. a hora é agora! 1ª dia de 10 perfeitos pq dia 22 será meu niver de 35 anos / o que vc pediu na virada de ano novo? emagrecer tantos quilos até o fim do mesmo ano? ainda dá tempo! / msg de DEUS: preparemo-nos desde cedo .

. BOM DIA meninas(os) do meu “cuore”! Como diz o título, 10 dias para meu aniversário de 35 anos (22 de outubro), até lá quero estar pelo menos em 55.500kg, dia hoje será perfeitinho, farei caminhada, beberei mais de dois litros de água, dona M está quase indo em definitivo e no sábado pesagem. Quem vem comigo? Preciso de uma acelerada porque ontem passei dos limites com doces em uma festinha infantil, estava tudo maravilhoso e me rendi, como há muito tempo não fazia. Curioso que agora me satisfaço com bem menos do que antes do emagrecimento, mesmo quando quero chutar o balde, risos. Meu paladar infantil sempre fala mais alto nestas ocasiões, risos, será que um dia terei finalmente um paladar inteiramente adulto!? Huahuahuahua.

. ALMOÇO: eu almoço no quilo quase diariamente e deixo aqui como dica que raramente ultrapasso 200 gramas no prato, em uma semana vc consegue controlar no olhar, passa a saber que se colocar duas rodelas a mais de tomate dará mais de 200, experimentem! #DicadeHoje!

. RESOLUÇÃO DE VIRADA: qual foi seu desejo de RA na virada de 2010/2011? Emagrecer tantos quilos até o final do ano? Não conseguiu ainda? Não se desespere, faltam 80 dias para a próxima virada, menos cem gramas por dia dá para eliminar 8kg até lá e olha que é suficiente para diminuir uns dois números no jeans! Fala se pode falar desânimo com tanto ainda por vir e com tantas possibilidades até o próximo dia 31!? Quem vem comigo?

. SORTEIOS: estou com três parcerias e sorteios abertos no meu blog “vitrine @ugust@”, que nada mais é do que uma extensão deste blog de emagrecimento, então passem por lá e garantam suas chances, ficarei imensamente honrada com cada numerinho a mais na listagem do formulário do google docs: bolsa HERING (franquia de Assis – SP), colar+pulseira+brinco PINK BIJU (franquia de Assis – SP) e porta documento-dinheiro-celular loja GEORGE’S CONFECÇÕES. Cliquem nos links abaixo e garantam suas chances:

. SORTEIO SEM REGRAS PARCERIA HERING (Assis-SP): para participar clique AQUI. 

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. REVISTA TUA: fica a dica para quem ainda não viu, estive na edição da revista tua da semana passada, para ler a matéria completa digitalizada volte duas postagens anteriores a essa.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. EXCELENTE QUINTA com cara de segunda, risos. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

PREPAREMO-NOS DESDE CEDO. Desde cedo somos convidados a nos preparar para recebermos a visita de Deus que se manifesta na nossa vida das mais diferentes formas. Eu acredito que todos nós já fomos visitados através de um mendigo, de uma criança ou de uma pessoa que nem imaginamos, ou até mesmo em situações atípicas. A presença do Senhor se faz sentir nas situações cotidianas da nossa vida. Muitos acham que Deus está longe, mas é bem ao contrário, Ele está dentro de nós. “Se alguém me ama, guardará minha palavra, e o meu Pai o amará, e nós viremos e faremos nele a nossa morada” (Jo 14,23). Vamos hoje ficar atentos às manifestações de Deus na nossa vida? Senhor, nós queremos hoje recber-Te na nossa vida de todo o nosso coração. Obrigada, Jesus! JESUS, EU CONFIO EM VÓS!