quarta-feira, 14 de abril de 2010

. tem update / balanço de uma semana, desde que passei a pensar de quarta passada em diante, deixando o que passou no passado / msg: abramos o coração para a força da vida .


. up: retribui todas as visitas que me fizeram desde quarta-feira passada, sem exceção. ps: almocei feito uma lady, risos, arroz, feijão e filé de tilápia assado com batata (comi uma mísera rodela, rs) e tomate.

. bom dia amigas do meu cuore!

. hoje faz exatamente uma semana que dei início ao projeto daqui em diante, deixando no passado os quilos já eliminados, pensando do agora em diante.

. quarta-feira passada pesei 56,900kg e hoje: 55,900kg > balanço da semana: menos UM QUILO! êba, está certo que na segunda-feira pesei 55,600kg, hoje sinceramente não entendi o 55,900kg, estou me sentindo mais leve que segunda-feira, se bem que teve o fato de eu ter ido ao banheiro depois da pesagem de hoje cedo, vamos ver amanhã.

. vai entender isso né, é por isso que muitas amigas blogueiras, como a Lorena Alencar, não dão tanta importância à balança e sim ao "jeans", risos, hoje estou me sentindo como elas nesse quesito, risos.

. ontem esqueci de relatar que voltei à drenagem, minha esteticista está quase no sexto mês de gravidez e os riscos e enjôos se foram, risos, me senti muito bem, é relaxante e eu aproveito para colocar o papo em dia, rs, já que além de minha esteticista ela é minha amiga.

. se eu estivesse fazendo minhas caminhadas de 6km (uma hora) certamente teria um resultado ainda melhor, mas, paciência se não é possível, não vou usar isso como argumento para desistir, a diferença é que o percurso até a meta final será um tantinho mais lento.

. o apoio de vocês aqui, suas histórias e desafios são estímulos para mim, obrigada por existirem em minha vida.

. aliás, ontem recebi uma primeira visita da blogueira Simone, http://simonetl.blogspot.com/, ela eliminou 48kg em 4 meses! sem cirurgia, isso é que é determinação!

. beijinhos mil, pessoas SHOW! rs.

. FIQUEM COM DEUS:

Abramos o coração para a força da vida.

Deus amou e ama tanto cada um de nós, que tudo faz por nós, e não se cansa de bater na porta do nosso coração.

“Eis que estou à porta e bato: se alguém ouvir a minha voz e me abrir a porta, entrarei em sua casa e cearemos, Eu com ele e ele Comigo” (Ap 3,20).

Acolher Jesus em nossa vida, é encontrar-nos a nós mesmos e o verdeiro sentido da vida.

Com certeza, todos os que se abrirem hoje a esta experiência ficarão maravilhados diante de tão grande amor, porque “Deus amou tanto o mundo, que deu o seu Filho unigênito, para que não morra todo o que nele crer, mas tenha a vida eterna” (Jo 3,16).

Senhor, entra hoje na nossa vida, porque queremos experimentar verdadeiramente o Teu amor.

Jesus, eu confio em vós!

13 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:

Camila Santiago disse...

fiquei feliz em saber que esta dando certo ... parabéns... quando deixamos o passado pra traz... rs... já passou mesmo ... ficamos mais leves... queria tb fazer essa massagem .. mas a grana esta curta... bjoks ...

Fofinha !!! disse...

Oi amiga...bom dia!!!

Que tudo heim... emagrecer 1kg na semana... meu sonho de consumo pra essa semana...mais sinceramente duvido, afinal teve festa, feijoada.. se nao engordar vou esta no lucro.
Nossa 48kg em 4 meses??? Vou la visitar esse blog... meu Deus o que ela fez??
Nem me fale em caminhadas pq elas estão dificeis de voltar... sinceramente eu e as A.F nao nos entendemos bem nesse tempinho frio...

Beijos Linda... olha vc ta com meu peso da semana passada.. provavelmente dessa tbm...rs

Liana disse...

Oi querida,
Coisa boa quando se recebe os resultados do comprometimento com a R.A.!
Parabéns!
Um beijo! Boa quarta!

Márcia disse...

oi linda.. é isso mesmo, não podemos desistir... não tem jeito de fazer a caminhada, paciencia... bjs e uma linda quarta!!! tem selinho pra vc la no blog bjs!!!

Roberta Fischer disse...

Augusta, parabéns pelo peso eliminado... vc merece.
Quanto a AF, sabe que eu li que 70% do emagrecimento se deve a alimentação... a AF é responsável somente por 30% então se capricharmos na alimentação, a coisa anda...

Beijos

Paula Moulin disse...

Que sonho ver o 55 na balança.... um dia eu chego lá... hehehe
Beijos

Simone Domingues disse...

parabénsssss amiga.

vc esta indo muito bem, fico muito feliz por vc, sabe quando eu comecei a emagrecer eu não me pesava de jeito nenhum so sabia que estava emagrecendo pelas minhas roupas e pelo espelho e esses minha amiga não mentem jamais ne!!
eu tinha medo que a balança me desmotivase então nem queria me pesar
uma coisa que tb me ajudou foi traçar metas tipo vou conseguir entrar naquele jeans 48 ai quando entrei fiz outra meta e outra ate chegar onde estou agora com 58 kilos.
linda continue firme, saiba que estarei sempre por aqui te apoiando e torcendo muito por vc.
beijos

Leila... disse...

Amiga, tb to fazendo drenagem, eu chamo de amssagem, pq ainda nao to focando somente como drenagem.

Vc esta otima, tenho certeza vai conseguir.

Desculpe a ausencia, a correria me impede, mas agradeço as visitas no meu bloguinho

bjs

LEILA

Drê disse...

Amiga q ótimo 1kg em uma semana é maravilhoso,maravilhoso tb é omer filé de tilápia...que divino..hummm

Minha Dieta dos Pontos disse...

ola agusta
parabens pela eliminação de 1 quilo...
bjs

Renata disse...

MIga, perdeu 1kg!? PArabéns!
Eu ganhei 2...kkk
Mas estou firme!
Vc está legal?
bjssssss

Lorena disse...

Oiiiii!!

hj minha calca me lembrou de so comer futas no coffe break!!!

quando der p voltar a caminhar volta,enquanto isso segura na boca ne...

Bjusssssss

Julie Slim disse...

Amiga,
Passei só para vc saber q estou por perto, mas não tô com clima para comentar...