/ 33 * 60 dias / e vamos que vamos, hj já fiz drenagem (delícia) / msg: um coração agradecido é um coração temente a Deus (essa mensagem está linda) /

. bom dia amigas do meu cuore!

. hj comecei o dia fazendo drenagem linfática (terça e sexta), adoroooooooooo, faço desde setembro do ano passado e contribui muito na eliminação de líquidos e diminui a celulite visivelmente, eu recomendo. aqui na minha cidade o pacote com 10 sessões sai por R$ 160,00. drenagem não é para emagrecer, isso só com reeducação alimentar e atividade física, mas eliminar os líquidos contribui muito para o nosso sucesso e isso sim, a drenagem resolve.

. estou na rotina de novo, os dias muito parecidos e quando venho aqui contar as postagens se repetem, mas vamos lá: fico em torno de 1000 a 1200 calorias diárias, mais para 1000; caminhadas, que ontem não fiz porque São Pedro tem resolvido lavar o céu bem no horário, risos, mas não desanimo, hj se tudo der certo eu vou porque gostoooo.

. tenho feito as unhas todas as terças no final do dia, fiquei mais vaidosa depois da eliminação de peso, estou animada, quero muitooo minha meta final de 54kg, a ajuda de vocês têm sido fundamental, OBRIGADA!

. fico por aqui, o trabalho ainda "ruge" (ele realmente está quase berrando para mim, risos mil).

. beijinhos mil.

. excelente final de semana, fixem a máxima UM DIA DE CADA VEZ, principalmente no final de semana, façam a indagação diária: o que eu fiz até agora, somente neste dia, para contribuir com meu emagrecimento? essa é uma pergunta que nos cutuca, nos dá um ânimo, um gás.

. FIQUEM COM DEUS.

Um coração agradecido é um coração temente a Deus.

Precisamos clamar aos céus incessantemente e pedir ao Senhor que nos conceda o dom da fé e nos liberte do domínio do maligno.

O nosso bom Deus está atento às palavras de nossa boca e ao murmúrio do nosso coração. Se você está oprimido, sem conseguir sair da situação em que está, precisa começar a proclamar orações de confiança, de louvor e de ação de graças. Um coração agradecido é um coração temente a Deus.

O inimigo de Deus age no silêncio; por isso estejamos sempre orantes e vigilantes, como nos ensinam as Sagradas Escrituras. É pela fé, pela oração constante e com gestos de caridade ao próximo que vencemos suas armadilhas, pois se estamos em Deus tudo é transformado e restaurado, até mesmo nossas dores e misérias.

O Senhor nos ensina a enfrentar cada situação com confiança, alegria e generosidade. Com essas virtudes, Ele nos dá sabedoria e fortaleza para seguirmos em frente sem vacilar.

Oremos, oremos muito, como nos pede a Virgem de Fátima, sempre clamando a presença do Espírito Santo de Deus.

Não estamos sozinhos! O Senhor está sempre conosco!

Jesus, eu confio em Vós!