. BOM DIA amigas do meu cuore! retribuição de comentários volta somente em dezembro, o motivo está na minha postagem do dia 1º de novembro.
. QUERO SEU LOOK para domingo! encaminhem!
. LOOK DO DIA: bermuda pernambucanas / top preto e branco hering / blusinha branca hering / cinto fasolo / casaquinho acervo pessoal e a flor que está na lapela tirei de uma blusa, risos / sapatilha bottero passione / flores na sapatilha comprada na loja da marca "ecológica" / pulseira rebeca bijús, loja nova aqui na cidade, não sei se é franquia, estilo pink biju / brincos semi-jóias loja local / bolsa ganhei do amado ano passado, adoroooooo, mas só usava a noite, decidi a partir de hoje usar durante o dia também, risos.
(aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos):







(falhou a tentativa de mostrar detalhe da sapatilha e pulseiras juntas)
(falhou a tentativa de mostrar detalhe da sapatilha e pulseiras juntas)
. MEU EMAGRECIMENTO: ontem fiz tudo certinho no quesito alimentação, fiz 40 minutos de esteira, 5 últimos correndo, ão consegui chegar em uma hora, comecei a sentir tontura, estava cansada, andei muito durante o dia, subi e desci zilhões de escadas, acho que foi isso. depois da esteira tomei a caralluma (que ainda não sei se é gato ou lebre, risos, leiam sobre isso na psotagem de ontem), cozinhei duas mandioquinhas salsas, amassei com um pouco de molico e meia colher de requeijão (para quem não sabe, eu amo queijos e comida cremosa, tudo que engorda, risos), ficou uma delícia, comi metade, guardei o restante, me perdoem por não ter fotografado, nunca fotografei comida para colocar aqui, da próxima vez eu faço isso, promessa.
(cara de cansada, sorriso meia boca, risos)
. PESO: acordei mas nada do número dois querer dar o ar da graça, pesei, registrou idêntico ao de ontem: 55,500kg, depois que tomei banho, troquei de roupa, tirei as fotos, número dois berrou, risos, aí não dava mais, fica para amanhã, risos mil:


. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.
. ASSUNTO DIVERSO: finalmente saiu no diário oficial, recesso forense irá do dia 20 de dezembro a 7 de janeiro, então correria total por aqui pelo menos até 15 de dezembro. Esse período é o único que temos para descansar, quando não há contagem de prazos, êba! Pena ser tão curtinho e pegar período de festas, depois não tenho mais suspensão de prazo pelo resto do ano.
. VÍDEO DO SORTEIO DO KIT, está no youtube para quem não viu, veja quando chega em 48 segundos, hilário:
. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.
. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.
. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: http://www.luziasantiago.com/
Com o que você tem preenchido seu coração? Seguramente todos nós já escutamos ou em algum momento já falamos assim: “Ninguém é tão pobre que não tenha o que dar nem tão rico que não tenha o que receber”. Na nossa vida sempre temos a oportunidade de fazer o bem a alguém e este deve ser um programa de vida intenso para nós. Na maioria das vezes, as pessoas não precisam de muita coisa, e sim, de um simples gesto de carinho: um sorriso, um afago, um olhar amoroso, uma palavra acertada e um bom conselho. Falamos daquilo que o nosso coração está cheio, mas nem sempre o nosso coração está cheio de coisas boas. Temos hoje a oportunidade de limpar o nosso coração de tudo o que não nos edifica e não edifica os nossos irmãos para sermos canais da graça de Deus para os que necessitam. “Portanto, como eleitos de Deus, santos e queridos, revesti-vos de entranhada misericórdia, de bondade, humildade, doçura, paciência. Suportai-vos uns aos outros e perdoai-vos mutuamente, toda vez que tiverdes queixa contra outrem” (Col 3,12-13). Demos um passo por vez e veremos a nossa vida e a de tantas pessoas transformadas pela graça de Deus Pai, que quer contar com nossa ajuda. Concretamente hoje lutemos para tirar do nosso coração a mentira e a maldade. Senhor, dá-nos a graça de permanecermos atentos às necessidades dos nossos irmãos. Jesus, eu confio em Vós!