetta Caversan 96
ROSILENE LOURDES DE PAULA 97
Nathalia Oliveira 98
Luciana Kotaka 99
Larissa Souza 100
Carla Facina 101
Jaqueline de Oliveira Ribeiro 102
Lidiane Rodrigues 103
Lidiane Rodrigues 104
Josiane A M hilário 105
Samanta Sychocki 106
Andaira Fonseca Martins 107
FERNANDA PEREIRA DE OLIVEIRA 108
Andréa Rodrigues 109
Liliane Gonçalves 110
Silvana Duarte Pimentel 111
Maria Marta  112
CRISTIANE SILVEIRA 113
Carla Liborio 114


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. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Esse sorteio é para a galerinha que pretende emagrecer que esteja no início, meio ou fim do seu intento porque o livro é o prêmio central. Minha RA continua no só por hoje e hoje estou no terceiro dia, os três primeiros da retomada considero os mais difíceis. Efeitos de tpm por aqui. Atividade física só a da correria o trabalho, acho até engraçado dizer “só”, se soubessem como está minha vida profissional entenderiam, risos.

. ANTES DE anunciar o novo sorteio aqui peço que não deixem de conferir também os dois sorteios para o natal abertos lá no meu blog “vitrine @ugust@”: http://vitrineaugusta.blogspot.com/

. Paleta de sombras 96 cores em formato de carteira clique AQUI.
. Um designer de sobrancelha + um peeling de diamante e cristal clique AQUI.

. EDITORA JURUÁ: lembram que contei AQUI sobre a parceria da Editora Juruá com o blog? Então, decidi fazer um sorteio com um exemplar vendido pela mesma, caso alguém se interesse por ele ou outro título da mesma linha basta clicar no bunner da Juruá linkado aqui na lateral direita do blog e adquirir o seu.

. ITENS DO SORTEIO SEM REGRAS: um exemplar do livro EMAGREÇA COM A CABEÇA E SEJA FELIZ HOJE!!! da autora Maria Margareth Garcia Vieira, Editora Juruá + GANCHO DE MESA PARA BOLSA (parece uma bobagem, mas desde que comprei o meu há uns dois meses não sei como sobrevivi sem um até então, risos) + MIMO SURPRESA (sim sim, só a sortuda ou sortudo saberão, risos).

(itens do sorteio)
 (exemplo de como usar o gancho de mesa para bolsa, o tapete deu uma impressão de que a bolsa estava relando no chão, mas não estava e é exatamente assim que funciona, não é um achado!)

VAMOS AO SORTEIO ENTÃO, SEM REGRAS:
1 - Não precisa ser minha(meu) seguidor(a) oficial, mas...
se você achar que deve seguir este meu blog e/ou o do meu emagrecimento:
SEJA BEM VINDO! Saiba como seguir clicando AQUI.



- Preencher corretamente o formulário abaixo.

3 - Inscrições até as 15hs do dia 23/12/2011, a divulgação ocorrerá no dia seguinte, véspera do Natal, será nosso presente a uma de vocês e o(a) ganhador(a) terá 2 dias úteis para entrar em contato a partir do e-mail que enviarei no dia do sorteio, por isso seu e-mail será importante no formulário! Lembrando que a sortuda ou sortudo deve ter endereço de entrega no Brasil.

- Será válido somente um comentário por pessoa, mas uma única divulgação por rede social seja em blog, facebook, twitter ou qualquer outra mídia social contará como uma chance a mais, valendo uma por mídia social. É IMPORTANTE um NOVO PREENCHIMENTO DO FORMULÁRIO COM O LINK DE DIVULGAÇÃO, para que o programa google docs possa computar suas chances extras individualmente.

- Farei o sorteio pelo site http://www.random.org/, gravando o resultado em vídeo, com voz ardida e tudo na narrativa, risos, como já fiz outras vezes e vocês podem conferir clicando AQUIBOA SORTE A TODAS(OS)! FIQUEM COM DEUS.

terça-feira, 29 de novembro de 2011

. foto antes e depois / o só por hoje funcionou ontem e hoje até este momento (16:28hs) / msg de DEUS: “O meu pai agora está trabalhando, e eu também estou trabalhando” (Jo 5,17) Amados irmãos, Deus não está dormindo .

. BOA TARDE meninas do meu “cuore”! O trabalho continua corrido demais, depois do dia 20 de dezembro teremos recesso forense de uma semana, mas temos 1001 coisas a fazer antes disso. Se eu der uma sumidinha já sabem o motivo.

. DOIS SORTEIOS PARA O NATAL abertos no meu blog “vitrine @ugust@”: 
. Paleta de sombras 96 cores em formato de carteira clique AQUI.
. Um designer de sobrancelha + um peeling de diamante e cristal clique AQUI.

. MINHA RA (reeducação alimentar): ontem me propus a fica no só por hoje lembrando sempre disso ao longo do dia e principalmente noite pós trabalho. Deu certo. Hoje acordei com o mesmo propósito e até agora tudo correndo bem. Só falta atividade física, mas tenho ido e voltado do fórum a pé (mudaram o trânsito da minha cidade, chego mais rápido a pé, risos, obviamente que vou com sombrinha a tiracolo), coisa de 20 minutos (ida e volta somadas), mais os 54 degraus do prédio sem elevador, ou seja, levando-se em conta que entro e saio do prédio 4 vezes ao dia, são 216 degraus para subir e mais 216 para descer. Não posso dizer que sou totalmente sedentária. Hoje última pílula e que venha tpm e dona M respectivamente, mas nada de usá-las como desculpas e atrapalhar meu SÓ POR HOJE. 

. ALIMENTAÇÃO: emagreci os 12kg contando calorias, depois me acostumei ao tamanho das porções que contava e hoje me baseio por isso. Ontem devo ter ficado em torno das 1000/dia. Até agora o abuso ficou por conta de uma bolinha, bolinha mesmo, de sorvete, o calor está uma loucura por aqui, passando dos 34º fácil fácil.

. ANO NOVO: e por falar em ano novo faltam 31 dias para o dia 31/12/11. De hoje até lá eliminando menos 100 gramas diariamente serão menos 3.100kg, menos 50 gramas/dia metade disso. #QueTal? Pelo menos para entrar em uma numeração a menos no jeans!

. FOTO “ANTES E DEPOIS” do meu emagrecimento. Sigo aconselhando quem está a caminho do emagrecimento que se fotografe muito, vocês conseguirão, tenho certeza disso, e seria legal ter muitas fotos para muitas montagens de antes e depois inéditas, eu fiz garimpo para encontrar as únicas que tenho do antes. Foto do depois tirada hoje e postada em detalhes no "vitrine @ugust@":


. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente dia a todos(as)! E continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

CREIA: SUA NECESSIDADE ESTÁ SOB OS OLHOS DO SENHOR. Jesus nos diz: “O meu pai agora está trabalhando, e eu também estou trabalhando” (Jo 5,17) Amados irmãos, Deus não está dormindo. Ele trabalha sempre e está em constante atividade. Ele vê e acompanha os nossos sofrimentos; nos ama e trabalha por nossa causa. Creia: sua necessidade está sob os olhos do Senhor. Nosso Pai e Jesus não cessam de trabalhar por nós. Exponha-se diante d’Ele. Seja sua causa pessoal ou familiar, seja sua doença física ou espiritual, apresente-se agora para o Senhor. Nada pode impedir a ação de Deus em sua vida. Nada pode roubar sua alegria de ter alguém constantemente trabalhando por sua causa: Deus Pai e Nosso Senhor Jesus Cristo. Eles não terão descanso enquanto não nos derem o Reino dos Céus. Deus é por nós. Somos d’Ele e, por isso, sabemos que: “Tudo contribui para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu desígnio” (Rm 8,28). Como num dia inteiro de trabalho, o Senhor age em nosso meio salvando nossas vidas, curando nossos corações, sarando nossos doentes, libertando nossos oprimidos e arrancando da opressão do maligno aqueles que se encontram nas trevas. Se abrirmos o coração e O deixarmos trabalhar em nosso interior veremos já aqui, nesta vida, os prodígios do Senhor. Que o Todo-poderoso nos liberte de toda incredulidade e ação do mal que quer abalar nossa fé! JESUS, EU CONFIO EM VÓS!

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

. voltando a rotina desse blog depois da denúncia de ontem com pensamente no SÓ POR HOJE / SORTEIOS / msg de DEUS: vamos hoje ofertar bons presentes? .

. BOA TARDE amigas do meu cuore! Depois da denúncia que fiz ontem nos meus blogs, facebook e twitter, nada mais agradável do que ler a mensagem de DEUS abaixo transcrita! Obviamente mais que recomendo a leitura!

. SORTEIO: nova parceria e sorteio no meu blog “vitrine @ugust@”. Uma paleta de sombras 96 cores em formato de carteira linda demais. Clique na imagem aqui na lateral direita do blog, SEM REGRAS, apenas preencha o formulário com seu nome, e-mail e cidade. PS: e para quem é de Assis e região continua aberto o sorteio de um designer de sobrancelha e um peeling de diamante e cristal, também SEM REGRAS e com ícone na lateral direita deste blog.

. MINHA RA: amanhã última pílula e círculo vicioso de todos mês recomeçará, saga de tpm ou dona M, mas quero não usá-las como desculpa para não recomeçar como se deve, mas irei baseada no SÓ POR HOJE, sempre me perguntando ao longo do dia o que eu fiz, SOMENTE HOJE, para contribuir com meu emagrecimento? Juro que tentarei pensar nisso antes de colocar comida boca a dentro sem estar com fome e antes de desistir no final do dia de uma caminhada e pelo menos meia hora.

(imagem do google)

. ANO NOVO: como falta pouco mais de 30 dias ainda dá para pensar naquela continha, menos cem gramas por dia até lá dá para eliminar 3kg. Estou nesse pensamento hoje, mais animadinha do que nos últimos dias.

. AGRADECIMENTO: a todos que comentaram, divulgaram e se indignaram com a denúncia que fiz ontem nos meus blogs, facebook e twitter, ressalvo que minha ira e indignação foi principalmente pela forma torpe, mentirosa, manipuladora e nojenta com que aquele indivíduo usou indevidamente o Santo Nome de DEUS em vão! Tentou iludir jovens tementes a DEUS com uma mentira! Isso é imperdoável.

. FIQUEM COM DEUS e a linda mensagem do dia retirada do site da http://luziasantiago.com/, não precisa-se de manipulações para alcançar os corações necessitados de DEUS, basta uma palavra como esta para acalentar qualquer coração:

VAMOS HOJE OFERTAR BONS PRESENTES? Há bons presentes que podemos oferecer às pessoas e torná-las alegres e felizes, mas nenhum se compara a este: Pedir algo a Jesus por elas, como fez o oficial romano que pediu ao Senhor que curasse o seu empregado: “Senhor, o meu empregado está de cama, sofrendo terrivelmente com uma paralisia, Jesus respondeu: Vou curá-lo” (Mt 8,6-7). Muitas vezes, encontramos as pessoas sorrindo e aparentemente bem, mas pode ser que interiormente estejam sofrendo terrivelmente a ponto de chorarem em silêncio. Vamos hoje rezar por todas as pessoas que encontrarmos, sejam elas conhecidas ou não. Peçamos a Deus que as abençoe e as cure de todos os males. Obrigada, Jesus, porque nos mostras o caminho da vida e nos ensina a viver de acordo com Tua vontade. JESUS, EU CONFIO EM VÓS!

domingo, 27 de novembro de 2011

denúncia.

INFELIZMENTE a postagem de hoje não tem nada a ver com o foco deste blog. Graças a um comentário deixado para mim em um dos meus blogs, abaixo reproduzido, descobri que uma pessoa de nome RAFAEL STUDART, com perfis nas redes sociais abaixo listadas, manipulou uma imagem minha de antes e depois do meu emagrecimento, colocada no meu blog, dando a entender que eu era gótica ou algo parecido visando conseguir seguidores para uma suposta “evangelização de jovens”, vinculada a um acampamento denominado “Acampamento de Jovens Shalom” (http://www.facebook.com/acampshalom / https://twitter.com/#!/acampsfortaleza) o qual desconheço e não sei se ele é líder ou não, no twitter está descrita como “Acamp's de jovens shalom é um evento da Comunidade Católica Shalom, que acontecerá do dia 16 a 21 de janeiro na fazenda Guarany em Pacajus. VIDA MELHOR NÃO HÁ!”. Somente após ter sido alertado em um comentário na imagem manipulada que esse indivíduo (não o chamarei de pessoa porque uma de verdade não usaria de mentira nem mencionaria o nome de DEUS em vão) foi que ele me encaminhou um e-mail, tudo abaixo registrado.

IMAGEM ROUBADA:


IMAGEM MANIPULADA:


REDES SOCIAIS e fotografias desse indivíduo denominado RAFAEL STUDART:


Email Rafael Studart: rafaelstudart@gmail.com

COMENTÁRIO QUE ME ALERTOU SOBRE ESSE ABUSO:

Data: 24/11/2011 21:39:25
Assunto: [@ugust@ emagrecimento e manutenção] Novo comentário em . Tem salada? Querendo incentivo nos blogs lights?....

Magaly Dantas de Melo deixou um novo comentário sobre a sua postagem ". Tem salada?...": 


Oi Augusta, aproveito o post para falar de outro assunto: Tem umas fotos suas circulando na Net sobre o acampamento de jovens shalom, cmo não vi nada por aqui, achei que eles estão circulando suas fotos sem autorização, segue o link pra vc ver. http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=1618204072989&set=a.1231226518792.26847.1773012287&type=1&theater Perguntei num comentário se o dono da postagem tinha autorização e disse que ia comunica-la. Vê la. Não é vírus não, é serio.

Postado por Magaly Dantas de Melo no blog @ugust@ emagrecimento e manutenção em 24 de novembro de 2011 21:39.

COMENTÁRIO DEIXADO NA IMAGEM MANIPULADA ALERTANDO O INDIVÍDUO RAFAEL, prestem atenção no horário do comentário e depois no do e-mail do indivíduo enviado a mim, somente DEPOIS do aviso:

Magaly Dantas Só pra saber: a moça da foto chama-se Leila Augusta, ela autorizou a divulgação da imagem dela? Conheço ela de um blog, essas fotos são referente ao antes e depois do processo de emagrecimento pelo qual ela passou. Caso a alteração não tenha sido autorizada por ela, vou comunica-la. quinta às 21:41.

E-MAIL QUE O INDIVÍDUO RAFAEL ENVIOU A MIM APÓS TER SIDO ALERTADO:

Data: 24/11/2011 22:12:49
Assunto: Olá Augusta!
Olá Augusta,
sou o Rafael e trabalho na comunidade Shalom.
Vasculhando na internet encontrei uma foto sua, do antes e depois do seu emagrecimento.
Sinceramente achamos surpreendente a mudança, pois além de ter ficado mais magra seu semblante ficou outro, mais bonita e com um aspecto mais saudável.
Em prol da evangelização dos jovens, queríamos saber se podemos utilizar sua imagem com algumas modificações na foto antiga.
posso dizer q a imagem é meramente ilustrativa, e tb posso lincar a imagem com seu blog,
seria uma ótima estratégia de divulgação, o famoso marketing viral.

oq achas?
aguardo resposta.
______________________________________________

Setor de Criação Shalom (85) 3308-7437 / 8172-3765


RESPOSTA QUE ACABEI DE ENVIAR:

Data: 27/11/2011 10:38:55
Assunto: Res: Olá Augusta!

. NÃO! EU NÃO AUTORIZO E VOCÊ JÁ POSTOU SEM QUALQUER AUTORIZAÇÃO.
. ACHEI RIDÍCULA A MANEIRA COMO VOCÊ MANIPULA AS PESSOAS, TODAS QUE ESTÃO COMENTANDO A FOTO NO FACEBOOK ACREDITAM QUE EU ERA GÓTICA E VC ROUBOUUUUUU UMA FOTOGRAFIA MINHA AO NATURAL, DE UMA PESSOA SIMPLES E A TRANSFORMOU DE ACORDO COM SEUS INTERESSES. POR QUE VOCÊ NÃO TIROU UMA FOTOGRAFIA DA SUA MÃE, MULHER, FILHA, IRMÃ, DA SUA PASTORA OU SEJA LÁ QUAL NOME VOCÊS DÃO AOS LÍDERES DESSE ABSURDO?
. Ter coragem de falar em evangelização de jovens através de imagens manipuladas por você é um atentado às leis de DEUS e eu sou muito temente a Ele.
. TIRE IMEDIATAMENTE DO AR AQUELA ABERRAÇÃO, POIS JÁ ESTOU TOMANDO AS MEDIDAS JUDICIAIS CABÍVEIS! (DELEGACIA ESPECIALIZADA EM CRIMES DA INTERNET) Sou advogada há mais de treze anos e nunca vi tamanha afronta às leis do nosso País e às leis de DEUS.
. Além disso tudo vc não permite comentários de outras pessoas, sequer pude esclarecer sua mentira E DESMASCARÁ-LO.
Tenho absoluta certeza de que vc TEM AMPLA CAPACIDADE, em face do que realizou, DE SUPORTAR uma ação criminal e uma ação na área cível, NÃO É?
VOLTAREMOS A NOS ENCONTRAR, EM OUTRAS CIRCUNSTÂNCIAS, nas quais vc certamente não gostará de se ver.
Até mais.

IMAGENS DA PÁGINA DA FOTO NO FACEBOOK EM CASO DE SER APAGADA, COM OS COMENTÁRIOS DAS PESSOAS:















REPASSEM SE PUDEREM, DENUNCIEM, NÃO PERMITAM O USO DO NOME DE DEUS EM VÃO!
LEILA DINIZ.

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

. Tem salada? Querendo incentivo nos blogs lights? Não deixem de conferir essa postagem / SORTEIO / msg de DEUS: o mistério do sofrimento (muito tocante!) .

. BOA TARDE meus amores! saudade de muitas de vocês! como estou na correria por aqui e fui convencida a não abandonar os bloguitos, nem fechar os comentários, segue uma dica mega incentivadora para quem está no início, metade, fim ou já entrou em manutenção:

. TEM SALADA? É o blog da minha amiga querida TALITA OLIVEIRA e as duas últimas postagens dela sobre força de vontade e encorajamento para o emagrecimento foram algumas das melhores que já li por ai até hoje e olhem que estou na blogosfera light há quase três anos e meio. Por isso, a dica de hoje é a leitura das duas postagens, leiam na ordem dos links abaixo porque uma é sequência da outra, JURO, eu nunca teria escrito tudo aquilo embora depois de ter lido "tudin tudin" tenha pensado "como foi que nunca escrevi isso antes?"

Leitura nº 1:

Leitura nº 2:

Talita Oliveira linda de viver:

(imagem que a Talita ilustrou a postagem nº 1 e eu amei)

. ESPERO que tenham gostado da dica como eu gostei de ler. Beijinhos mil.
. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://luziasantiago.com/):

O MISTÉRIO DO SOFRIMENTO. “O sangue de Cristo ao mesmo tempo que revela a grandeza do amor do Pai, manifesta também como o homem é precioso aos olhos de Deus e quão inestimável seja o valor de sua vida” (João Paulo II). Paremos para refletir, neste dia, quantos não foram os momentos de dor em nossas vidas, nos quais pensamos: “Eu não vou suportar”, “Eu não mereço este sofrimento”, “Por que tenho de passar por isso?”, “O que fiz de errado?”, “Isso parece um castigo”… Irmãos, que não sejamos “engolidos” pela atual mentalidade do mundo que se baseia no materialismo prático, na busca do prazer, do ter e no individualismo. As contradições, tribulações e constrangimentos pelos quais passamos em nossa vida são assumidos plenamente por Jesus: “Sendo rico, fez-se pobre por vós, a fim de vos enriquecer pela pobreza” (II Cor 8,9). No sofrimento, Jesus realiza plenamente o sentido da nossa existência, porque ninguém como Ele assumiu para si todas as nossas dores, salvando-nos para a vida eterna. Descobrir o mistério do sofrimento é nos abrirmos para um bem maior: o dom de irmos até o outro, de vencermos nossos preconceitos e de amarmos e valorizarmos a vida! O sofrimento é uma escola de santidade; é experimentar a misericórdia de Deus, a dignidade e a força oriundas d’Ele. JESUS, EU CONFIO EM VÓS!


. PS: ESTÁ ROLANDO SORTEIO NO MEU BLOG DE UM DESIGNER DE SOBRANCELHA + UM PEELING DE DIAMANTE E CRISTAL, SEGUE LINK: