. continuo doente / mensagem do dia: vamos dar o que temos de melhor hoje? .

. bom dia amigas do meu cuore!

. minha garganta parece que está m carne viva, até água está uma dificuldade para engolir, tomarei a segunda dose do antibiótico às 13:00hs, espero que reaja mais, nunca fiquei tão doente assim, estou sem ânimo para tudo.

. obrigada pelos comentários carinhosos.

. FIQUEM COM DEUS:

Vamos dar o que temos de melhor hoje?

Quando amamos as pessoas, damos o que temos de melhor a elas. Se nós, que somos simples pessoas, somos capazes de dar boas coisas, quanto mais o nosso Pai do céu, que nos ama incondicionalmente, nos dá tudo de bom.

É maravilhoso nos depararmos com esta Palavra: “Com efeito, de tal modo Deus amou o mundo, que lhe deu Seu Filho único, para que todo que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna” (Jo 3,16).

O que nós podemos dar de melhor para as pessoas é Deus. Precisamos apontar Jesus para o nosso irmão, assim como fez André, que foi, imediatamente, contar a Pedro, seu irmão, sobre Jesus. Somente o Senhor pode transformar a vida dos que amamos; é Ele que devemos apresentar às pessoas, porque é d’Ele que elas precisam.

Fiquemos, hoje, atentos a todas as pessoas que aparecerem em nossa vida, e apresentemos Jesus a elas.

Jesus, eu confio em vós!

. estou com forte infecção de garganta / msg: Qual é o caminho mais seguro? .

. oi meninas, passando mega ultra rápido para dizer que estou uma infecção muitoooo forte na garganta, tentei antiinfamatório no "findi" e nada, hoje entrei no antibiótico mas ainda demora a fazer efeito, estou um caco, dona M tb apareceu.

. a pele da minha garganta está hiper fina, parece que vai rasgar quanto tomo um simples copo de água, acho que estou com a imunidade baixa.

. e eu estava bem, no sábado eu até vi 55,700kg na balança mas depois dessa pesagem comecei a ficar muito mal, só para terem uma ideia não consigo sequer atender o celular, a voz não sai. por conta disso não fiz esteira nem sábado, nem domingo e nem hoje provavelmente, na hora do almoço cai dura no sofá e dormi quase uma hora e estou aqui lutando com a vontade de ir embora para continuar dormindo.

. por hoje é isso. beijinhos mil.

. FIQUEM COM DEUS:

Qual é o caminho mais seguro?

Jesus é o Bom Pastor que cuida de nós sempre e nos liberta de toda e qualquer escravidão e nos conduz ao caminho seguro, como diz o salmista: “Em verdes prados Ele me faz repousar. Conduz-me junto às águas refrescantes, restaura as forças da minha alma” (Sl 22,2-3a).

Vamos hoje nos colocar ao lado do Bom Pastor e nos deixar cuidar e conduzir por Ele?

Façamos um ato de entrega de todas as nossas preocupações e inquietações ao Senhor, porque Ele sabe como fazer e resolver todas as coisas, declarando:

Senhor, eu entrego as rédeas da minha vida em Tuas mãos, porque sei que Contigo estarei segura (o) em qualquer lugar e em todos os momentos.

Com confiança, aproximemo-nos do Nosso Senhor Jesus Cristo e oremos incessantemente ao longo deste dia:

Jesus, eu confio em Vós!

. ontem foi perfeito / msg: e quando o cansaço chega? .

. olá amigas do meu cuore!

. como diz o título, ontem meu dia foi perfeito, fiz as principais refeições, com os lanchinhos e tudo, e olha que viajei e as tentações ficaram piscando para mim a todo momento.

. chegamos nove e meia da noite, troquei de roupa e fui para a esteira, estava podre de cansaço mas fui, uns dez minutos depois começou a chover, vinte e cinco minutos depois uma ventania danada, com muitos raios e trovões, como estou cheia de dedos em usar a esteira do namorado, completei meia hora e parei, marcou pouco mais de três quilômetros e pouco mais de cento e cinquenta calorias eliminadas, conforme fotos anexas.

. resultado hoje pela manhã: 55,900kg, iupi!, definitivamente meu emagrecimento só entra nos eixos com atividade física, precisamente as caminhadas, pois, com a academia não emagreci nada ano passado, ela apenas define e eu quero é eliminar peso por enquanto, pensarei na definição na sequência, risos.

. ah! resisti e não comprei uma blusa na hering, risos, viajei a uma cidade próxima da minha e passeei por um shopping, me apaixonei pela blusa à primeira vista, tem tudo a ver com outono, vi, namorei bastante na minha mão e ... não comprei! me senti vitoriosa ao sair da loja, a frustração por não comprar foi muito menor do que o alívio por não ter comprado e ter seguido em frente com o objetivo de economizar até outubro, mês do meu niver.

. excelente final de semana a todas vocês, amigas queridas, vocês continuam show!

. FIQUEM COM DEUS:

E quando o cansaço chega?

Quando o cansaço bate à nossa porta, muitas vezes, parece que nossa esperança se desvanece, mas como é maravilhoso saber que Jesus se preocupa conosco em todas as situações da nossa vida, principalmente quando as nossas forças nos abandonam.

“Vinde a mim todos vós que estais cansados e fatigados sob o peso dos vossos fardos, e eu vos darei descanso” (Mateus 11, 2).

Corramos ao encontro do Senhor, pois Ele vem ao nosso encontro, pronto a nos socorrer e a nos aliviar dos fardos que pesam sobre nós. Abramos o coração à Palavra de Deus, que é verdade e vida:

“Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração, e vós encontrareis descanso. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve” (Mateus 11, 29-30).

Sejamos dóceis ao convite de Nosso Senhor Jesus Cristo neste dia, deixando-nos ser cuidados por Ele.

Jesus, eu confio em Vós!

. duas resoluções / msg: livre-se do sentimento de culpa .

. bom dia amigas queridas do meu cuore! obrigada pelo apoio nos últimos dias, minha última postagem foi muito negativa, pesada, pra baixo e eu não suporto isso! os comentários de vocês, CADA UM DELES, me dava uma motivação diferente.

. pensei muito no feriado, em tantas coisas, mas as duas principais que quero deixar registrado aqui são: vou alcançar minha meta no emagrecimento de uma vez por todas E tentarei ser mais comedida em minhas compras.

. quanto ao emagrecimento: ontem decidi aceitar novamente a esteira do namorado, se ele sentir "ciúmes" dela juro que nunca mais toco um dedo nela, risos. não pensei em iniciar com ritmo menor, fiz a minha meta de quando estava com ânimo total e me senti muito bem.

. fiz uma hora e marcou 6,200km e - 310 cal (quanto as calorias não acredito não porque fico com receio de me sabotar na contagem das calorias dos alimentos eliminando esse valor, é eu sou meio maluca, rs). peso de hoje: 56,600kg, após almoço no sítio da mãe ontem e pizza (dois pedaços) a noite, é minha gente, mesmo após a minha caminhada ainda comi pizza! ui.

. quanto às compras: quero como meta "gastar por gastar" (como com roupas, sapatos e bolsas, já tenho muitaaaa coisa) somente em outubro, mês do meu aniversário, será meio que meu puxão de orelha pelos últimos meses, risos, aiai, a hering e a loja de calçados que gosto muito que me perdoem, risos. nunca tentei isso antes, vou relatando o andamento desse projeto, risos.

. trabalho bombando, eu me perdendo em tanta coisa, visitinhas amanhã porque hoje o bicho tá pegando.

. ps: estou no aguardo da chegada da dona M no sábado, em dez anos e meio esqueci de tomar a pílula apenas três dias, um deles foi nessa última cartela, esqueci um dia, não sei se isso pode ter alguma coisa a ver com o desencadear da minha fúria por comida no final de semana passada. agora é aguardar.

. beijinhos mil.

. FIQUEM COM DEUS:

Livre-se do sentimento de culpa.

Mergulhar no amor de Deus é o segredo para nos livrarmos do sentimento de culpa. Este sentimento não vem de Deus. Tudo o que nos escraviza não vem de Deus. Muitas pessoas, por falta de conhecimento e discernimento, acham que fazer a vontade do Senhor as torna escravas. É bem o contrário: quanto mais abrimos mão da nossa vontade, para fazer a vontade divina, tanto mais nos tornamos livres, porque o Altíssimo nos fez livres e para a liberdade.

É claro que o conceito de liberdade do Criador não é o mesmo desta falsa liberdade semeada por aí, em que, de maneira irresponsável, as pessoas realizam as ações por conta própria, acarretando sérias consequências para o resto de suas vidas.

“Vós, irmãos, fostes chamados à liberdade” (Gl 5,13).

Muitas pessoas carregam um terrível sentimento de culpa e se deixam destruir por esse mal. Mergulhe no infinito amor de Deus e imediatamente todo esse sentimento terá fim.

Jesus, eu confio em Vós!

. o que dizer afinal? surto psicótico em comida? .

. perdoe-me, se desapontei alguém porque é isso mesmo! o que dizer? no décimo dia (sábado) sucumbi: comi (leia-se comi muito), a ponto de sentir uma pança enorme, como há muito não sentia.

. e comi de tudo: comida, pipoquinha doce, chocolate, mexeriquinha e morangos desidratados, amêndoas (amo).

. ontem (domingo) foi idem ou bem pior.

. fico aqui me perguntando: ATÉ QUANDO?

. fora tudo isso, tenho sentido o peso da idade, a pele não é mais a mesma, o dia a dia pesa cada vez mais em todos os sentidos, está mais difícil emagrecer... enfim...

. hoje é o que tenho a dizer. apenas para constar amanhã tomo a última pílula da cartela novamente, entra mês e sai mês e eu aqui "dando milho aos pombos" como diz a música.

. voltarei a postar o peso toda sexta-feira.

. beijinhos mil.

. FIQUEM COM DEUS.

. up: medidas da cintura e em cima do umbigo, rs / menos 200 gramas, êba / msg: a quem recorrer no momento de aflição? .

. up: esqueci de mencionar pela manhã que medi minha cintura: 69cm e a faixa que passa em cima do umbigo: 79cm, como nunca fiz isso não tenho parâmetro de nada, rs.
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. bom dia amigas do meu cuore!

. de manhãzinha fui à drenagem, depois à casa do namorado, aproveitei para pesar e, e, e, e ... menos 200 gramas, risos, tive que tirar a roupa toda novamente, três vezes em menos de duas horas (1ª após o banho, 2ª na drenagem e 3ª para a pesagem, ufa!), mas não conseguiria perder a oportunidade de saber com quanto estou antes do "findi" e o resultado foi 55,700kg.

. realmente, sem atividade física, só com muita persistência diante das "empacadas" que o corpo dá! e vai entender, porque ontem no início da noite eu comi dois quadradinhos de uma barra de chocolate do meu sobrinho-afilhado e um terço de um pão "caseirinho", o pedaço deve dar aproximadamente dois dedos de largura, risos.

. agora é segurar novamente a onda no "findi" e olha que na terça será minha última pílula, já sinto os seios mais doloridos, aiai.

. excelente fim de semana a todas vocês, sem exceção, são amigas queridas, especiais demais.

. reafirmo que tenho RETRIBUÍDO todas as visitas que me fazem, novas visitas, partindo de mim, ainda deve demorar um pouco porque o trabalho está uma loucura! nossa, não sei quem teve a infeliz, risos, ideia de rasgar o sutiã, nos deram de bandeja jornadas de trabalho triplas e/ou quadruplas, risos.

. FIQUEM COM DEUS:

A quem recorrer no momento de aflição?

Impressiona-me ver como Jesus venceu a tentação: Ele sempre recorria às Escrituras.

Devemos fazer o mesmo. Tenho aprendido que precisamos levar a Palavra de Deus em todas as ocasiões e lugares: na bolsa, no trabalho, em casa, enfim… onde quer que estejamos. São as Sagradas Escrituras que formam em nós a mente de Cristo!

Se trouxermos a Palavra de Deus na mente e no coração, ao necessitarmos de força, consolo, sabedoria e discernimento, encontraremos nela o que buscamos. Para tomar uma decisão, conversar com alguém ou vencer a tentação, nesses momentos o Espírito Santo faz brotar de nosso interior o versículo bíblico de que necessitamos.

“Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para ensinar, refutar, corrigir, educar na justiça, a fim de que o homem de Deus seja perfeito, qualificado para qualquer obra boa” (II Tim 3,16-17).

Jesus, eu confio em Vós!

. peso idêntico ao de ontem, aff, rs / msg: abramos o coração para a força da vida .

. bom dia amigas do meu cuore!

. como a fotinho ao lado não me deixa mentir, peso de hoje idêntico ao de ontem, risos, aguenta a ansiedade!

. sei que devo considerar o avanço na semana (no meu caso de quarta a quarta) mas não consigo deixar de pesar sempre que tenho oportunidade.

. ontem tomei uma sopa a noite, estava deliciosa, a sensação é ótima, de bem estar, de satisfação, sem sentir a barriga pesar demais.

. olhem que site legal:

 http://hojevouassim.blogspot.com/

. e a dona dele tem outro dedicado ao filho, o fez com intenção de deixar registrado para o filho tudo o que ela lembrar do pai dele, que faleceu dois meses antes do seu nascimento, de infarto fulminante:

http://parafrancisco.blogspot.com/2007_07_01_archive.html

. hoje estou sem assunto, risos, coisa difícil para quem é tão falante quanto eu, não confundam, sou falante (que fala) e não faladeira (mulher maledicente, indiscreta), risos.


. beijinhos mil, vocês continuam show! tenho retribuído TODAS as visitas de vocês, só não tenho feito visitas novas espontaneamente por absoluta falta de tempo.

. FIQUEM COM DEUS:

Abramos o coração para a força da vida.

Deus amou e ama tanto cada um de nós, que tudo faz por nós, e não se cansa de bater na porta do nosso coração.

“Eis que estou à porta e bato: se alguém ouvir a minha voz e me abrir a porta, entrarei em sua casa e cearemos, Eu com ele e ele Comigo” (Ap 3,20).

Acolher Jesus em nossa vida, é encontrar-nos a nós mesmos e o verdadeiro sentido da vida.

Com certeza, todos os que se abrirem hoje a esta experiência ficarão maravilhados diante de tão grande amor, porque “Deus amou tanto o mundo, que deu o seu Filho unigênito, para que não morra todo o que nele crer, mas tenha a vida eterna” (Jo 3,16).

Senhor, entra hoje na nossa vida, porque queremos experimentar verdadeiramente o Teu amor.

Jesus, eu confio em vós!

. tem update / balanço de uma semana, desde que passei a pensar de quarta passada em diante, deixando o que passou no passado / msg: abramos o coração para a força da vida .

. up: retribui todas as visitas que me fizeram desde quarta-feira passada, sem exceção. ps: almocei feito uma lady, risos, arroz, feijão e filé de tilápia assado com batata (comi uma mísera rodela, rs) e tomate.

. bom dia amigas do meu cuore!

. hoje faz exatamente uma semana que dei início ao projeto daqui em diante, deixando no passado os quilos já eliminados, pensando do agora em diante.

. quarta-feira passada pesei 56,900kg e hoje: 55,900kg > balanço da semana: menos UM QUILO! êba, está certo que na segunda-feira pesei 55,600kg, hoje sinceramente não entendi o 55,900kg, estou me sentindo mais leve que segunda-feira, se bem que teve o fato de eu ter ido ao banheiro depois da pesagem de hoje cedo, vamos ver amanhã.

. vai entender isso né, é por isso que muitas amigas blogueiras, como a Lorena Alencar, não dão tanta importância à balança e sim ao "jeans", risos, hoje estou me sentindo como elas nesse quesito, risos.

. ontem esqueci de relatar que voltei à drenagem, minha esteticista está quase no sexto mês de gravidez e os riscos e enjôos se foram, risos, me senti muito bem, é relaxante e eu aproveito para colocar o papo em dia, rs, já que além de minha esteticista ela é minha amiga.

. se eu estivesse fazendo minhas caminhadas de 6km (uma hora) certamente teria um resultado ainda melhor, mas, paciência se não é possível, não vou usar isso como argumento para desistir, a diferença é que o percurso até a meta final será um tantinho mais lento.

. o apoio de vocês aqui, suas histórias e desafios são estímulos para mim, obrigada por existirem em minha vida.

. aliás, ontem recebi uma primeira visita da blogueira Simone, http://simonetl.blogspot.com/, ela eliminou 48kg em 4 meses! sem cirurgia, isso é que é determinação!

. beijinhos mil, pessoas SHOW! rs.

. FIQUEM COM DEUS:

Abramos o coração para a força da vida.

Deus amou e ama tanto cada um de nós, que tudo faz por nós, e não se cansa de bater na porta do nosso coração.

“Eis que estou à porta e bato: se alguém ouvir a minha voz e me abrir a porta, entrarei em sua casa e cearemos, Eu com ele e ele Comigo” (Ap 3,20).

Acolher Jesus em nossa vida, é encontrar-nos a nós mesmos e o verdeiro sentido da vida.

Com certeza, todos os que se abrirem hoje a esta experiência ficarão maravilhados diante de tão grande amor, porque “Deus amou tanto o mundo, que deu o seu Filho unigênito, para que não morra todo o que nele crer, mas tenha a vida eterna” (Jo 3,16).

Senhor, entra hoje na nossa vida, porque queremos experimentar verdadeiramente o Teu amor.

Jesus, eu confio em vós!