Aêêêê...

. BLOG DOS MEUS LOOKS E DIVERSIDADES clique AQUI.

. BOA NOITE MEUS AMORES! Hoje mais um dia ótimo na RA e fiz AF, tive apenas um probleminha, a esteira ficou muito tempo parada e precisa de uma manutençãozinha, hoje ela ficou “puxando” para a esquerda, eu tinha que lutar para mantê-la no meio ou tentava puxar com a perna para a direita, com isso meu joelho começou a sentir e fiquei nessa “luta” “apenas” meia hora, mas não fiz corpo mole, segui até o marcador sinalizar mais de meia hora, como amanhã irei ao jantar da OAB (comemoração de 80 anos da instalação aqui em Assis/SP) queria ter feito uma hora cravadinha, mas estou me mexendo na AF como não fazia há muito tempo, desde o ano passado para ser mais precisa, e isso já está me deixando mais animadinha.

lado esquerdo com a manta rente ao apoio / visão da esteira inteira / lado direito com espaço aberto 

 tempo / distância / calorias eliminadas

assim que terminei / deitada um pouco quase morta / sorriso para o blog / suor

(quando estou para terminar dou um pique correndo de dois minutos)

. NÃO AGUENTEI e me pesei hoje pela manhã e deu 59.700kg, nunca imaginei que diria isso aqui novamente, mas não vejo a hora de encontrar o 58kg hehehe.

. ALGUMAS MENINAS têm dito que me veem magra, eu sei, não sou a louca do emagrecimento, o problema é que esses quilos a mais que engordei podem até não aparecer agora, mas se eu engordar mais quatro o bicho vai pegar e as roupas vão gritar, por isso sigo querendo meu pesinho que julgo ideal (54kg para 1.64m) assim terei uma folga para usar, como aconteceu desde o final do ano passado.

. JANTAR NA OAB: ao invés de pensar o que usar estou no dilema o que comer por lá? Aff, viver em sociedade dá trabalho ao emagrecimento hein! Hehehehe. Sábado faço postagem contando o que acontecerá nos próximos dias.

. ANOTAR: acho válido e foi assim que emagreci (1200 calorias para emagrecer e 1500 para manter), voltei a anotar um pouco da rotina diária, nada metódico, apenas um certo controle para voltar a ter controle realmente. Fotografei minha agenda pink biju usada para isso, ainda estava sem as calorias na frente de algumas coisas. Gosto desse caderninho porque não tem dias anotados, embora tenha o calendário de 2011/2012 e 2013 no início. Assim, se de repente paro de anotar, quando volto vejo onde parei, o que estava fazendo, quanto estava pesando, sem precisar pular páginas em branco como aconteceria com uma agenda tradicional e isso me angustia, risos. Se você leu até aqui mostra o quanto é parceira e leitora assídua do blog, com muita paciência, risos, se quiser concorrer a uma agenda igualzinha a minha (tenho uma novinha em folha guardada), basta escrever em comentários somente nesta postagem "eu li até ali" hehehe e terá sua chance em um sorteio, resultado na próxima postagem que eu fizer, isso se tiver mais de uma pessoa que irá ler até aqui hehehe.

. Por hoje aqui é isso pessoal como diria o Pernalonga, risos.

. Beijinhos mil. Fiquem e estejam sempre com DEUS. leila diniz.

. No facebook me encontram AQUI.

. No twitter me encontram AQUI.

. No pinterest me encontram AQUI.

. No blog DDE (desafio das estações) me encontram toda terça-feira a partir das 14hs AQUI.

. Fotos dos meus LOOKS do dia, SORTEIOS e MENSAGENS DE DEUS no meu outro blog: “vitrine @ugust@ looks e afins” AQUI.

.comer emoções? / resultado sorteio da CHIA / msg de DEUS: o homem vê as aparências, mas o Senhor olha o coração.

("as aparências enganam!" e como!)

.eu diria que muitas 'amizades' e 'familiares' também.

imagem do google

. BOM DIA AMIGAS(OS) DO MEU CUORE! Sei que estou em dívida tanto com o sorteio da chia quanto com a atualização desse blog como deve ser, perdoem-me, mas duas “notícias” na vida pessoal a partir de sexta-feira passada fizeram com que eu deixasse qualquer outra coisa relegada a terceiro plano, inclusive o emagrecimento, foco principal desse blog, sabe o COMER EMOÇÕES?

. ENTÃO, mesmo estando na blogosfera light desde agosto de 2008, tendo aprendido vários ensinamentos, sendo um deles o de não comer emoções, mas eu as comi até ontem a noite, hoje acordei determinada, já que quanto às “notícias” o que cabia a mim fazer já o fiz. Como primeira resolução decidi não me pesar hoje porque não havia ido ao banheiro desde domingo e acabei indo agora a pouco aqui no escritório, amanhã me pesarei, mas no sábado pela manhã a balança havia registrado 57.600kg, estava indo bem e deixando os 58.200kg para trás, mas comi emoções, QUE RAIVA DE MIM POR ISSO porque acredito que nenhuma pessoa mereça que eu me esqueça de mim mesma por atitudes mesquinhas, ruins, traiçoeiras, falsas, aliadas a muita ingratidão, mas certamente isso refletirá amanhã na pesagem, tentarei hoje ter um dia perfeito para o susto no momento a sós com dona B (balança) não ser tão pavoroso, risos.


. UM POUCO DOS ERROS: batata frita, brownie com sorvete do hippo grill, quem for de assis - sp e conhece entenderá o que estou dizendo, risos, petiscos deliciosos na casa da amiga Vivi Tassi que aniversariou ontem e ainda fez petit gateau com sorvete aiai, e por ai foi pessoal, vários erros, baseados na vontade de me presentear com muito prazer calórico, tentando diminuir as duas decepções sofridas, por que não fui caminhar ao invés de me empanturrar? aff!

. RESULTADO SORTEIO DA CHIA: segue listagem das inscrições válidas porque tivemos comentários repetidos não computados, bem como imagem da página do random.org com o resultado do sorteio:

1.       cacau disse...

2.       GÊ Uma Nova Mulher disse...

3.       Ro e Vanessa Monteiro disse...

4.       Dani29 disse...

5.       carla disse...

6.       Aline Delgado disse...

7.       Jéssica Roberta disse...

8.       Lindsay Mol disse...

9.       Cristiane Félix disse...

10.   Pérolla Yara disse...

11.   Dric@ disse...

12.   SANDRA disse...

13.   Pollyanna disse...

14.   Valquíria disse...

15.   angeli disse...

16.   Ro e Vanessa Monteiro disse... (Vanessa)

17.   Mili disse...

18.   Amy disse...

19.   Paula disse...

. GANHADORA: E a felizarda foi a querida blogueira e amiga pedra preciosa PÉROLLA YARA! (para conhecer o blog dessa pessoa muito especial para mim CLIQUE AQUI). Parabéns meu anjo, espero contribuir um pouquinho com sua determinação, junto encaminharei um mimo de presente para que você possa se lembrar de mim. Demais meninas, não fiquem tristinhas, vocês ainda podem ganhar um presentinho desta blogueira fazendo suas inscrições nos dois sorteios abertos no meu outro blog “vitrine @ugust@”, cliquem AQUI.

. POR ENQUANTO É ISSO PESSOAL. Beijinhos mil. Excelente dia a cada um(a) que passar por aqui. FIQUEM TODAS(OS) COM DEUS e a mensagem do dia com um tema que aprecio demais:

O HOMEM VÊ AS APARÊNCIAS, MAS O SENHOR OLHA O CORAÇÃO. “O homem vê as aparências, mas o Senhor olha o coração” (I Sm 16,7c). O Senhor nos conhece e “sabe tudo de nós, quando nos sentamos ou nos levantamos. De longe penetra nossos pensamentos”(Sl 138,2). Das pessoas nós podemos até nos esconder, mas de Deus não. Como nos comportar diante do Senhor, que conhece o nosso coração? Quando estivermos sozinhos ou com alguém sejamos sinceros. Às vezes, nos comportamos de acordo com o público do momento, assumindo outras personalidades; talvez para não desagradarmos ninguém e sermos bem aceitos agimos assim. No entanto, o que agrada ao Senhor verdadeiramente é quando somos nós mesmos, porque, conhecendo-nos profundamente, derramou todo o Sangue na cruz para nos salvar. Façamos hoje o exercício de sermos uma só pessoa na certeza de que Deus vê o nosso coração. JESUS, EU CONFIO EM VÓS! http://luziasantiago.com/

. SURPRESAAAAAAAAA! Adesivo “Eu sou blogueira!” para quem é blogueira e comentou nos meus blogs no dia do meu aniversário .

. Fiquei mega feliz com todas as felicitações que recebi em minhas redes sociais no dia do meu aniversário, entãooooooo, como não tenho como presentear a todas(os) como forma de agradecimento, listei todos os comentários recebidos em meus dois blogs e enviarei um adesivo “Eu sou blogueira!” para todas que se enquadrarem nessa categoria e manifestarem interesse nessa postagem, além de enviarem seus endereços para meu e-mail: augusta.contato@gmail.com (mesmo quem já ganhou anteriormente pode se manifestar), seguem todas as participantes e seus comenterários:

 An@ disse...

Ebaaaaa...parabéns!!Muitas felicidades...sempreeeeee...pois vc merece!!

Beijos

Ana

22 de outubro de 2011 08:05

 Cá disse...

Leila!!! Feliz Aniversário, muita paz e alegria para os seus dias! Que vc continue sendo essa pessoa alegre e nos brindando com criatividade e bom gosto! Que a sua fé só cresça! Que vc seja muito feliz!

Bjocas

22 de outubro de 2011 09:16

 Flor de Lótus disse...

Hoje vai ter uma festa bolo e guaraná muiytto doce pra você é o seu aniversário....Feliz aniversário,Leila!Saibas que mesmo longe torço por ti e pela tua felicidade e te admiro muito, tua determinação, tua coragem e disciplina para mudar e para fazer de cada dia um novo recomeço.Felicidades mil pra ti!Beijão,

Sibele

22 de outubro de 2011 09:20

 VERÔNICA disse...

Parabéns, querida!!!!! Tudo de bom hoje esempre, viu???? bjs

brechoparaquemechic@bol.com.br

22 de outubro de 2011 10:38

 Rosangela Souza disse...

Parabens Leilinha muitas felicidades que papai do céu te abençoe ainda mais grande beijo ccuida.

22 de outubro de 2011 10:46

 Bruxa do 203 disse...

Parabéns! Muitas felicidades hoje e sempre!

Hoje podeeee comer docesss!

22 de outubro de 2011 11:19

 Carlinha disse...

Parabéns! Toda felicidade do mundo, aos 35 melhor como nunca!

:D

Aproveite seu dia!

22 de outubro de 2011 12:52

 Beth disse...

Ihhh dei sorte! Há tempos super atrasada com as visitas aos bloguinhos queridos que acompanho, vim justamente hoje aqui, dia de festa, dia de celebração, de alegria em dobro! Parabéns Augusta! Você é uma vitoriosa, uma guerreira! Deus derrame sempre muitas bênçãos em sua vida, que você consiga sempre com esse sorriso largo que vem da alma incentivar, inspirar as pessoas que estão na estrada, sempre com essa forma doce, carinhosa e falando de Deus, pois sem Ele, nada, nada, nada vale, nada acontece. Beijos e parabéns, felicidades, saúde, paz, amor, sucesso e prosperidade SEMPRE!Beth

http://aconquistablog.wordpress.com

22 de outubro de 2011 13:01

 Roberta Zero Cal disse...

Leilinhaaaa, parabéns minha amiga minha flor...Te mandei um SMS de manhã, recebeu?

Beijos e felicidadesssss

22 de outubro de 2011 13:26

 mikaella disse...

parabens leila!uma pessoa tao carismatica e tao verdadeira,merece sempre o melhor,que deus continue te abençoando em todos os sentidos.felicidades!

bjossss

22 de outubro de 2011 13:37

 Lilian disse...

Parabéns Leila muitas felicidades hoje e sempre!!!

Bjs

22 de outubro de 2011 13:50

 ****Leda**** disse...

Leila parabéns pelo niver que Deus te abençoe muito . bjs

22 de outubro de 2011 14:51

 Fá disse...

Leila, parabéns, muuuitas felicidades, que Deus ilumine sempre a sua vida! Bjocas.

22 de outubro de 2011 16:05

 patty disse...

querida muitas felicidades e que data se repita por muitos e muitos anos parabens bjs patty.

22 de outubro de 2011 18:14

 Gê disse...

Parábens pra vc, nessa data querida muitas felicidades, muitos anos de vida....Minha amiga estou vindo aqui pra te desejar um Feliz Aniversário, cheio de muita paz, amor e todos os seus sonhos realizados....Espero que essa sua nova idade venha cheia de metas realizadas, e que tudo que vc faz de bem pra todas nós se multiplique por dez, pra vc.Aproveite muito esse dia, todo seu.

PS; Eu vi sim o que aconteceu com a Gi Salmazi, fiquei bem triste tbm, a vida tem sido um pouco dura com ela, mas acho que tudo vai acabar bem.

Beijos e felicidades!!!

Sua amiga }GÊ

22 de outubro de 2011 18:14

 Sara disse...

Leila/Augusta!!!Hoje é o seu dia, que dia mais feliz!!!!beijossss

Tudo de booooooommmm!!!!!

22 de outubro de 2011 21:15

 Amy disse...

parabéns pra vc.. amiga maravilinda!! que Deus continue a te iluminar, que vc continue esta pessoa maravilhosa, espontânea, guerreira, cheia de talento.. amada bjnho bem no fundo do coração.

22 de outubro de 2011 21:55

 Camila Santiago disse...

eita como e amada essa menina... felicidades nega!!!bju

22 de outubro de 2011 22:12

 *Lela* disse...

Oi queridapassando pra desejar pra você felicidades e a realização de seus sonhos! sonhar faz parte de viver e viver é maravilhoso...olha quanta gente amiga tá por aqui*

Deus te abençoe!

22 de outubro de 2011 22:24

 Fabiana disse...

Parabéns Leila !Que Deus continue te iluminando e te dando saúde e sabedoria !

bjs ♥

23 de outubro de 2011 10:14

 Rosimeyre disse...

Ola felicidades mil, que o Pai continue a iluminar os seu caminho...e que delícia 35 aninhos uauuuu.

23 de outubro de 2011 13:36

 Leia disse...

Parabéns Querida!

Espero que você seja cada vez mais feliz!

Beijos

23 de outubro de 2011 15:04

 Juh... disse...

Parabéns linda....

Q Deus continue sempre abençoando a sua vida e continue sendo este exemplo de coragem, fé e perseverança pra todos q passam por aqui.

Ahhhh!!!!! Tem bolo? (A gulosa)

kkkkkkkk

Beijinhuxxxx linda

23 de outubro de 2011 15:30

 An@ disse...

Mais uma vez lindona

FELICIDADES!!

Que Deus continue agindo em sua vida!

Beijos

22 de outubro de 2011 08:07

 Tyta disse...

Parabéns! Vc está linda! Que papai do céu te cubra de bençãos hoje e sempre...

Bjokas.

22 de outubro de 2011 09:21

 Rosângela Barbieri disse...

Oi Minha linda!Parabéns por esse dia tão especial. Que Deus te abençoe ainda mais e lhe traga muita felicidades!

Grande beijo

22 de outubro de 2011 09:42

 cacau disse...

parabéns linda, tudo de bom!

22 de outubro de 2011 11:51

 Pérolla Yara disse...

PARABÉNS LINDONAAAA!

Que Deus te cubra de bençãos em mais um ano de vida!!!

FELICIDADEEEES!

beijoos

22 de outubro de 2011 13:39

 Talita Oliveira disse...

Parabéns Leila, muita saudade, felicidade sucesso! Que Deus te converse essa mulher linda, determinada, simples e dedicada que nos anima sempre por aqui! Felicidades.

Bjs

22 de outubro de 2011 14:52

 Iza Barros disse...

Oi querida???!!!Passando para lhe desejar muitos anos de vida com muita saúde, dinheiro no bolso.Vc é uma pessoa hiper especial para nós.

Bjks

22 de outubro de 2011 15:17

 Valquíria disse...

Parabéns muita luz e paz na sua vidaaaaaaaaaaa!

22 de outubro de 2011 16:36

 As coisas de Maria disse...

feliz feliz en tu dia!

que dios te bendiga, que reine la paz en tu vida y que cumplas muchos mas... rsrs parabens pra vc em español y tudo que vc tem direito

22 de outubro de 2011 19:38

 R.Monteiro disse...

Parabéns muitos anos de vidasempre com saúde e paz

Rosâina e Marcelle Gondim

22 de outubro de 2011 20:29

 Camila Santiago disse...

parabéns amada!!!!

22 de outubro de 2011 22:11

. Aproveito a oportunidade para compartilhar um poema tão lindo que recebi, muito sensível, especial para quem é sonhadora e apaixonada:

NÃO DEIXE O AMOR PASSAR.

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida. Se os olhares se cruzarem e, neste momento, houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu. Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês. Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor. Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.

Carlos Drummond de Andrade