segunda-feira, 31 de outubro de 2011

. peso de hoje rumo ao ano novo pelo menos seis ou três quilos mais magra(o) embalada e motivada pela msg de DEUS: exercitemos a nossa vontade / você também já comeu emoções? / sobre ANÔNIMOS DO MAL .

. BOM DIA turminha do meu “cuore”! Final de semana de muita moleza no corpo, dor de cabeça infernal que me derrubou ontem o dia todo, seria possível TPM com uma semana antes da visitinha de dona M? Aff! Vou marcar ginecologista e contar esse probleminha dos últimos meses, venho sentindo muita enxaqueca na tpm, coisa que nunca havia sentido antes, será que é efeito colateral dos 3.5 comemorados no último dia 22, risos? (problema de DNA = data de nascimento antiga, huahuahuahua).

. MINHA RA: passaram todos os aniversários possíveis e faltam exatamente 60 dias para o Ano Novo e estou decidida a chegar no dia com meus 54kg cravadinhos ou menos para ganhar uma folga para os petiscos Natalinos, risos. Nos últimos dias comi muita coisa calórica, mesmo em porções razoáveis a balança reagiu negativamente, era óbvio que seria assim, agi errado, comi sentimentos, emoções a flor da pele e não deveria! Comecei meu emagrecimento dia 31 de julho de 2008 e de lá para cá acumulei alguns aprendizados e este sem dúvida é um deles, senão o mais importante: NÃO COMER SENTIMENTOS! Vá correr, dançar, tomar banho e chorar muito no banho MASSSSSSSSSS NÃO COMA SENTIMENTOS! NUNCA, JAMAIS, NEVER...

. MOTIVAÇÃO: Depois de ler a mensagem de DEUS postada ao final senti-me motivada também para o emagrecimento. Ninguém coloca comida na minha boca, só depende de mim ESTAR MAGRA e para isso tenho que resgatar aquela máxima que sempre esteve por aqui: O QUE EU FIZ, SOMENTE HOJE, ATÉ ESTE MOMENTO, PARA CONTRIBUIR COM MEU EMAGRECIMENTO? O processo é árduo e tem que ser diário para se alcançar o objetivo/meta final.

. PESO: Passado período de extravagâncias decidi me pesar hoje pela manhã e o resultado não foi tão trágico e nem na proporção que pensei que seria: 56.300kg, sem ter ido ao banheiro, também, na sexta-feira tive um desarranjo intestinal e o visitei umas 12 vezes, risos. Estou decidida a fazer diferença nesses 60 dias restantes do ano (60 – 100gramas/dias = - 6kg # 60 – 50 gramas/dia = - 3kg) e para isso acontecer algumas atitudes devem ser retomadas:

. caminhadas diárias de uma hora, sem desculpichtas.
. dois litros de água por dia, o organismo precisa ser filtrado.
. porções moderadas e SEMPRE no prato de sobremesa.
. docinhos sim, mas no controle, separe a porção e não volte para pegar mais!
. etc etc etc, ou seja, todas as dicas que funcionaram para mim e estão mencionadas no seguinte marcador: DICAS RA (clique AQUI para ler várias postagens sobre o que funcionou para mim).

VENCEREMOS! Acreditem e se apoiem!

. ANÔNIMOS: eu achava que somente a blogosfera light sofria com “ataques” de anônimos, eu já os proibi há anos de comentar em qualquer rede social onde eu os possa bloquear, se quiser pode criticar pode elogiar, mas tem que mostrar a carinha sim senhor(a)! Ontem vendo o twitter da queridíssima CRIS GUERRA, pioneira como blogueira de looks diários com o blog HOJE VOU ASSIM, deparei-me com um link direcionando a uma postagem escrita por ela aos digníssimos anônimos, com o seguinte título:

(clique no título para ler a íntegra do texto)

. Eu acrescentaria para a blogosfera light algo do tipo “Emagrecer incomoda. É incômodo principalmente para quem sequer tentou e o mérito do outro lhe parece ferir a alma.”. Valeu Cris! Você colocou no papel o sentimento de muitas blogueiras. Obrigada por permitir o compartilhamento, continuo sua fá incondicional. Essa é a Cris, referência nacional/internacional sobre moda e looks diários:



. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente semaninha novinha em folha. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

EXERCITEMOS A NOSSA VONTADE. Para conquistar tudo o que quisermos nesta vida, precisamos nos exercitar como os atletas que treinam longamente para obterem o domínio do corpo. Precisamos fazer pequenos exercícios no dia a dia como tomar um banho frio, comer menos ou comer alguns alimentos, mesmo que eles não sejam muito agradáveis ao nosso paladar; falar menos e escutar mais, fazer ao outro o que gostaríamos que fizessem  a nós, ficar atento à necessidade do irmão e tantas outras atividades que o Espírito Santo vai nos inspirar ao longo do dia. Isso, com certeza, nos favorecerá organizar, regrar e disciplinar a nossa vida. Muitas vezes somos arrastados de um lado para o outro por coisas que nos dominam, pois não temos forças para enfrentá-las, porque a nossa vontade está enfraquecida. No entanto, com nosso esforço e com a graça de Deus podemos proclamar: “Tudo posso naquele que me fortalece” (Fl 4,13). Fiquemos atentos a todas as oportunidades que teremos ao longo deste dia para exercitarmos a nossa vontade. Espírito Santo, ajude-nos a sermos homens e mulheres de têmpera.

. PS: algumas curiosidades do blog "vitrine @ugust@”:

. LOOKS diários com descrição das peças clique AQUI.

(prévia do que encontrarão hj no 'vitrine')

. PRESENTES QUE GANHEI NO NIVER: clique AQUI.
. BOLSA de cobra que ganhei sorteio Cris Guerra e custa R$ 4.475,00 clique AQUI.
. E MAIS: no topo deste blog de emagrecimento e no “vitrine” há assuntos divididos em janelas, como curiosidades, @ugust@ em mídias, etc etc etc, clique e viaje nas informações.

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

. excelente final de semana / msg de DEUS: com a graça de Deus tudo podemos.

. BOM DIA turminha do meu “cuore”! Continuo na mesma dos últimos dias, quem sabe novembro chegará para uma renovação geral dos ânimos, faltando apenas dois meses para o final do ano! Então, rumo ao ano novo faltando 63 dias para 31/12/11, menos 100 gramas-dia elimina-se 6.300kg, menos 50 gramas por dia metade disso. Suficiente para diminuir números das medidas e roupas, principalmente “daquele” jeans, que tal?

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. EXCELENTE FINAL DE SEMANA. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

COM A GRAÇA DE DEUS TUDO PODEMOS. Todos nós somos necessitados da graça de Deus e em todos os momentos, principalmente quando não sabemos como proceder nas situações, precisamos rezar: “Senhor, eu confio na vossa graça” (Sl 12). Com a graça de Deus podemos tudo, mas sem ela a menor ação fica impossível realizarmos. “O Espírito vem em socorro da nossa fraqueza” (Rm 8,26). Clamemos incessantemente o Espírito Santo em tudo o que formos fazer, das menores às maiores coisas, para que Ele nos conduza e nos fortaleça. Vinde, Espírito Santo, e nos ilumina, porque sozinhos não somos capazes de uma boa ação. Obrigada, Jesus, porque o Seu amor nos sustenta a cada momento.

. PS: algumas curiosidades do blog "vitrine @ugust@”:

SORTEIO @ugust@: BRINCO + GANCHO P/BOLSAS: para participar clique AQUI.


. SORTEIO @ugust@COLAR + PINGENTE ARMAÇÃO DE ÓCULOS: para participar clique AQUI.


. LOOKS diários com descrição das peças clique AQUI.

(aqui em miniatura, no vitrine em detalhes)

. PRESENTES QUE GANHEI NO NIVER: clique AQUI.
. BOLSA de cobra que ganhei na blogosfera e custa R$ 4.475,00 clique AQUI.
. E MAIS: no topo deste blog de emagrecimento e no “vitrine” há assuntos divididos em janelas, como curiosidades, @ugust@ em mídias, etc etc etc, clique e viaje nas informações.

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

. presentes do aniversário / RA e AF / dois sorteios / PAI NOSSO .

. RA e AF: na mesma da última postagem esperando que novembro seja restaurador!

. SORTEIOS @ugust@: dois abertos, cliquem AQUI e participem, seguem imagens dos itens:


. PRESENTES DE ANIVERSÁRIO: todos que ganhei eu fotografei e acabei de postar no meu blog "vitrine @ugust@", clique AQUI para conferir, o look do dia também está por lá: rosa e marrom, na primeira postagem do dia. http://vitrineaugusta.blogspot.com/:

(um tablet e MUITO MAIS!)

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem de DEUS que todas(os) mais conhecemos:

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

. confesso que... / msg de DEUS: o dia mais belo é hoje.

. BOM DIA meninas do meu cuore! Como diz o título, confesso que..., por conta de adversidades ocorridas ultimamente em minha vida, as quais não precisam ser reveladas por aqui:


... estou comendo emoções e não deveria!
... não estou bebendo água suficiente, no meu caso mais de dois litros por dia.
... não estou com foco no emagrecimento, não não sou maluca, sei que ESTOU magra, mas não SOU magra e se perco o foco logo logo 2 ou 3 quilinhos a mais já passam a querer se instalar por aqui e foi assim, de 2 em 2 que cheguei no auge dos 66.150kg e não quero nunca mais isso na minha vida.
... não fiz mais as caminhadas que fiz tão bonitinhas na semana passada.
... enfim, dando a cara a tapa a vocês para ver se confessando tomo vergonha na cara e não deixo que os problemas interfiram em algo que tem dado tão certo comigo: o emagrecimento e a manutenção.
... ah! também não estou retribuindo visitas recebidas aqui e no “vitrine”, não tenho condição física, mental e temporal, a quem passa aqui religiosamente e deixa uma palavra amiga MIL PERDÕES, sinto-me mal com isso, mas por enquanto não tenho como mudar essa situação.

. BALÃO INTRAGÁSTRICO: se quiser saber mais sobre esse procedimento como ajuda ao emagrecimento tem um relato detalhado na minha postagem anterior, da Leila Batista, amiga blogueira e xará que o fez há um mês.

. RUMO AO ANO NOVO: faltam EXATOS 65 (sessenta e cinco) dias para 31/12/11 (véspera de ano novo), eliminando 100 gramas por dia até lá você terá eliminado (não digo nunca perdido porque quem perde algo sempre quer encontrar e os quilinhos eliminados não quero de volta NUNCA MAIS, risos) EXATOS 6.50kg, menos 50 gramas por dia serão a metade disso.

. VITRINE @UGUST@: é meu outro blog, um desdobramento desse, com looks diários e ESTOU COM DOIS SORTEIOS ABERTOS POR LÁ, seguem imagens dos itens, espero suas participações, é uma forma que encontrei de presentear ao menos algumas leitoras(es) já que não tenho como fazer isso com todas(os) como forma de agradecer tanto carinho recebido:



(últimos looks postados por lá, tem muito mais)

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente quarta-feira. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:


“O DIA MAIS BELO É HOJE”. Gosto muito de um poema da Madre Teresa de Calcutá, onde uma das estrofes diz assim: “O dia mais belo é hoje”. Cada dia é único e irrepetível, portanto precisamos vivê-lo intensamente, e mais ainda, contemplá-lo, porque o recebemos de presente para vivermos de maneira nova. Não sei se você tem o costume de olhar para o céu de manhã, no final tarde, à noite, ou em alguma hora do dia. Todos os dias bem cedinho a paisagem do céu está colorida com tons diferentes; o cenário é sempre novo. Quando iniciamos o dia com Jesus, cada manhã é nova. Precisamos andar de cabeça erguida para enxergarmos a beleza de cada novo dia. “Assim fala o Senhor: Eis que eu criarei novos céus e nova terra, coisas passadas serão esquecidas, não voltarão mais à memória” (Is 65,17). Jesus, hoje nós queremos viver de maneira nova este novo dia. Encha-nos com o Espírito Santo, que faz novas todas as coisas. Jesus, eu confio em vós!

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

24/10/11

(conheça meu outro blog)

. BOM DIA turminha do meu “cuore”! Hoje postagem diferente por aqui, com uma visitinha a convite. Perguntei à minha amiga (há mais de três anos) blogueira e xará LEILA BATISTA, do blog http://leilaevoluindo.blogspot.com/, se ela poderia conceder um depoimento sobre sua experiência com o balão intragastrico, é recente, ela o colocou há um mês, mas já eliminou mais de seis quilos e tem sentido a diferença, principalmente nas roupas. Meu emagrecimento foi sem remédios ou interferência médica, mas esse meu blog recebe visitas diárias em busca de apoio e decidi convidar amigas que usaram outras formas saudáveis para conseguir alcançar a meta final no emagrecimento e compartilhar por aqui para ampliar o leque de possibilidades da minha turminha de leitores. Com vocês o depoimento na íntegra que ela enviou ao meu e-mail, a Leiloca senão for a mais, é uma das mais espontâneas blogueiras que conheço, transparente em sua escrita, eu a leio com respeito e admiração, ela escreve como se estivesse batendo um papo comigo em um café, amoooooooooo esse seu jeito meu anjo:

. LEILA BATISTA . 


“Vamos lá...

Resolvi colocar o balão intragastrico, pq eu realmente estava perdendo a guerra pra obesidade.

Qd vc engorda por algum motivo pontual, gravidez, tomar algum remédio, uma tristeza, um fato que aconteceu...qq coisa, e vc engorda muito e tenta voltar ao normal, não é uma tarefa fácil, mas é menos complicada, e se obtém sucesso na maioria das vezes.

No meu caso, o buraco era mais embaixo, anos e anos, engordando, emagrecendo...e finalmente os últimos anos, gorda mesmo.

Depois de emagrecer quase 20 quilos (95 ao 78), fiquei muito feliz, consegui isso, com malhação e boca fechada, durante quase uns 8 meses pra mais...só que minha alegria durou bem pouco...e logo voltei pra casa dos 80.

E fiquei neste processo mais de ano...novamente...e nada que eu fazia era produtivo e eficaz, e olha que eu tentei, cortar um alimento, malhar, comer menos, tudo eu desistia, fazia errado ou tinha que ser mais radical pra dar certo.

Enfim...optei pelo balão, pq ?

Não tinha peso suficiente para fazer a bariátrica, precisaria engordar mais, afinal estava apenas '25 quilos' acima do peso considerado normal.

Também não queria cirurgia, sou muito medrosa e algo tão radical assim, de primeira, embora seja totalmente a favor de quem faz

Não queria tomar remédios, drogas e afins.

Não queria ser gorda pra sempre, ou então, ficar fingindo que to emagrecendo, indo e voltando numa gangorra sem fim.

O balão é uma bexiga feita de silicone, que é introduzida vazia no seu estomago, e depois enchida com um liquido azul, compatível com a acidez do estomago e ocupa em torno de 30% do seu estomago.

Este procedimento é feito através de uma endoscopia simples, que leva em torno de 30 minutos, vc não precisa ficar internado, toma-se um calmante (fortíssimo) que vc dorme em segundos e anestesia local, 1 hora depois vc esta acordada e totalmente normal.

No mesmo dia, vc volta pra casa e faz todas as suas tarefas normalmente.

A maior qualidade e funcionalidade do balão é te dar saciedade, a falta de apetite, a rejeição a alguns alimentos, são um 'bônus' que funciona de pessoa pra pessoa, e comigo funcionou, realmente eu não sinto fome, não aquela fome absurda, e realmente eu comecei a escolher melhor os alimentos.

Por ser um método totalmente natural, sem cirurgia, cortes e remédios é grande a preferência pelo balão, o que pega 'de mal', o valor bastante alto e o fato que vc vai retirá-lo um dia, então não é PRA SEMPRE.

Na primeira semana vc faz uma dieta liquida, ate pro balão se adaptar a vc e vc a ele, nos primeiros dias vc se sente meio fraca, com sensação que 'comeu demais', 'estufada', um pouco cansada e toma alguns remédios prescritos (uns 5), depois, apenas 1 remédio vc tomara enquanto usar o balão, o omeprazol.

Mas ao mesmo tempo vc não tem fome alguma, vc come por costume, pq é obrigatório, tomar algo e por necessidade corporal apenas, então não é difícil seguir a dieta.

No meu caso, ganhei de bônus, a falta de vontade, não sinto desejo de comer nada, agua na boca, vontade, como pq tem que comer e o que esta determinado.

Na segunda semana, vc já passa para dieta pastosa, pode parece incrível mas é bem pior que a liquida, por total falta de opções e praticidade pra quem come fora, ai vc já começa a fazer escolhas e pode fazer escolhas erradas, pq tudo que é pastoso, desce bem, exemplo leite condensado rs..rs..então tem que ficar atenta.

Na terceira semana, volta a dieta normal, ou seja, vc pode comer de tudo, conforme prescrito pelo nutricionista, que no meu caso, estava incluso no pacote que comprei junto, com a colocação do balão e sua retirada.

Comer de tudo naquelas...vc precisa seguir a dieta, mas como vc já se sente confortável com o balão, tem a tendência a fazer escolhas e trocas erradas, pq tudo começa a descer 'bem', ai começa o perigo, vc tem que se controlar, pq fome realmente vc não tem, vc come pouco e se sacia completamente, mas vc precisa fazer escolhas certas, pq mesmo pouco se vc comer errado, vc estraga a dieta, no meu caso, meu metabolismo é lento, devagar mesmo, a dieta passada pelo nutricionista, visa melhorar o funcionamento do intestino, aumentar o metabolismo, se faço alguma troca, quebro este processo e ai começam os erros e o não emagrecimento.

Este processo de alimentação segue pelos próximos 6 meses, prazo para retirada do balão.

O balão funciona como um bloqueador de 'gula', vc come o que seu corpo precisa, então ele inibe vc comer demais.

Eu costumo dizer que o balão, é um general mesmo, fofoqueiro, intrigueiro e chato, rs...se vc faz qq coisa errada ele 'APITA', ou seja, vc sente ele, ele dói, vc tem enjoo, sente desconforto, sente cólicas, sente indigestão, vc pode vomitar, não ir ao banheiro e principalmente não emagrecer.

O errado não é só comer MUITO, talvez este seja o menor dos erros, errado é principalmente vc não mastigar os alimentos, pq com o sr. balão vc NÃO SERÁ EMAGRECIDO, vc vai aprender a emagrecer, e um dos principais erros é comer rápido e sem mastigar, então vc tem que mastigar muito, diluir o alimento antes de engoli-lo, outro erro comum, tomar líquidos rapidamente, tem que ser com calma em goles também.

Além de colocar o balão, pra emagrecer com eficácia, no meu caso 30 quilos adicionais, os médicos dizem 25, mas eu quero 30 rs.rs..é necessário, fazer atividade física em conjunto, além de melhorar e muito a digestão dos alimentos, comer de 3 em 3 horas para acelerar o metabolismo e não ter fraqueza e seguir cegamente a dieta prescrita.

O Balão não é magico, ele é apenas um complemento em todo o processo de emagrecimento, ele 'brinda' o estomago contra a gula, mas vc continua escolhendo o que comer, então no processo é necessário, sua cabeça esta em ordem, por isso é indicado constantes consultas com psicólogo, além disso, aliar atividade física constante e seguir dietas.

O Balão tem efeitos colaterais, sim, principalmente se vc não fizer a coisa certa, vc vai ter enjoos constantes, muita indigestão, fraqueza, além de gazes, arrotos e dificuldade pra dormir por conta do peso, as pessoas perguntam isso é pra sempre, não........é mais nos primeiros dias, por conta da adaptação e principalmente se vc ERRAR, então vc controla.

Depois de 6 meses, vc retira o balão, tendo ou não emagrecido o necessário, pq a vida útil do balão, é de 6 a 8 meses, mas a média de emagrecimento varia entre 20 e 25 quilos, oq depende muito da pessoa, do corpo, do metabolismo, da necessidade, pq muita gente coloca o balão para perder 10, 15 quilos, nem fazem dieta antes, engordam, vão colocam o balão e emagrecem, simples assim, outras que precisam emagrecer mais que 30, colocam, perdem e colocam outra logo depois, ou então perdem o que precisam e mantem a dieta sem o balão, visando perder mais.

A ideia é ter emagrecido e principalmente APRENDIDO, pq vc tirou o balão, sua vida será 'normal', sem o balão, se vc voltar a comer desesperadamente, erroneamente, vc vai engordar, é fato.

Eu costumo dizer que pra mim estava muito difícil, EMAGRECER E NÃO ENGORDAR, em conjunto, pq além de não engordar, eu precisava perder 30 quilos, agora felizmente preciso perder menos, pois já estou pra completar 1 mês com ele, então tendo uma ajuda pra emagrecer, fica mais fácil controlar somente o não engordar, depois que tirar o balão, terei apenas uma preocupação NÃO ENGORDAR, pq já estarei magra e muito feliz.

Tenho certeza que fiz uma boa escolha, precisava de um vigia, sou indisciplinada e teimosa, então ter um 'vigilante' dentro de mim é de grande valia, estou aprendendo muito, mudando os conceitos, abrindo exceções, mudando opinião, pq vejo que sofro de uma doença mesmo e precisava de uma ajuda, ainda demorei demais pra buscar.

Mas ressalto, se vc não seguir as regras, não fizer exercícios, não seguir a dieta, dificilmente o balão terá efeito, vc pode ate não engordar, mas não vai emagrecer!!! O Balão não te emagrece sozinho, vc tem que ajudá-lo!!!”.

. ANIVERSÁRIO: muito obrigada pelo carinho no meu aniversário! Nem sei como agradecer tanto afeto e palavras lindas recebidas em todas minhas redes sociais! Nunca esquecerei esse dia, acho que nunca fui tão felicitada, é bom sentir a energia positiva vinda em direção à vida da gente. Que DEUS continue iluminando o caminho de cada um sempre, por terem lembrado de mim por uns instantes, por terem perdido uns minutinhos de sua vida para digitar declarações tão acolhedoras. Bênçãos de DEUS sobre todas(os) vocês.

. MINHA RA: abusei no final de semana por conta do meu aniversário, dia 22 de outubro. Decidi que irei me pesar na quinta-feira dessa semana, esperando desinchar e o número dois dar o ar da graça depois de tanta orgia alimentar, risos. Agora mais do que nunca RUMO AO ANO NOVO MAGRO: até lá dá para eliminar quase 7 quilos se mantiver eliminação diária de apenas cem gramas.

. POR HOJE É ISSO PESSOAL, como diria o bom e velho Pernalonga. Excelente semaninha novinha em folha. Continuo nos históricos das postagens, lateral direita e parte final dos meus blogs. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, retirada do site http://luziasantiago.com/:

USEMOS A ARMA CERTA. “TUDO É POSSÍVEL AO QUE CRÊ”. Deus cuida de nós nos mínimos detalhes, até nas coisas que consideramos insignificantes. De forma alguma podemos colocar obstáculos na frente da graça de Deus Pai; ao contrário, a nossa atitude deve ser de louvor em todas as situações, porque desse modo nos aproximamos do Senhor e alcançamos do Coração de Jesus a vontade d’Ele a nosso respeito. “Em todas as circunstâncias, dai graças, porque esta é a vosso respeito a vontade de Deus, em Jesus Cristo” (I Ts 5,18). Que dos nossos lábios hoje brote esta oração em todos os momentos: Louvado seja Deus! JESUS, EU CONFIO EM VÓS!

. PS: algumas curiosidades do meu blog "vitrine @ugust@”:

. RESULTADOS DOS SORTEIOS: Hering, Pink Biju e George’s Confecções clique AQUI.
. BOLSA DE COBRA que ganhei na blogosfera e custa R$ 4.475,00 clique AQUI.

domingo, 23 de outubro de 2011

. SURPRESAAAAAAAAA! Adesivo “Eu sou blogueira!” para quem é blogueira e comentou nos meus blogs no dia do meu aniversário .

. Fiquei mega feliz com todas as felicitações que recebi em minhas redes sociais no dia do meu aniversário, entãooooooo, como não tenho como presentear a todas(os) como forma de agradecimento, listei todos os comentários recebidos em meus dois blogs e enviarei um adesivo “Eu sou blogueira!” para todas que se enquadrarem nessa categoria e manifestarem interesse nessa postagem, além de enviarem seus endereços para meu e-mail: augusta.contato@gmail.com (mesmo quem já ganhou anteriormente pode se manifestar), seguem todas as participantes e seus comenterários:

Descrição: Blogger An@ disse...
Ebaaaaa...parabéns!!Muitas felicidades...sempreeeeee...pois vc merece!!

Beijos

Ana

22 de outubro de 2011 08:05
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger  disse...
Leila!!! Feliz Aniversário, muita paz e alegria para os seus dias! Que vc continue sendo essa pessoa alegre e nos brindando com criatividade e bom gosto! Que a sua fé só cresça! Que vc seja muito feliz!

Bjocas

22 de outubro de 2011 09:16
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Flor de Lótus disse...
Hoje vai ter uma festa bolo e guaraná muiytto doce pra você é o seu aniversário....Feliz aniversário,Leila!Saibas que mesmo longe torço por ti e pela tua felicidade e te admiro muito, tua determinação, tua coragem e disciplina para mudar e para fazer de cada dia um novo recomeço.Felicidades mil pra ti!Beijão,
Sibele
22 de outubro de 2011 09:20
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger VERÔNICA disse...
Parabéns, querida!!!!! Tudo de bom hoje esempre, viu???? bjs

brechoparaquemechic@bol.com.br

22 de outubro de 2011 10:38
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Rosangela Souza disse...
Parabens Leilinha muitas felicidades que papai do céu te abençoe ainda mais grande beijo ccuida.
22 de outubro de 2011 10:46
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Bruxa do 203 disse...
Parabéns! Muitas felicidades hoje e sempre!

Hoje podeeee comer docesss!

22 de outubro de 2011 11:19
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Carlinha disse...
Parabéns! Toda felicidade do mundo, aos 35 melhor como nunca!

:D

Aproveite seu dia!

22 de outubro de 2011 12:52
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Beth disse...
Ihhh dei sorte! Há tempos super atrasada com as visitas aos bloguinhos queridos que acompanho, vim justamente hoje aqui, dia de festa, dia de celebração, de alegria em dobro! Parabéns Augusta! Você é uma vitoriosa, uma guerreira! Deus derrame sempre muitas bênçãos em sua vida, que você consiga sempre com esse sorriso largo que vem da alma incentivar, inspirar as pessoas que estão na estrada, sempre com essa forma doce, carinhosa e falando de Deus, pois sem Ele, nada, nada, nada vale, nada acontece. Beijos e parabéns, felicidades, saúde, paz, amor, sucesso e prosperidade SEMPRE!Beth
http://aconquistablog.wordpress.com
22 de outubro de 2011 13:01
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Roberta Zero Cal disse...
Leilinhaaaa, parabéns minha amiga minha flor...Te mandei um SMS de manhã, recebeu?

Beijos e felicidadesssss

22 de outubro de 2011 13:26
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger mikaella disse...
parabens leila!uma pessoa tao carismatica e tao verdadeira,merece sempre o melhor,que deus continue te abençoando em todos os sentidos.felicidades!
bjossss
22 de outubro de 2011 13:37
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Lilian disse...
Parabéns Leila muitas felicidades hoje e sempre!!!
Bjs
22 de outubro de 2011 13:50
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger ****Leda**** disse...
Leila parabéns pelo niver que Deus te abençoe muito . bjs
22 de outubro de 2011 14:51
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger  disse...
Leila, parabéns, muuuitas felicidades, que Deus ilumine sempre a sua vida! Bjocas.
22 de outubro de 2011 16:05
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger patty disse...
querida muitas felicidades e que data se repita por muitos e muitos anos parabens bjs patty.
22 de outubro de 2011 18:14
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger  disse...
Parábens pra vc, nessa data querida muitas felicidades, muitos anos de vida....Minha amiga estou vindo aqui pra te desejar um Feliz Aniversário, cheio de muita paz, amor e todos os seus sonhos realizados....Espero que essa sua nova idade venha cheia de metas realizadas, e que tudo que vc faz de bem pra todas nós se multiplique por dez, pra vc.Aproveite muito esse dia, todo seu.

PS; Eu vi sim o que aconteceu com a Gi Salmazi, fiquei bem triste tbm, a vida tem sido um pouco dura com ela, mas acho que tudo vai acabar bem.

Beijos e felicidades!!!

Sua amiga }GÊ

22 de outubro de 2011 18:14
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Sara disse...
Leila/Augusta!!!Hoje é o seu dia, que dia mais feliz!!!!beijossss
Tudo de booooooommmm!!!!!
22 de outubro de 2011 21:15
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Amy disse...
parabéns pra vc.. amiga maravilinda!! que Deus continue a te iluminar, que vc continue esta pessoa maravilhosa, espontânea, guerreira, cheia de talento.. amada bjnho bem no fundo do coração.
22 de outubro de 2011 21:55
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Camila Santiago disse...
eita como e amada essa menina... felicidades nega!!!bju
22 de outubro de 2011 22:12
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger *Lela* disse...
Oi queridapassando pra desejar pra você felicidades e a realização de seus sonhos! sonhar faz parte de viver e viver é maravilhoso...olha quanta gente amiga tá por aqui*

Deus te abençoe!

22 de outubro de 2011 22:24
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Fabiana disse...
Parabéns Leila !Que Deus continue te iluminando e te dando saúde e sabedoria !
bjs
23 de outubro de 2011 10:14
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Rosimeyre disse...
Ola felicidades mil, que o Pai continue a iluminar os seu caminho...e que delícia 35 aninhos uauuuu.
23 de outubro de 2011 13:36
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Leia disse...
Parabéns Querida!

Espero que você seja cada vez mais feliz!

Beijos

23 de outubro de 2011 15:04
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Juh... disse...
Parabéns linda....

Q Deus continue sempre abençoando a sua vida e continue sendo este exemplo de coragem, fé e perseverança pra todos q passam por aqui.

Ahhhh!!!!! Tem bolo? (A gulosa)
kkkkkkkk

Beijinhuxxxx linda

23 de outubro de 2011 15:30
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger An@ disse...
Mais uma vez lindona


FELICIDADES!!


Que Deus continue agindo em sua vida!


Beijos

22 de outubro de 2011 08:07
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Tyta disse...
Parabéns! Vc está linda! Que papai do céu te cubra de bençãos hoje e sempre...
Bjokas.
22 de outubro de 2011 09:21
Descrição: Excluir
Oi Minha linda!Parabéns por esse dia tão especial. Que Deus te abençoe ainda mais e lhe traga muita felicidades!
Grande beijo
22 de outubro de 2011 09:42
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger cacau disse...
parabéns linda, tudo de bom!
22 de outubro de 2011 11:51
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Pérolla Yara disse...
PARABÉNS LINDONAAAA!

Que Deus te cubra de bençãos em mais um ano de vida!!!

FELICIDADEEEES!

beijoos

22 de outubro de 2011 13:39
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Talita Oliveira disse...
Parabéns Leila, muita saudade, felicidade sucesso! Que Deus te converse essa mulher linda, determinada, simples e dedicada que nos anima sempre por aqui! Felicidades.

Bjs

22 de outubro de 2011 14:52
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Iza Barros disse...
Oi querida???!!!Passando para lhe desejar muitos anos de vida com muita saúde, dinheiro no bolso.Vc é uma pessoa hiper especial para nós.
Bjks
22 de outubro de 2011 15:17
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Valquíria disse...
Parabéns muita luz e paz na sua vidaaaaaaaaaaa!
22 de outubro de 2011 16:36
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger As coisas de Maria disse...
feliz feliz en tu dia!
que dios te bendiga, que reine la paz en tu vida y que cumplas muchos mas... rsrs parabens pra vc em español y tudo que vc tem direito
22 de outubro de 2011 19:38
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger R.Monteiro disse...
Parabéns muitos anos de vidasempre com saúde e paz


Rosâina e Marcelle Gondim

22 de outubro de 2011 20:29
Descrição: Excluir
Descrição: Blogger Camila Santiago disse...
parabéns amada!!!!
22 de outubro de 2011 22:11


. Aproveito a oportunidade para compartilhar um poema tão lindo que recebi, muito sensível, especial para quem é sonhadora e apaixonada:

NÃO DEIXE O AMOR PASSAR.
Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida. Se os olhares se cruzarem e, neste momento, houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu. Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês. Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor. Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.