. look: vestido longo / dica de blog light: Julie / RA / amigo secreto e sorteio abertos só até quinta e sexta / msg de DEUS: vamos por hoje a nossa vida em ordem? .

. BOM DIA meninas do meu “cuore”! Estou tão aflita com certos problemas que, às vezes, confesso, penso em não vir aqui, mas é minha terapia e para terapia dar certo tem que ser frequente às sessões, então olha que aqui outra vez, risos. Aliás, ao buscar a mensagem do dia de hoje para compartilhar com vocês percebi que foi escrita para esse momento que estou passando, como é bom encontrar as palavras certas em Cristo! Amém.

. RA: tem dias que estou uma lady e em outros nem tanto, oscilei bastante esse mês, ontem chupei sorvetinhos a noite e lanchei, confesso que estou um pouco desanimadinha estes dias, mas sempre seguindo adiante, aproveito e deixo como DICA PARA RA, que funcionou para mim, pensar sempre nesses momentos na frase UM DIA DE CADA VEZ, o que vc fez, SOMENTE HOJE, para contribuir com seu emagrecimento/manutenção? É uma luta árdua e tem que ser diária! Minha pesagem agora será anotada na sexta-feira de manhã.

. INDICAÇÃO DE BLOG LIGHT: hoje por aqui é dia de indicar um blog light e farei isso com o da minha amiga “das antigas”, JULIE, ela sempre me motivou demais, nos conhecemos na blogosfera há mais de ano, creio que há quase três precisamente, e nos últimos tempos ela tem estado um tanto triste por ter perdido um pouco o foco, creio que se a indicar aqui e a nossa turminha passar por lá ela fique mais revigorada, o que acham de dar essa injeção de ânimo em nossa companheira de luta contra a balança?

. Segue o link dela, as postagens do ano passado mostram como ela estava determinada e que, por motivos que a gente nunca sabe direito quais são, ela deu uma baqueadinha. Como acredito que a blogosfera é o que me impulsiona a continuar, persistir para me manter magra porque estou magra, não sou magra, acho válida essa indicação:

http://pensandomagroeemagrecendo.blogspot.com/

. AMIGO SECRETO: já temos 26 participantes, inscrições até quinta-feira, se quiser participar ou se tentou e não conseguiu, deixe seu e-mail nos comentários ou envie para o meu ( augusta.contato@gmail.com ) que faço convite diretamente através do site do AS, segue link: http://www.amigosecreto.com.br/02_03_25.asp, procure por lá o grupo “amigo secreto com a AUGUSTA”, não tem nada a ver com amigo de páscoa, abre uma janela com esse item assim que abrimos o site, feche essa janela.

. SORTEIO AQUI NO BLOG: inscrições abertas até sexta-feira dessa semana para concorrer a um anel e um colar da pink biju, coleção atual, sem patrocínio, comprei e paguei, risos, não tem nenhuma regra, basta sua inscrição:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/03/sorteio-com-uma-unica-regra-que-vc-faca.html

. CURIOSIDADES / SORTEIOS / MEUS OUTROS LINKS: se quiser saber mais sobre mim e o blog, inclusive para participar dele, clique ao lado direito no link curiosidades. Para participar de sorteios clique nas fotos dos prêmios na parte final do blog. Meus outros links, twitter, twitpic, facebook e youtube (com meus vídeos dos sorteios) estão linkados ao lado esquerdo do blog, abaixo da foto do perfil.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, plagiando o Pernalonga, risos, beijinhos mil. Excelente dia! FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: Vamos por hoje a nossa vida em ordem? A vida humana é maravilhosa e o que a torna mais bela ainda é a nossa disposição interior de perdoar quando as coisas saem fora do controle e da ordem. Por mais que não queiramos, sempre esbarramos em alguém ou em alguma situação que precisamos nos retratar para continuarmos bem a caminhada. Todos nós temos momentos de grandes alegrias, de entusiasmo, de bons desejos, mas em alguns momentos, tudo dentro de nós fica obscurecido e, em vez de agirmos, simplesmente reagimos e deixamos que as situações determinem as nossas atitudes. Estamos no dia oportuno para que coloquemos a nossa vida em ordem. Perdoemos a quem precisamos perdoar, façamos o bem a quem precisamos fazer, ajudemos a quem precisamos ajudar e fiquemos atentos para que as oportunidades não passem. Desfrutemos hoje da graça de Deus que age em nosso favor. “Felicidade e todo bem hão de seguir-me por toda a minha vida; e, na casa do Senhor, habitarei pelos tempos infinitos” (Sl 22). Senhor, queremos aprender Contigo em todos os momentos ao longo deste dia. Jesus, eu confio em Vós!

. LOOK: vestido longo Hering / bolsa chenson e sapatilha bottero da troca que contei na quinta-feira / pulseira pink biju:

. vamos dar uma palavrinha carinhosa à nossa amiga Leila Batista que está com probleminha de saúde? link do blog dela na postagem / sorteio aqui de bijus + mimo surpresa / dica fashion: Luiza Barcelos / criei uma rotina semanal para o blog @ugust@ / satisfação / meu look / msg de DEUS: assoviando a vida .

(recebi o prêmio do sorteio que ganhei da IRIS, era só a máscara mas olha quanta coisa ela enviou, muito obrigada minha querida, amei tudinhooooo e tem mais sorteio por lá)

. SORTEIO: iniciei um sorteio por aqui de um kit com algumas bijus + um mimo surpresa, clique na imagem ao lado direito do blog e participe, a regra principal é ser seguidora do blog, eu confiro isso após o sorteio, então confira se realmente vc é seguidora, lembrando que também me torno seguidora de todas que se inscrevem para os meus sorteios. -> -> ->

. SÃO PAULO: se vc é de SP ou estará livre por lá na segunda-feira leia minha primeira postagem do dia, possibilidade de um encontro de blogueiras, risos.

. BOM DIA meninas do meu cuore! Decidi criar uma rotina diária de assunto no blog para não misturar muita informação com pouca assimilação, então o que vocês encontrarão aqui diariamente está listado ao final desta postagem e no “jogo rápido”, na parte final do blog.

. LOOK: vestido longo antigo / sapatilha venezza, está novinha, mas nunca postei por aqui, acreditem se quiser, ela ficou muito larga depois do emagrecimento, risos, sinto dificuldade para caminhar com ela / bolsa Alexandre Herchcovith / pulseira pink biju / brincos acervo.

. LEILA BATISTA: é uma amiga blogueira forte, determinada, trabalhadora demais e está passando por um problema de saúde sério conforme narrou na postagem dela do dia 08 de fevereiro, link abaixo, que tal fazermos uma corrente solidária com palavras de carinho no blog dela? Parece que não mas quando nos sentimos queridas as forças são renovadas, pelo menos funciona assim comigo:

 

. link da postagem do dia 08/02 relatando o problema:

http://leilaantesedepois.blogspot.com/2011/02/noticias_08.html

 

. link do blog dela:

http://leilaantesedepois.blogspot.com/

 

. DICA DE BLOG FASHION: como tenho colocado os looks diários do meio do ano passado em diante, acho válido compartilhar com vocês alguns blogs fashions inspiradores, o da Cris Guerra foi o primeiro, está na postagem de ontem (quem não viu por favor passe nos dois links dela, vocês se apaixonarão como eu, tenho quase certeza absoluta disso), e a partir dele cheguei a outros, como o da LUIZA BARCELOS, uma estilista de sapatos linda e gentil demais, ela responde os comentários que vc deixa no blog dela, uma delicadeza sem fim, segue link do blog dela e há uma postagem onde ela contou como foi o início da história da fábrica dela:

. Link do blog e site da Luiza Barcelos:

http://www.luizabarcelos.com.br/blog/

http://www.luizabarcelos.com.br/2008/

 

. Vejam as sapatilhas lindas que ela apresenta na nova coleção, eu que sou apaixonada por elas, como vocês já estão carecas de saber, risos mil, fiquei encantada, as sapatilhas negras são um luxo só!

. O próximo será o blog da So (a So que fez).

. SATISFAÇÃO: Voltei a ficar atrasada na retribuição das visitas, as vezes penso até em não postar com receio de alguém pensar “nossa, para postar tem tempo, mas visitar não!?”. É que para a postagem sair vou digitando uma parte no celular enquanto aguardo nos balcões dos fóruns, filas de banco, posto fiscal, etc etc etc, depois transfiro o arquivo do celular para o note pelo bluetooth e finalizo com a juntada das fotos. Não tenho net banda larga em casa, INFELIZMENTE, mas quero ter até o final do ano, mas enquanto isso eu vou aos cantinhos de quem deixa comentário como o tempo me permite, PERDÃO, eu juro que fico com o coração na mão por não retribuir como se deve, mas eu leio pelo celular as atualizações. No trabalho não posso ficar tanto nos blogs, tenho muita coisa a digitar/estudar.

. MEU EMAGRECIMENTO: essa semana tenho conseguido segurar bem a onda da comilança, mas sei, sou consciente, tenho noção de que a anaconda que mora na minha barriga, e nãoooo paga aluguel! risos, está apenas adormecida, preciso manter o foco o tempo todo, eu estou magra sim, mas não SOU magra, já fui um dia mas agora o tempo verbal é ESTAR magra e não mais ser magra, este tempo verbal nunca mais voltará. Pesagem oficial ficou para todo sábado de manhã, conforme verão abaixo na nova rotina do blog. Atividade física continua zero, a Rô, minha esteticista disse que o fato de eu já ter emagrecido pode ter tirado minha disposição para as caminhadas diárias, mas se tenho consciência de que apenas ESTOU e que não SOU magra, tenho que persistir em tudo que me fez alcançar o objetivo sob pena de colocar tudo a perder.

. NOVA ROTINA DO BLOG:

# segunda-feira: resumo da minha RF (reeducação financeira) semanal / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# terça-feira: dica de blogs lights / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# quarta-feira: uso e recomendo (sem nenhum patrocínio no blog, menciono apenas para compartilhar minhas preferências com vocês / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# quinta-feira: dica de blogs fashions (não tenho nenhum patrocínio no blog, as dicas são para compartilhar com vocês um pouquinho do que bisbilhoto por ai no mundo da moda, risos) / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# sexta-feira: antes e depois / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# sábado: pesagem oficial da semana / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

# domingo: look da amiga blogueira / meu look / meu emagrecimento / msg de DEUS.

. SORTEIOS: todos que estou participando estão linkados na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto, no final do blog, sempre atualizo.

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho pernalonga, risos, mas continuo nestes outros links:

* https://twitter.com/augustablog

* http://www.youtube.com/user/augustablog?feature=mhum

* augusta.contato@gmail.com

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia: independentemente de sua religião ou crença, a mensagem abaixo me tocou profundamente e acredito que possa tocar seu coração também:

Assoviando a vida.

Olhe para trás, veja os obstáculos que você superou.

Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você cresceu…

Olhe para frente, não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair.

Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza.

Olhe para dentro, conheça seu coração e analise seus projetos, mantenha puros seus sentimentos, não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração.

Olhe para o lado, socorra quem precisa de você.

Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam.

Olhe para baixo, não pise em ninguém, perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las.

Olhe para cima. Há um Deus maior do que você que o ama muito e cuida para que você tenha tudo aquilo que necessitar.

Olhe para Deus. Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da bondade divina.

Sinta esse Deus que olha por você em todos os dias de sua vida…

(Padre Marcelo)

. ANTES E DEPOIS / look vestido longo hering / chuva forte com raios matou 16 vacas do meu tio, fiquei tão triste por ele / links para minhas postagem sobre a viagem ao Paraguai e promoção hering / msg de DEUS: animemo-nos mutuamente no Senhor .

(olé! risos, fiquei parecendo toureiro)

. LOOK: vestido longo Hering / sapatilha santa lolla / pulseiras pink biju/ cinto acervo.

. MENINAS do meu coração! Decidi garimpar algumas fotos e mostrar alguns antes e depois, risos, porque é isso que tenho que fazer, garimpo, não tenho muitas fotos de antes porque odiava me ver gordinha nas fotos, tenho vídeos mas não sei passar para fotos, alguém sabe? reparem nos flancos e culotes:

. TIO: meu tio tem um sítio vizinho ao da minha mãe e a chuva por aqui passou tão forte e carregada de raios e trovões, que um deles atingiu 15 vacas e um touro do meu tio, meu primo disse que o tio chorou demais, fiquei penalizada porque a gente luta tanto né! mas DEUS há de provir outras cabeças para ele, estou na torcida para isso pois são pequenos produtores rurais e não grandes fazendeiros, vivem da economia familiar.

. MEU EMAGRECIMENTO: tpm com força total, espero ter melhores notícias nesse quesito na segunda-feira.

. AF (atividade física): ainda zero, que vergonha!

. RF (reeducação financeira): como falei antes decidi colocar na postagem diária o que gastei no dia anterior, até com pãozinho se for o caso, quem sabe dando a cara a tapa para vocês eu me policio ainda mais, vamos ao dia de ontem, relato coisas que não precisava comprar, gastos fixos nem vou colocar porque deles não tenho como fugir, risos:

R$ 4,90 + R$ 3,90 = padarias

R$ 2,90 = um pacote com quatro pilhas Philips para os relógios de parede de casa e do escritório, rs.

. EM TEMPO:

. quinta-feira fiz postagem da minha viagem ao Paraguai, para quem não viu segue o link para facilitar, risos:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/01/minha-viagem-com-fatos-e-fotos-msg-de.html

. sexta-feira: passei a dica da promoção da Hering, com até 50% e confessei um dia de compulsão alimentar, segue link:

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/2011/01/confissao-tive-uma-crise-compulsiva.html

. SORTEIOS: para participar dos sorteios que estão rolando na blogosfera tenho linkado todos, no lado direito do blog, abaixo dos marcadores, última coisa na página principal deste blog, e tem váriossssssssssss, sempre atualizo, basta clicar nas fotos dos itens a serem sorteados para participarem também. estão na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto.

. o mais novo e adicionado foi o sorteio do blog da Mey, segue link da inscrição:

http://romeyka.blogspot.com/2011/01/sorteio.html

 

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, by pernalonga, risos, mas continuo nestes outros links:

* https://twitter.com/augustablog

* http://www.youtube.com/user/augustablog?feature=mhum

* augusta.contato@gmail.com

 

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Animemo-nos mutuamente no Senhor.

''Aproximemo-nos do Senhor de coração sincero e cheio de fé, limpo de toda má consciência e o corpo lavado com água pura. Sem desânimo, continuemos a afirmar a nossa esperança, porque é fiel quem fez a promessa. Incentivemos uns aos outros na caridade e nas boas obras. Não nos afastemos das assembleias, procuremos animar-nos mutuamente, enquanto vemos o dia aproximar-se'' ( Hb 10,22-25). A sinceridade de coração conduz é união fraterna. É isto que o Espírito Santo quer construir em nós pela fé, esperança e caridade. ''É assim a geração dos que buscam vossa face, ó Senhor, Deus de Israel'' ( Sl 23).

Jesus, eu confio em vós!

. up: peso é 55,100kg, meu texto estava errado, rs / falta 1 seguidor para 400 / balança sorriu para mim, êba, hj contei um pouco do que tenho feito para isso / vestido longo hering / msg de DEUS: não podemos ter medo nem orgulho de depender do Senhor .

. DESCRIÇÃO DO LOOK... vestido longo Hering / bolsa Hering / sapatilha Dakota.

. HELLO... meninas do meu coração! falta apenas um seguidor para 400, estou na expectativa, risos mil. hoje retribuirei visitas somente pelo celular, mas tentarei chegar em todos os cantinhos que passarem por aqui. continuo sufocada de trabalho, preciso me organizar, tenho tantas pendências (casa e trabalho) que as vezes acho que vou enlouquecer, mas ai eu paro e penso em Deus, converso com Ele e assim consigo prosseguir.

. MEU EMAGRECIMENTO... conforme fotinho abaixo a balança sorriu para mim hoje: 55,100kg, fiquei muito feliz, acho que os excessos do final de ano e do final de semana estão indo embora, agora sei que começará a fase da eliminação de gramas mas desde que haja eliminação está tudo certo, não importa se gramas ou quilos.

. o que eu tenho feito para a balança baixar? na hora do almoço meu prato no quilo fica entre 150 e 200 gramas, agora já tenho olho clínico, risos mil, consigo saber se irei ultrapassar isso se colocar até uma azeitona a mais, risos, mas estou nessa há mais de dois anos né meninas. não tomo nenhuma bebida, nem água, nem suco, nem refrigerante.

. a tarde um pequeno lanche, geralmente metade de um pão francês sem miolo, requeijão e café preto com açúcar, tudo com moderação. e no jantar outro pequeno lanche ou comida que não ultrapasse o pratinho de sobremesa ou fruta, ontem, por exemplo, estava morrendo de vontade comer pera portuguesa, adoro! e antes de dormir caso sinta uma fominha eu tomo leite morno, molico, adoro puro, não gosto de leite puro mas esse molico eu adoro mesmo.

. quase nunca falo essa minha rotina por aqui, pode ser que alguém tenha curiosidade em saber.

. EU ADORO: usar vestido e sapatilha, minhas vestimentas preferidas como vocês estão carecas de saber, risos, não troco conforto por nada que a moda venha dizer, trabalho muito o dia todo, ando bastante percorrendo balcões de fórum, banco, posto fiscal... então o conforto no que uso é fundamental para realizar meu trabalho.

. SORTEIOS... para participar dos sorteios que estão rolando na blogosfera tenho linkado todos, no lado direito do blog, abaixo dos marcadores, última coisa na página principal deste blog, e tem váriossssssssssss, basta clicar nos links ou fotos dos itens a serem sorteados para participarem também. estão na ordem de data de sorteio, do mais próximo para o mais remoto.

. JOGO RÁPIDO... para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL... by pernalonga, risos, mas continuo nestes outros links:

https://twitter.com/augustablog

http://www.youtube.com/user/augustablog?feature=mhum

augusta.contato@gmail.com

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Não podemos ter medo nem orgulho de depender do Senhor.

O Senhor é o meu pastor, e nada me faltará” (Sl 22).

A Palavra de Deus nos assegura que nada nos falta quando temos o Senhor verdadeiramente por Pastor. Portanto, se ainda nos falta algo é porque precisamos nos colocar totalmente sob o senhorio d’Ele, rezando mais, praticando mais a caridade e penitências.

Não podemos ter medo nem orgulho de depender do Senhor, porque Ele cuida de nós e conhece as nossas necessidades mais profundas, as quais nem nós mesmos somos capazes de perceber.

Façamos, hoje, a experiência de nos deixar conduzir pelo Altíssimo em todos os momentos ao longo deste dia.

Rezemos: “Senhor, conduz a nossa vida, para que os nossos planos estejam sempre de acordo com a Tua vontade. Dispõe de nós como melhor Te aprouver. Confiamos na Tua bondade e na Tua misericórdia”.

Jesus, eu confio em Vós!

http://luziasantiago.com/

. ainda está rolando sorteio por aqui / look: vestigo longo hering - pulseira e relógio novos / com que roupa e cor vcs passarão o ano novo? / msg de DEUS: como eu combato as tentações que me rodeiam? .

https://twitter.com/augustablog

 

augusta.contato@gmail.com

 

. HELLOOOOO meninas do meu cuoreeeeee! ontem de pouquinho em pouquinho eu consegui retribuir todas sa visitinhas que recebi na postagem de ontem, fiquei feliz com isso, mas tenho que ir muito devagar por conta das dores no braço.

. SORTEIO: parece que ninguém mais se interessou pelo kit que sortearei semana que vem! não tenho inscrições há alguns dias, mas ainda dá tempo para quem não fez inscrição, basta clicar ao lado direito do blog em cima do kit e fazer sua inscrição. tem pulseira, brincos, agenda e chaveiro.

. LOOK DO DIA: vestido longo hering / sapatilha moleca / pulseira "aki tem" / relógio adidas, ganhei de presente / ps: terminei de tirar as fotos no escritório porque acabou a pilha, risos / hoje dá para perceber melhor o esmalte que descrevi ontem.

. MEU EMAGRECIMENTO: ontem posso dizer que tive um dia perfeito, dentro das expectativas alimentares para quem está eternamente em RA, risos, mas irei me preocupar mesmo a partir do dia 04 de janeiro.

 

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.

. ANO NOVO: vcs já decidiram qual roupa e cor usarão? estou pensando em roupa branca, calcinha amarelinha e acessórios dourados, estou precisando de uma forcinha financeira para esse novo ano, risos mil.

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog. eventuais sorteios que participei estarão linkados e divulgados ao lado esquerdo meu blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: http://www.luziasantiago.com/

 

Como eu combato as tentações que me rodeiam?

“Está escrito: ‘Adorarás o Senhor teu Deus e só a ele prestarás culto’” (Lc 4,8).

Precisamos nos alimentar da Palavra de Deus, pois assim teremos força para combater as tentações que nos rodeiam ao longo do nosso dia. O próprio Jesus, quando tentado pelo demônio, combateu-o com a Palavra. Somente cheios do Espírito Santo e alimentados pela Palavra de Deus, seremos capazes de discernir o que é verdadeiro do que não é, porque são muitas vozes que clamam dentro e fora de nós.

. peso novo em plena tpm! ai, estou feliz! estou ficando convicta dos efeitos da caralluma, risos / Déa Aoki, noss amiga blogueira na capa de revista, uhulll / msg de DEUS: é necessário deixar a vida velha .

https://twitter.com/augustablog

augusta.contato@gmail.com

. BOM DIA amigas do meu cuore! retribuição de comentários volta somente em dezembro, o motivo está na minha postagem do dia 1º de novembro.

. LOOK DO DIA: (aliança da felicidade simboliza meu amor pelo namorado / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos.

. vestido longo hering / cinto e pulseira loka aki tem / sapatilha miuzzi / bolsa da feirinha local / brincos semi jóia loja local:

 

. MEU EMAGRECIMENTO: peso de hoje 55,00kg, cravadosssssss, falta um quilo para cravar os sempre tão almejados 54kg (menos dez da minha altura, tenho 1,64m), estou em plena tpm, tô começando a ficar convicta dos efeitos da caralluma e que eu não comprei gato por lebre por conta do preço que paguei, risos.

. o fato também de ter decidido me pesar diariamente até dia 22 de dezembro tem feito com que eu pense mil vezes antes de comer purpurinados, leia-se porcarias e doces, risos.

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final. NATAL ESTÁ AI, FIRMEM O PENSAMENTO NESSA FRASE!

. ASSUNTO DIVERSO: a amiga Andrea Aoki (Dea Aoki) está na capa da revista "sou mais eu", edição dessa semana, linda demais a história dela, além de ser motivadora para continuarmos correndo atrás de nossos sonhos, principalmente o de emagrecer até os quilos que tanto almejamos!

. link do blog dela:

http://dea-aoki.blogspot.com/

. link do twitter dela:

http://twitter.com/deaoki

 

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com

É necessário deixar a vida velha.

 

Nós estamos nos aproximando do Natal, precisamos preparar o nosso coração para receber Jesus. Já estamos praticamente nos últimos dias do ano, por essa razão, é importante fazermos um balanço da nossa vida e uma boa confissão para purificar o nosso interior de todos os pecados e nos curar de todas as feridas.

Não dá para celebrar o Natal com o coração cheio de amarguras, mágoas, ressentimentos e sentimentos velhos. Façamos hoje o firme propósito de começar uma vida nova em Cristo Jesus.

Neste dia que se chama hoje, vamos dispor o nosso coração a obedecer a Palavra do Senhor que nos diz: “Esperai no Senhor por todos os tempos, o Senhor é a rocha eterna” (Is 26,4).

Senhor, queremos confiar em Ti e deixar para trás tudo o que velho e nos afasta das coisas do Alto.

Jesus, eu confio em Vós!

. postagem com várias notas, narradas e mostradas em fotos, inclusive ANTES E DEPOIS / resultado do SORTEIO DO KIT na primeira postagem do dia / msg de DEUS: falemos uma nova linguagem .

. SEGUNDA POSTAGEM DO DIA meninas! do contrário acumulo muito assunto e fotos, risos.

. ANTES E DEPOIS: dando a cara a tapa a quem possa interessar e mostrando que por aqui não há montagem nem “mutretas”, sou serva de Deus, não precisaria disso. as vezes que posto fotos do antes com meu rosto cortado é porque são fotos que estão no arquivo do note e antes do meu aniversário desse ano (22 de outubro) eu não mostrava o rosto, quem me acompanha há tempos sabe disso:

. MOMENTO ATIVIDADE FÍSICA: fiz esteira ontem, 62 minutos, na velocidade 6.3, 6km + 220 metros, 312 calorias eliminadas, embora eu não acredite nessa marcação de calorias, cada aparelho diz uma coisa e o google também, risos:

. a BALANÇA ontem de manhã marcou 56,300kg, hoje marcou 56,200kg, pesarei todos os dias até dia 22 de dezembro porque se eu fizer “caca” na alimentação ou falhar na AF terei que vir aqui diariamente registrar o resultado. essa marcação será direta, inclusive no período de tpm e dona m.

. looks do final de semana: apenas as fotos, se quiserem saber algo sobre determinada peça perguntem-me pelos comentários nesta postagem. trabalho continua corrido e essa semana é decisiva para colocar minhas coisas em ordem:

. look de hoje: vestido Hering / sapatilha arezzo / bolsa le postiche ecológica:

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Falemos uma nova linguagem. Cada dia é um novo dia, e o nosso coração precisa ser agradecido a Deus pela graça de estarmos vivos. Talvez já estejamos acostumados com a nossa vida, a ponto de não percebermos mais nenhuma novidade, e até mesmo de vermos tudo do lado mais pesado. Deixemos brotar do nosso coração em todas as circunstâncias um ato de agradecimento: Louvado seja Deus! Com certeza, seremos filhos de Deus mais felizes, e que falam a linguagem que lhes é própria: "Louvai ao Senhor, porque Ele é bom, porque eterna é a sua misericórdia" (Sl 106,1). Não sei se você sabe, mas quando louvamos o nosso coração se enche de paz, mesmo que ao nosso derredor esteja pegando fogo; pois o louvor nos aproxima de Deus e dos irmãos e nos cura e nos liberta de todos os males. A nossa linguagem deve ser a do louvor sempre, porque somos filhos de Deus. Ao chegar o final do dia, vamos perceber que o dia foi diferente. Vamos hoje nos exercitar no louvor? "Em tudo dai graças, pois esta é a vontade de Deus para convosco, em Cristo, o Senhor" (I Ts 5,8). Jesus, eu confio em Vós!