. bom dia meninas!
. resumo de ontem: fiquei em 806 calorias, foi pouco, eu sei, mas o calor aqui chegou perto de 40 graus e perdi o apetite, tentarei ficar entre 1000 e 1200 hoje / tomei duas cápsulas de tamarine, fazia dois dias que não tomava por puro esquecimento / fiz minha caminhada de 6km = 1 hora exata e drenagem.
. sexta-feira passada pintei as unhas de vermelho bem escuro, mais para bordô, gostei, me senti mais feminina, amanhã volto na manicure, fiz pacote de mês, quero pintar com um rosa que comprei, chama rosa mais é mais escuro um pouco, outro dia posto fotos das mãos com as duas cores.
. ontem fez um calor imenso aqui na minha cidade, não fosse o ar condicionado da minha sala ter ficado ligado direto acho que eu não teria conseguido trabalhar.
. não tenho conseguido copiar e colar nada aqui na postagem, nem texto do word, alguém sabe se ó problema tem acontecido no blogger? ou será um problema só no meu blog?
. por enquanto é isso pessoal.
. beijinhos mil e FIQUEM COM DEUS:
“Se Deus é por nós, quem será contra nós”? (Rm 8,31b)
Esta é uma grande verdade que não podemos nos esquecer em nenhum momento ao longo deste dia. Unidos ao Senhor, vencemos todas as tribulações do tempo presente, porque “somos mais que vencedores, graças Àquele que nos amou”! O segredo é viver unido ao Senhor e em tudo buscar a Sua vontade.
Senhor, obrigada pelo Seu grande amor por cada um de nós.
Jesus, eu confio em vós!
. resumo de ontem: fiquei em 806 calorias, foi pouco, eu sei, mas o calor aqui chegou perto de 40 graus e perdi o apetite, tentarei ficar entre 1000 e 1200 hoje / tomei duas cápsulas de tamarine, fazia dois dias que não tomava por puro esquecimento / fiz minha caminhada de 6km = 1 hora exata e drenagem.
. sexta-feira passada pintei as unhas de vermelho bem escuro, mais para bordô, gostei, me senti mais feminina, amanhã volto na manicure, fiz pacote de mês, quero pintar com um rosa que comprei, chama rosa mais é mais escuro um pouco, outro dia posto fotos das mãos com as duas cores.
. ontem fez um calor imenso aqui na minha cidade, não fosse o ar condicionado da minha sala ter ficado ligado direto acho que eu não teria conseguido trabalhar.
. não tenho conseguido copiar e colar nada aqui na postagem, nem texto do word, alguém sabe se ó problema tem acontecido no blogger? ou será um problema só no meu blog?
. por enquanto é isso pessoal.
. beijinhos mil e FIQUEM COM DEUS:
“Se Deus é por nós, quem será contra nós”? (Rm 8,31b)
Esta é uma grande verdade que não podemos nos esquecer em nenhum momento ao longo deste dia. Unidos ao Senhor, vencemos todas as tribulações do tempo presente, porque “somos mais que vencedores, graças Àquele que nos amou”! O segredo é viver unido ao Senhor e em tudo buscar a Sua vontade.
Senhor, obrigada pelo Seu grande amor por cada um de nós.
Jesus, eu confio em vós!
15 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:
Oi querida,
Q lindo o novo layout do blog: mudar é importante!
Eu pintei as unhas de um lilás meio roxo porque queria combinar com o vestido que usei na festa de sábado. Mas amanhã tbem vou na manicure. Quero pintar de vermelho tbem (toque de ira). Nome estranho, mas comprei esse esmalte e ainda não usei.
Parabéns por sua alimentação. Está comendo bem pouquinho mesmo.
Bjinhos e fique com Deus.
4 de novembro de 2009 às 09:02
layout novo !
adorei !!
pois é amiga
vou ficar mais atenta as tabelas
de calorias
bjss
4 de novembro de 2009 às 09:26
nem me fala em calor...tá desumano!!!!
com deus as coisas ja sao dificeis, imagina sem ele?
nao dá ne?sucumbimos!!!!
bjks
boa qua
4 de novembro de 2009 às 10:15
AUGUSTA, brigadinha pela visita..já tô aqui de novo para buscar incentivo, menina, isso é difícil demais!!Mas vamos conseguir todas juntas!!Vou confessar algo faz meses que não vou a manicure, é uma danura isso.Tenho que cuidar mais de mim kk
4 de novembro de 2009 às 10:55
oiii aqui ta um calorao so tb!!!mas eu prefiro assim...aproveita p comer mais frutas sucos saladas 860 calorias é pouco mesmo vc sabe...continua firme ai no seu desafio torço por vc!!!
4 de novembro de 2009 às 12:06
4 de novembro de 2009 às 12:52
Oi amiga, obrigado pelo apoio sempre.
Eu não sou tão forte como pareço, apenas nao deixo a tristeza me acompanhar, mas eu tenho problemas e fico aborrecida sim, mas eu tento sempre sair dessa..
Vc ta indo muito bem, to orgulhosa, unhas BORDO, chique de doer.
Aqui ta um calor africano tb
bjs
4 de novembro de 2009 às 13:40
Pois é amiga, vou casar na Igreja rsss
anota aí: 29-10-2010, depois te passo o endereço e pego o seu para mandar o convite rss
aproveite para conhecer Foz do Iguaçu é pertinho rsss
e quero entrar num vestido bem legal, então vou me esforçar bastante!
beijos
gosto muito de vc!
4 de novembro de 2009 às 14:18
Caraca, só 800kcal? Mas, realmente, quando o calor aperta, o apetite diminue...
4 de novembro de 2009 às 14:49
Oi linda.. essas capsulas de tamarine são para que? estou curiosa..
Bjos e uma ótima semana... E menina, cuidado em consumir menos de 1000 calorias tá... Bjos
4 de novembro de 2009 às 15:24
kkkkkkkkkkk, amiga, desculpe se fui sem noção, ok? mas o q quis dizer é q quero pesar 65,0kg com merda e tudo, entende? kkkkkkkkkkkkk
4 de novembro de 2009 às 17:01
desculpe a ignorância mas como incorporo a réguinha no meu blog??? Eu sou nova aqui e vcs veteranakkkSe puder me explicar???!!
4 de novembro de 2009 às 17:47
Poe é menina
exemplos ... as bisnaguinhas geralmente esta lá 148 calorias por porção de 2 e 1/2 ... por um acaso vc vai comer 1/2 bisnaguinha ???? a mesma coisa é o pirulito, 1/2 piruto ????? kkk
mas se podem complicar, para que facilitar né !!
rs
4 de novembro de 2009 às 17:58
Poe é menina
exemplos ... as bisnaguinhas geralmente esta lá 148 calorias por porção de 2 e 1/2 ... por um acaso vc vai comer 1/2 bisnaguinha ???? a mesma coisa é o pirulito, 1/2 piruto ????? kkk
mas se podem complicar, para que facilitar né !!
rs
4 de novembro de 2009 às 17:58
Ei amiga, que saudade do seu cantinho... amei o versiculo bíblico que vc deixou, essa é uma promessa valiosa... Vc é critã?
Que pilula é essa que vc toma?
Beijo grande
4 de novembro de 2009 às 20:38
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