tag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post52197651857826901..comments2023-10-20T12:08:10.529-03:00Comments on Meu 1º blog (de emagrecimento): / 12 dia de 60 / ontem comi mini coxinha ('mimata' como diz a Dri Viaro, rs) / dica sobre calorias / ontem falei sobre tamarine (fitoterápico) / quer ser verdadeiramente livre? / up: blog de receitas lights: http://tempoparavoce.blogspot.com/LEILA DINIZ ADVOGADA INQUIETA (♥clique aqui♥)http://www.blogger.com/profile/04499976090953745371noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-65856047348539586602009-11-09T08:35:15.704-02:002009-11-09T08:35:15.704-02:00PASSA LA EM CASA, TEM SELINHO PRA VC!!!
BJKS
BOA S...PASSA LA EM CASA, TEM SELINHO PRA VC!!!<br />BJKS<br />BOA SEMANAGi-mamãesaudávelhttps://www.blogger.com/profile/06922702833038326022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-9451212354124338332009-11-08T23:15:24.188-02:002009-11-08T23:15:24.188-02:00Oi,flor!Td bem?Passando para desejar-lhe uma ótima...Oi,flor!Td bem?Passando para desejar-lhe uma ótima semana e que independente de como tenha sido o eu findi q ela seja de recomeço se for o caso ou de manutençao caso vc tenha se comportado bem.<br />BeijossssSibele https://www.blogger.com/profile/15015386769600416804noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-42329067075075834932009-11-08T22:28:08.730-02:002009-11-08T22:28:08.730-02:00Ah! Recomeço com o peso que estava em novembro do ...Ah! Recomeço com o peso que estava em novembro do ano passado...<br />Vou conseguir chegar nos 58 agaiiin!Lelahttps://www.blogger.com/profile/17178676492679070431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-38258333254242408782009-11-08T22:27:23.845-02:002009-11-08T22:27:23.845-02:00Adivinha quem é? keaoekoake
Voltei com força total...Adivinha quem é? keaoekoake<br />Voltei com força total, mas como Lela, pq to meio envergonhada de ter abandonado a blogosfera =x<br />Mas não podia deixar de te contar que voltei, né? Agora posso te ler aqui tb, além de no e-mail. <br />Força total mesmo, larguei a preguiça de volta e sou a mesma **rafinha** do passado.<br />Segreeedo, hein!<br />Beijinhooo!Lelahttps://www.blogger.com/profile/17178676492679070431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-83264673940413411622009-11-08T14:58:10.188-02:002009-11-08T14:58:10.188-02:00Oi Augusta ! Obrigada pelas visitas e pela citação...Oi Augusta ! Obrigada pelas visitas e pela citação! Obrigada e bom domingo!!!<br />BeijoAna Dantashttps://www.blogger.com/profile/17317470702049708995noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-21288006104398607382009-11-08T14:58:09.097-02:002009-11-08T14:58:09.097-02:00Oi Augusta ! Obrigada pelas visitas e pela citação...Oi Augusta ! Obrigada pelas visitas e pela citação! Obrigada e bom domingo!!!<br />BeijoAna Dantashttps://www.blogger.com/profile/17317470702049708995noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-521301418822633822009-11-08T11:48:42.961-02:002009-11-08T11:48:42.961-02:00oie
tem selinho no blog para vcoie<br /><br />tem selinho no blog para vcDieta e Prazer - Meyhttps://www.blogger.com/profile/08641440899517379747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-29378798115293280332009-11-07T12:09:44.629-02:002009-11-07T12:09:44.629-02:00Oi,Flor!Saudades de vc e das nossas conversas no m...Oi,Flor!Saudades de vc e das nossas conversas no msn.Pois é flor chorar o leite derramado de nada adianta o lance e correr atrás do preju.<br />Muito legal a mensagem de hj.<br />Obrigada pelas suas visitas e pelo seu carinho de sempre!<br />Um ótimo findi!!!<br />BeijãoSibele https://www.blogger.com/profile/15015386769600416804noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-57969513463786859192009-11-06T15:52:54.256-02:002009-11-06T15:52:54.256-02:00Este comentário foi removido pelo autor.Marcia Gullo Tiberiohttps://www.blogger.com/profile/05112033440072544780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-18438200489438099732009-11-06T15:52:44.493-02:002009-11-06T15:52:44.493-02:00Oi Linda, olha só eu estou fazendo usa da linhaça ...Oi Linda, olha só eu estou fazendo usa da linhaça dourada. ta sendo otimo pro meu intestino. bati as sementes no liquidificador até virar uma farinha e como todo dia com iogurte que faço em casa no minha iogurteira.<br />Quanto ao layout do seu blog da um pulinho aqui:<br />http://blogdagullo.blogspot.com/2009/05/como-mudar-o-layout-do-seu-blog.html<br /><br />tenho certeza que voce vai achar alguma coisa que é a sua cara. e pode mudar de um jeito bem facinho, sem perder nadinha do que vc tem no seu blog atual.<br /><br />um grande beijo e inteMarcia Gullo Tiberiohttps://www.blogger.com/profile/05112033440072544780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-60927955332956451222009-11-06T15:51:38.557-02:002009-11-06T15:51:38.557-02:00migaaaa, teu email não chegou!
vc mandou para: da...migaaaa, teu email não chegou! <br />vc mandou para: dani.ehres@gmail.comConquistando Sonhoshttps://www.blogger.com/profile/10739763498842591144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-10837759858647682992009-11-06T15:21:01.449-02:002009-11-06T15:21:01.449-02:00Este comentário foi removido por um administrador do blog.Conquistando Sonhoshttps://www.blogger.com/profile/10739763498842591144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-50486891343957467582009-11-06T14:45:54.499-02:002009-11-06T14:45:54.499-02:00sabe que claro, nao sou a favor de comer td que te...sabe que claro, nao sou a favor de comer td que tem vontade, mas sou a favor de algumas liberações sim....,pq, bom, por mim, se vou encubando, ela vira um monstro da barrgida Ness da gi (uma apologia ao monstro do lago ness!!!Rsss), aí dana td, ao inves de um picole, vai logo no quilo e enche ate de chantily...rsssss<br />acho que o caminho ta ai, come, ams come pouco, ai até que se controla...rsss<br /><br />blzinha, n. 2 em dia hein?hahaha<br />vi o tamarine na farmacia do carrefour hj, 39 reais...caaaaaaaaaro!!!!rssss<br /><br />ei, pera la, td dia vc tem um "devocionalzinho" para me dar um chacoalhao???rsss<br />mas uma vez, carapuça meu n....rssss<br /><br />bjkissimassssssssssssss<br /><br />viva a chuvaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!huhuuuuuuuuuuuGi-mamãesaudávelhttps://www.blogger.com/profile/06922702833038326022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-27405352589723914912009-11-06T14:42:10.388-02:002009-11-06T14:42:10.388-02:00A Lorena é muito sábia mesmo, tbm sempre me ajuda ...A Lorena é muito sábia mesmo, tbm sempre me ajuda bastante!<br />BeijoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-27894312924240389622009-11-06T13:18:36.493-02:002009-11-06T13:18:36.493-02:00Menina!!!fiquei chocada com a história!!!q horror....Menina!!!fiquei chocada com a história!!!q horror... Adoro suas dicas e preciso fazer igual a vc, perder o medo da balança e me pesar e tirar foto!! A TPM mata a gente ainda mais qdo fica anciosa com pisada na bola de "companheiro", aí não tem brigadeiro que aguente!!Preciso parar de trocar sentimento mpor comida, vou aprender com vcs"""DEGAVARINHO...EMY EM BUSCA DE MIMhttps://www.blogger.com/profile/04547451599042692472noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-89284148010604821872009-11-06T12:35:10.587-02:002009-11-06T12:35:10.587-02:00Olá..kkk
a principio quero te dizer q o que chamou...Olá..kkk<br />a principio quero te dizer q o que chamou minha atenção foi pq por esses dias eu estava com esse peso e tirei uma foto igual a essa e coloquei no blog...<br />e segundo pq temos metas parecidas e nunca é demais apoiarmos umas as outras,bjsDrêhttps://www.blogger.com/profile/09351463630326504426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-49295827843288997402009-11-06T12:04:59.394-02:002009-11-06T12:04:59.394-02:00sabe que não tinha feito as
contas por este angul...sabe que não tinha feito as<br /><br />contas por este angulo rsss<br /><br />ainda tenho 90 % para correr atrás<br /><br />ou seja, dá tempo de sobra !!<br /><br />beijossssssssssssssDieta e Prazer - Meyhttps://www.blogger.com/profile/08641440899517379747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-69520908496446169442009-11-06T11:46:20.768-02:002009-11-06T11:46:20.768-02:00Oi Augusta eu nao concordo que contar calorias sej...Oi Augusta eu nao concordo que contar calorias seja um coisa boa,pq so calorias nao significam muito...um exemplo vc falou do cookies,q é cheio de gorduras sodio pobre em fibras...se vc come o mesmo tanto de calorias mas come uma manga enorme por exemplo seu corpo recebera vitaminas muitas fibras,aguas enfim,ele tera mais trabalho p digerir por causa das fibras,vc se sentira mais tempo saciada,seu corpo recebera nutrientes p um bom funcionamento e vc nao tera pico de glicose que ocorre quando comemos coisas com indice glicemico muito alto,geralmente coisas de farinha branca refinada...entao acho q alem de calorias tem q ver os nutriente a quantidade de fibras...aprendi isso no VP e tb lendo mto...e te garantoi q da certo pq eu como mtuio se fosse ver calorias iam da umas 1500 ou ate mais e mesmo assim emagrecia...No VP por exemplo se um alimento tem 90 calorias mas o 1 tem 0 g de fibras ele tera 2 pontos se um memso laimento tiver 90 calorias e 4 g de fibras ele tera 1 pontos...bjao otima sextaLorenahttps://www.blogger.com/profile/01251896577402453511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-90054299687463676052009-11-06T11:40:58.955-02:002009-11-06T11:40:58.955-02:00Oi amiga... eu tb tento comer somente 1 porção e m...Oi amiga... eu tb tento comer somente 1 porção e matar a vontade, do que adiar e depois vim com a gula total... <br />Uma ótima sexta... ;)Patihttps://www.blogger.com/profile/09906168165478421868noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7650080727513450205.post-78760837266802529872009-11-06T11:37:22.547-02:002009-11-06T11:37:22.547-02:00Amiga, essa dica de cortar a compulsão pela raiz, ...Amiga, essa dica de cortar a compulsão pela raiz, mesmo que custe umas calorias vazias a mais, é excelente. Tb ja incorporei esse habito e hj em dia fica dificil lembrar das crises de compulsão pq estão bem espaçadas. Mas ainda peco por comer sozinha e a porção inteira. Ultimamente ainda tenho conseguido comer um tanto e guardar o restante para outra oportunidade, mas nem sempre e ainda fico com uma tentação pra devorar.Julie Slimhttps://www.blogger.com/profile/13966109019759854296noreply@blogger.com