segunda-feira, 17 de outubro de 2011

. desafio: uma hora de atividade física SÓ POR HOJE, quem vem comigo? / última semana para inscrições nos 3 sorteios / msg de DEUS: adquiramos as verdadeiras riquezas .

. BOM DIA meninas(os) do meu “cuore”!

. UM DESAFIO: que deixei no twitter e facebook hoje pela manhã e quero compartilhar aqui também, UMA HORA DE ATIVIDADE FÍSICA SÓ POR HOJE, QUEM VEM COMIGO? Diga sim nos comentários dessa postagem e amanhã volte para me contar se fez, na quarta-feira farei postagem sobre o resultado da união virtual em prol do emagrecimento e atividade física. Por hoje é o que dá para postar e já acho que é muita coisa!


(imagens do google)

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente semaninha novinha em folha. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

ADQUIRAMOS AS VERDADEIRAS RIQUEZAS. A matemática e a lógica do Reino de Deus são bem diferentes da nossa. Jesus nos aponta um itinerário seguro para caminharmos por esta vida e enriquecermos diante d’Ele: “Não ajunteis para vós tesouros na terra, onde a ferrugem e as traças corroem, onde os ladrões furam e roubam. Ajuntai para vós tesouros no céu, onde não os consomem nem as traças nem a ferrugem, e os ladrões não furtam nem roubam” (Mt 6,19-20). “Dai e dar-se-vos-á”. “Tudo o quereis que os homens vos façam, fazei-o vós a eles” (Mt 7,12). Graças a Deus temos a oportunidade de viver esta nova semana de acordo com os ensinamentos de Jesus. Obrigada, Senhor, porque sempre nos aponta o caminho da salvação. Jesus, eu confio em vós!


. SORTEIOS ÚLTIMA SEMANA PARA INSCRIÇÕES: estou com três parcerias e sorteios abertos no meu blog “vitrine @ugust@”, que nada mais é que uma extensão deste blog de emagrecimento, então passem por lá e garantam suas chances, ficarei imensamente honrada com cada numerinho a mais na listagem do formulário do google docs: bolsa HERING (presente da franquia de Assis – SP), colar+pulseira+brinco PINK BIJU ( presente franquia de Assis – SP) e porta documento-dinheiro-celular loja GEORGE’S CONFECÇÕES (presente loja local). Cliquem nos links abaixos e garantam suas chances.


. PS: algumas curiosidades do blog "vitrine @ugust@”:

. SORTEIO SEM REGRAS PARCERIA HERING (Assis-SP): para participar clique AQUI.
. SORTEIO SEM REGRAS PARCERIA PINK BIJU (Assis – SP): para participar clique AQUI.
. SORTEIO SEM REGRAS PARCERIA GEORGE'S CONFECÇÕES: para participar clique AQUI.
. LOOKS diários com descrição das peças clique AQUI.
. BOLSA de cobra que ganhei na blogosfera e custa R$ 4.475,00 clique AQUI.

12 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:

Das Mariazinhas disse...

Sim! Eu aceito!

Liza Maria disse...

Tô dentro!
Amanhã conto o que fiz.

medidas a menos disse...

gostei do desafio, vou tentar acm,inhar hoje no finalzinho da tarde, deixa eu ver se organizo minhas tarefas de hoje,kkk
tô tentando comprar uma bike pra ver se me animo a fazer exercícios com ela...
bjos
Iris

carla disse...

Oi querida fiquei preocupada, ontem tentei ler seu post e todas as vezes que eu cliquei encima dava como blog deletado, afffffff nem acreditei o que levaria vc fazer isso, mais hoje tentei denovo e tudo estava normal, ufa que susto amiga, que bom que foi somente algum erro do bloguer, beijos querida e estou com vc aqui sempre.

disse...

Oiii

Que bom que seu blogue voltou....#TodasComemoram eba
Ah! A.F hoje depois da faxina... iii não vai dar nao rsrs

Beijos

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Nossa, fiquei assustada qdo vi que seu blog tinha saído do ar, ainda bem que foi só um susto.
Não tenho como participar do desafio porque estou me recuperando da minha coluna.
Mas, estou firme na RA para combater o inchaço.
Tenha uma semana abençoada.
beijos

Roberta Zero Cal disse...

Leila, amiga... estou topando a AF mas só 45 min (por enquanto). Deixa eu me engrenar que aumento para 1 h.
Estou fazendo de manhã, antes do trabalho, antes de tudo... acordo e vou então acordo as 6:30 e vou. Então para eu fazer 1 hs teria que acordar mais cedo ainda mas amiga, acordar as 6:15 hs é treva hahaha.
Mas logo organismo acostuma com horário aí eu acordo um pouco mais cedo.

Beijos

Ana Paula disse...

Que bom que está tudo bem com seu blog, ontem passei aqui e estava fora do ar!
Levei um susto!!
Bjks!

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida,

Estou sumida do seu cantinho, né!! Mais estou em viagem pra minas...curtindo a filhota, fiquei 4 meses sem vè-la e agora quero curtir cada momento perto dela!!

E olha aceito sim a sua proposta..SIM...aos exercícios!!

beijos

Leila...Agora Balonada... disse...

EU ESTOU IGUAL DROGADO, SO HOJE, SO POR HOJE RS..

Giza disse...

Oi, Augusta!
Menina, ontem não consegui de jeito nenhum entrar aqui. UFA! Rs

Eu quero participar!!! Ainda há tempo? É o incentivo que preciso.
Bjo grande

Giza disse...

Oie

Enviei um pedido de amizade no face.
O nome que vai aparecer é
Gizelle Cariello.
Bjo