terça-feira, 30 de novembro de 2010

. looks: hoje e ontem / caralluma / relação do cansaço físico e meu peso / msg de DEUS: tire os olhos dos problemas! .

(look de hoje: pernambucanas blusa e calça, sapato orcade,
bolsa sem marca aparente, acessórios pink biju)



(look de ontem: vestido hering / sapatilha arezzo, bolsa mesma de hoje /
pulseira que ganhei no niver de uma amiga do mundo real, risos)


(acabada pós esteira no domingo pela manhã)
(peso ontem de manhã, assustador!)
(peso hoje de manhã, menos assustador, risos)


. BOM DIA amigas do meu cuore! meus dias têm sido de muitas atribulações, além das profissionais algumas coisas pessoais também, por isso a ausência no cantinho de vocês, não suporto isso mas até colocar minha vida em dia terá que ser assim, sinto muitooooo, demais mesmoooo, acreditem! quando ficar mais tranquila me jogarei nos blogs e twitters de vocês, risos.
. LOOKS já descritos nas fotos acima e a aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos.

. MEU EMAGRECIMENTO: sai da linha sábado a noite porque me rendi a alguns salgadinhos e bata frita na festinha infantil, mas fui embora antes do bolo e docinhos porque tinha compromisso, do contrário teria ficado e comido, eu me conheço nessas ocasiões, santo compromisso! risos.

. no domingo pela manhã fiz esteira, mas a tarde comi muito doce, estava tão esgotada física e mentalmente que me rendi, sucumbi a seis gomos de uma barra de chocolate, é curioso como mando tudo às favas se chego no esgotamento daquela forma. em compensação não jantei mas ontem pela manhã a balança registrou 56,400kg, assustei porque no sábado de manhã estava com 55,500kg, ou seja, tinha conseguido eliminar os efeitos do macarrão da semana passada, lembram? mas hoje pela manhã a balança já foi boazinha comigo e mostrou 55,900kg, porém...:

. hoje tomo minha última pílula da cartela, acho que já estou na "red zone", seios doloridos e agora é segurar a onda da anaconda! entrei nos 15 dias de tortura mensal.

. CARALLUMA: continuo consumindo todos os dias, uma hora antes almoço e jantar, queria ter mais informações a respeito e encontrei esse link da boa forma, onde consta que a Caralluma fimbriata corta a fome exagerada e a vontade de beliscar o dia todo, ainda não senti esse resultado mas continuo firme e forte no seu consumo:

http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/pilulas-naturais-afinar-cintura-488939.shtml?pagina=2

 
. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final. NATAL ESTÁ AI, TPM E DONA M TAMBÉM, AIAI, precisarei mentalizar muito essa frase!

. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com

Tire os olhos dos problemas!

“Perseverai na oração, mantendo-vos, por ela, vigilantes na ação de graças” (Col 4,2).

Muitas vezes, precisamos derramar lágrimas, mas, independentemente disso, não desperdicemos nenhuma dor; que todas elas se derramem no Coração Divino de Nosso Senhor. Exulte de gratidão e louvor, pois o Senhor conforta a sua vida e guia seu caminho. Em meio às tribulações, às grandes lutas que travamos, até mesmo no silêncio de nossa alma, Ele sempre manifesta Sua ternura e cuidado.

Quando, em nossa fraqueza, pensamos que o Senhor nos abandonou e se esqueceu de nós, é o momento de levantar a cabeça e confiar em Sua Palavra, pois Ele proverá todas as coisas para o nosso bem.

Não podemos firmar os olhos nas dificuldades e nos inúmeros problemas como se estivéssemos perdidos, sem ninguém para nos ajudar e amparar. Precisamos ficar atentos aos pequenos gestos de amor que o bom Deus realiza em nossa vida diariamente e aclamá-Lo com ação de graças.

Problemas sempre existirão, como o próprio Cristo afirmou, mas, se estivermos com os olhos no Senhor, veremos Seu socorro e amparo, independentemente da situação e dos resultados.

Deus jamais nos abandonará!

Jesus, eu confio em Vós!

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

. sinal de fumaça / msg de DEUS: façamos HOJE tudo o que está ao nosso alcance .

. Postagem pelo celular apenas para dizer que o fds foi difícil, não consegui colocar nenhum trabalho que trouxe para casa em dia. O máximo que fiz foi organizar a casa e ainda assim faltou por ordem na montanha de roupa para passar, sábado que vem a moça que passa roupa para mim ñ pode deixar de vir, do contrário estarei numa enrascada, risos.

. Sábado postei vestidinho soltinho e fui com ele a uma festinha infantil. Comi alguns salgadinhos e fui embora antes do bolo e docinhos, risos.

. Ontem coloquei looks das amigas blogueiras e de quebra um look masculino, risos.

. Por hj é isso pessoal, do celular pq a correria será enorme hoje! Aliás, a msg dia tem tudo a ver! Sem fotos, apenas notícias breves.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Façamos HOJE tudo o que está ao nosso alcance. O que importa é viver o presente, viver bem o dia de hoje. Não nos preocupemos com o dia de amanhã, porque Jesus já nos disse que: "Cada dia basta o seu cuidado". Vamos nos propor neste começo de dia a viver bem o aqui e o agora, onde estivermos e com quem estivermos, na situação em que nos encontramos? É sabedoria viver bem cada momento, porque o tempo que temos é o "hoje". O próprio Senhor vai nos dizer na sua Palavra: "Hoje, se ouvirdes a voz do Senhor, não endureçais os vossos corações" (Hb 4,7b). É hoje que precisamos e devemos passar dos velhos costumes que nos tornam pessoas sem expectativa e sem esperança, para a vida nova em plenitude, que Jesus veio nos trazer, no poder do Espírito Santo. Desvencilhemo-nos do ontem e abramos o nosso coração para o hoje com as bênçãos próprias que Jesus nos reservou e com todas as novidades do Espírito Santo. Jesus, dá-nos a graça de vivermos a plenitude deste dia que se chama hoje. Jesus, eu confio em Vós!

domingo, 28 de novembro de 2010

. look das amigas blogueiras e não blogueiras: Nanda - Rose (e de quebra look do maridex dela, risos) / msg de DEUS: pergunte-se: ‘Sei tomar decisões acertadas? .

https://twitter.com/augustablog


. bom dia amigas do meu cuore! hoje é domingo e, como vocês já sabem, no blog da @ugust@ domingo é dia do quadro “look das amigas blogueiras”, que vem acompanhado tão somente da mensagem do dia porque para falar de DEUS todo dia é dia! cliquem nas fotos para ampliá-las. elas são postadas pela ordem de chegada no meu -mail.

. Nanda (Fernanda Lemos) - Ela é uma graça e fashionista, vocês irão adorar! tenho certeza! looks sempre lindos, basta ver o blog dela:

http://caixadepandora31.blogspot.com/

. descrição que consta no perfil do blog dela: “Nanda - Fortaleza, Brazil - Socióloga por formação, professora por vocação, designer por inspiração... Ama os filhos imensamente, boa amiga, tagarela, autêntica, verdadeira, intensa, irônica, make up Adicted, e apaixonada por todas as manifestações artísticas, especialmente: música, cinema, fotografia, pintura, e 'moda'... Aqui, registro fases de minha vida, inclinações, gostos, looks, estados de espírito!”






. Rô (Rose)

. ela não tem blog, mas podem deixar comentários nesta postagem com seu endereço de blog e/ou e-mail que ela responde. é minha amiga da vida real e agora na virtual também. maridex dela saiu em todas as fotos porque simplesmente ela vai às festas e ele sai em todas as fotos com ela! isso sim é marido que participa! ela realmente não tinha nenhuma foto sozinha com os looks lindos que me encaminhou, disse para eu cortar o rosto dele se quisesse porque o quadro é look das amigas e não amigos, risos mil.

. então, excepcionalmente hoje, teremos também o look do amigo, ou melhor, do marido da amiga, que, aliás, também estava chique de doer nas fotos, “eita” casal bonito, risos mil. ela é minha amiga mesmooooo e é com ela que faço drenagem quando a verba está mais tranquila, risos. ela é show como amiga e esteticista! e tem um corpichto! e duas filhas lindas,  Maria Eduarda e Alícia! isso mesmo!







. beijinhos mil. excelente domingo! e se quiserem aparecer por aqui aos domingos basta encaminhar e-mail com as fotos editadas à sua escolha, quantas quiserem, até quinta-feira das semanas, não esqueça de assinar o e-mail e indicar seu blog se tiver porque as vezes recebo só o nome do e-mail e demoro um pouco para ligá-lo a pessoa, risos, então assinando e colocando o link do blog não tem erro, risos.

. quem não tem blog mas passeia pela blogosfera das meninas pode participar também, regras idênticas ao parágrafo anterior, exceto pelo fato de não precisar indicar link de blog, mas se quiser indicar link de orkut, twitter, site ou qualquer outro meio fique à vontade.

. vejam também, ao final do blog, o jogo rápido, para quem ainda não sabe direito como funciona o meu blog e quer participar daqui.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia:

Pergunte-se: ‘Sei tomar decisões acertadas?’

Uma das atitudes mais importantes da vida é a coragem de se decidir pelo bem, pela verdade e pela justiça. É importante assumirmos a nossa identidade de filhos de Deus num mundo de antivalores, que classifica os homens pelo que têm e não pelo que são.

Precisamos constantemente tomar decisões acertadas e, quando errarmos, corajosamente assumir os nossos erros com serenidade, pedindo perdão ao Senhor e lutando para não cometê-los novamente.

Somente seremos capazes de tomar pequenas ou grandes decisões de acordo com a vontade de Deus quando nos deixarmos impulsionar pela força do Espírito Santo, assim como o próprio Jesus:

“Naquele tempo, Jesus voltou para a Galiléia, com a força do Espírito Santo, e sua força espalhou-se por toda a redondeza” (Lc 4,14).

Peçamos hoje ao Senhor a graça de sermos cheios do Espírito Santo para que possamos agir como verdadeiros cristãos, promotores da paz e do amor.

Jesus, eu confio em Vós!

sábado, 27 de novembro de 2010

. look: vestido soltinho soltinho e sandália (finalmente folga para a sapatilha, risos) / peso e DICAS PARA QUEM ESTÁ NO INÍCIO DO EMAGRECIMENTO / msg de DEUS: semeemos a paz onde estivermos (essa msg vale muito para o RJ neste momento .

. OI meninassssssss! sabadão no escritório depois do dentista, finalizei meu tratamento de canal, ufa! risos.

. LOOK sabadão: vestido bemmmmmm soltinho hering / top hering / sandália dakota / brincos e pulseiras pink biju / bolsa hering:




(farei as unhas a tarde, não reparem, rs)

. AF: sem atividade física ontem, no final do dia estava exausta, até chorei sozinha, de vez em quando é bom para relaxar, tenho me pressionado demais para colocar tudo à minha volta em dia, isso tem me sufocado, mas não consigo ser diferente, meu irmão é tranquilo, leva a vida mais leve, eu sou justamente o oposto, quero TUDO perfeitinho e não tenho tempo para isso, não preciso de cobrança externa, eu mesma me cobro, enfim...

. ALIMENTAÇÃO: perfeitinha, com isso, mesmo sem AF a balança baixou mais 100 gramas, digo menos 100 gramas, risos, registrou: 55,500kg, mas hoje tenho festinha infantil a noite, aiai, segura a onda da anaconda!


. NOVEMBRO DE 2009: fiquei curiosa ao ver esse número na balança, ano passado fiz um projeto de 60 dias perfeitos, pós aniversário, visando um Natal mais magra, fui vasculhar o blog e encontrei a postagem do dia de hoje (link abaixo), há exatamente um ano eu estava com 55,800kg, não fiz o projeto de 60 dias esse ano e fiquei imensamente feliz ao constartar que estou 300 gramas mais magra do que aquele dia:


. APRENDIZADO: lendo aquela postagem, uma anterior e outra posterior, vi como realmente o resultado fica para sempre se vc mantiver o ritmo daquela fórmula: menos alimentos, mais atividade física = peso estabilizado. RA é para sempre, se parar engorda tudo novamente mesmooooooo! sou prova viva disto!

. amei constatar também que faz mais de ano que conheço e troco informações com várias de vocês, tentarei fazer uma visitinha a cada uma que me deixou recadinho naquele dia. tentarei também retribuir as visitas que recebi ontem e que receberei hoje e amanhã. tentativa, não promessa, risos.

. DICAS PARA AMIGAS NOVAS em início do emagrecimento, sugestão: crie um blog, compre uma balança digital, passe a contar calorias, adicione uma hora de caminhada diária e fique alerta, a balança é para isso, é fundamental para manter o controle, a gente só engorda porque não se fiscaliza!

. por hoje é isso pessoal, como diria o pernalonga.

. beijinhos mil. excelente final de semana a todas.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (http://www.luziasantiago.com/)

Semeemos a paz onde estivermos.

Precisamos colocar a paz como estaca no nosso lar, no nosso trabalho, nos nossos sentimentos, para que o demônio năo tenha poder sobre nossas vidas e Deus passe a ser nossa vitória. Antes de nos aproximarmos de Deus por causa das graças de que necessitamos, é preciso acolhermos o Seu amor, decidindo-nos pela Sua salvaçăo. Sobretudo, façamos a experięncia do amor de Deus e da confiança na Sua bondade infinita. Quanto mais próximos de Deus, mais cheios de esperança seremos. Quanto mais íntimos estivermos do Senhor, tanto mais fácil será semear a paz. Sabemos que somos pecadores, por isso, necessitamos de perdăo e misericórdia continuamente. Deixe a graça de Deus agir em vocę, plante a semente da paz e regue-a com o Espírito Santo, plante a fé e a oraçăo também, com a certeza de que é Deus quem a fará crescer. Năo se esqueça de que somente a verdadeira paz pode construir um coraçăo extremamente aberto à vontade divina. Que Deus o abençoe! Jesus, eu confio em Vós!

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

. um pouco sobre minha vida pessoal / foto da carteira mais linda e funcional / emagrecimento / peso / msg de DEUS: você sabia que você tem valor? .


. BOM DIA meninas do meu cuore! retribuição de comentários volta somente em dezembro, o motivo está na minha postagem do dia 1º de novembro.

. LOOK DO DIA: tô tão cansada meninas que peguei o que estava mais fácil por hoje, sexta-feira mesmo, se DEUS quiser irei trabalhar apenas internamente até umas 17:30hs, depois fórum e depois fds. ufa!

. pólo tomy h / short saruel hering (não gosto mas já que tenho ou uso ou faço doação, risos) / sapatilha arezzo / brincos loja local / bolsa a mesma desde quarta / pulseiras pink biju / óculos escuros para mostrar "marra", risos, apenas para a foto, é meninas, definitivamente não consigo usar, morrooooooooo de vergonha, risos.

¨aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham diriamente há tempos.




. CARTEIRA: hering, a carteira que eu sempre quis pela funcionalidade, agora carrego apenas uma e arrumada do jeito que eu queria, cartões, documentos, talão de cheques..., custa R$ 59,90 e tem também na cor marrom, mas achei escura demais, eu carregava duas, pesava na bolsa, essa é bem levinha:




. MEU EMAGRECIMENTO: ontem fiz tudooooooo certinho no quesito alimentação + 45 minutos de esteira = 4,67km = - 233 calorias, corri nos dois últimos minutos, tomei banho e "capotei", meninas, vcs são mulheres como eu, imagino que saibam como tenho estado cansada com o ritmo de trabalho um pouco mais intenso que o normal, que, aliás, já é estressante.

. PESO: resultado da disciplina acima + ida ao banheiro = 55,600kg hoje:


. irei me pesar diriamente e registrar peso até dia 22 de dezembro, por enquanto estou assim:

Novembro/2010

18 = 56,000
19 = 56,000
20 = 56,000
21 = 56,300
22 = 56,200
23 = 55,500
24 = 55,500
25 = 55,900
26 = 55,600

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.

. UM POUCO SOBRE MINHA VIDA PESSOAL: minha mãe criou uma priminha minha durante uns 7 anos, hoje ela mora com a mãe dela, tem 15 anos, 4 meses e 10 dias, e ontem descobriu que está grávida, eu a aconselhava tanto! como ela não pode tomar hormônios por problema de saúde, deveria ter usado camisinha, está careca de saber disso, masssssss, deixou acontecer "apenas uma vez", como se precisasse de duas para engravidar quando se está no período fértil. paciência né! fiquei triste por ela. ainda estou triste, preciso de mais um tempo para acreditar que aquela magrelinha será mãe e na minha idade (34 anos) terá um filho de 18 anos!

. EU AMO MINHA VIDA, exatamente do jeito que ela é, sem tirar nem por nada, sou muito feliz assim, juro, mas acredito que seja porque vivi até aqui tuso no seu devido tempo, fui estudante escolar, estudante universitária, fiz e continuo fazendo carreira (há 12 anos que eu advogo), queria muito isso para ela também, mas... ela mesma não quis.

. CONFESSO: eu tinha pânico de gravidez, tenho até hoje, mas na adolescência nem namorado eu tinha, tamanho era o pânico, tanto que só deixei de ser virgem ainda alguns anos depois de formada, era até motivo de piadinhas entre as amigas, mas eu nunca me importava, sempre tive opinião formada sobre o que queria para minha vida, nunca me senti na obrigação de dar satisfação à sociedade pelo que ela julga correto, tenho que dar satisfação apenas a mim mesma, só assim atingimos a felicidade plena, porque somente nós podemos saber o que nos traz essa felicidade, não os outros ou uma sociedade muitas vezes hipócrita.

. na família da minha mãe não há ninguém com faculdade, era o sonho dela que eu me formasse e eu via nela esse desejo de uma forma tão forte, tão intensa, e ela me criou sozinha, com afinco e dedicação, até encontrar meu pai (paidrasto) , que eu queria corresponder a isso, ontem falamos sobre isso e ela disse que eu nunca a decepcionei nesse quesito, sempre correspondi às expectativas dela para minha vida, fiquei feliz em saber.
 
. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. EXCELENTE FINAL DE SEMANA A TODAS VOCÊS, MENINAS QUERIDAS DO MEU CORAÇÃO, tentarei retribuir pelo celular os comentários que receber hoje, amanhã e domingo, não é promessa (pois cumpro todas as que faço, risos), é um aviso de tentativa.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com:
 
Você sabia que você tem valor?

“Pois és muito precioso para mim, e mesmo que seja alto o teu preço, é a ti que eu quero! Para te comprar, eu dou, seja quem for; entrego nações para te conquistas” (Is 43,4).

Desde que nascemos, muito do que ouvimos nos marcou e roubou de nós a oportunidade de nos conhecermos tal como Deus nos criou. Apenas depois de vivenciar a experiência do encontro pessoal com Jesus, começamos a nos aceitar e perceber que temos muitas riquezas e muito valor.

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

. derrapei na RA ontem, mas... / shopping e C&A / look descombinandinho de cores (tô tentando, risos), PARABÉNS VANESSA Monteiro / msg de DEUS: . 'Para Deus nada é impossível' .






. bom dia meninas! passando para dar sinal de vida, pelo menos por aqui já que no cantinho de vocês está impossível, minha vida está de pernas para o ar, trabalho acumulado em casa e no escritório, só para terem uma ideia, até mesmo minhas roupas estão bagunçadas, o que raramente acontece. então perdoem minha ausência, mas compensarei no período de recesso forense, é promessa.

. ontem fui na cidade 200km longe da minha, ver um processo, passar um pouco de raiva, só pra variar, matando vários leões por dia, mas no final tudo dará certo, Deus está no controle da minha vida sempre.

. depois de tudo terminado já eram 17:25hs, amado sugeriu uma passadinha rápida pelo shopping de lá para "desanuviar" as ideias, lógico que aceitei, por motivos óbvios, risos, até aquele momento eu estava uma lady no quesito alimentação, mas fomos na praça da alimentação e comemos o melhor macarrão do mundo, depois virei com mais tempo, tentarei fazer em casa e se der certo postarei por aqui.

. eu poderia ter resistido, mas não queria dizer ao amado, depois do estresse profissional, que não iria acompanhá-lo por ser dia de semana e que tinha trocentas calorias no macarrão, pô, quase não viajamos, minha cidade não tem shopping nem cinema, dava para recusar sem parecer a "maria reclamação"? não, não dava, e hoje, dando a cara a tapa, como prometi que será até dia 22 de dezembro, a pesagem de hoje foi 55,900kg, bati na trave dos 56, sendo que ontem registrou 55,500kg, masssssss, eu não fui ao banheiro, ou seja, macarrão ainda habita este corpinho, risos.

. chegamos em casa podres, massssssss, coloquei a roupa e fiz 42 minutos de esteira, os dois minutos finais correndo e depois do macarrão não comi mais nada, então veremos o resultado disso tudo mesmo amanhã ou sexta-feira.


. ahhhhh! passei na C&A, não gostei da coleção "beyoncé", algumas peças achei até mesmo vulgar. comprei uma bolsa ecológica por R$ 9,00, achei lindinha pelo preço, tem até bolsinho interno, depois fotografo. comprei também uma blusa bem comprida, estilo sobrelegging, por R$ 19,90, amei, malha bem molinha.

. por hoje é isso pessoal, até que escrevi bastante.

. tenho apenas dois looks de amigas blogueiras para postar domingo aqui, se quiser aparecer também envie o seu, até quem já participou pode mandar novamente, no e-mail: augusta.contato@gmail.com.

. ps1: ia esquecendo de descrever o look, risos: camisete e bermuda hering / saltinho bottero / bolsa a mesma que postei ontem / pulseira que ganhei de niver da amiga blogueira Camila Santiago (link ao lado direito do m eu blog). tentando não combinar cores, mas confesso que acho estranho, mas fiquei com ele.

. ps2: meu Deus! quase eu esqueço: PARABÉNS VANESSA MONTEIRO, que DEUS continue iluminando seu caminho sempre, que o SEU dia seja repleto de alegrias, felicidades, paz, alegrias, sucesso e MUITAAAAAA SAÚDE! vc é um exemplo a ser seguido nesse nosso mundinho light, segue link do blog dela:



. se quiser ser homenageado aqui também leia abaixo no blog o jogo rápido.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia (www.luziasantiago.com):

'Para Deus nada é impossível'. Hoje a Igreja está rezando assim: 'Levantai ó Deus, o ânimo dos vossos filhos e filhas, para que, aproveitando melhor as vossas graças, obtenham de vossa paternal bondade mais poderosos auxílios. Por Nosso Senhor Jesus Cristo, vosso Filho, na unidade do espírito santo. Amém''. Nós precisamos confiar na bondade de Deus; trata-se de fazer a experięncia do abandono em Deus. Ninguém que confiou na bondade do Senhor ficou decepcionado. Talvez vocę até já escutou alguém falar: como Deus é bom mas, nunca abriu o coraçăo para esta verdade. Hoje é o dia de deixarmos Deus ser Deus na nossa vida e na vida dos nossos familiares, porque 'para Deus nada é impossível'. Jesus, eu confio em vós!

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

. gostei do meu look hoje (casaquinho+short social) / peso com foto / AF com foto / recesso forense / msg de DEUS: com o que você tem preenchido seu coração? .


. BOM DIA amigas do meu cuore! retribuição de comentários volta somente em dezembro, o motivo está na minha postagem do dia 1º de novembro.

. QUERO SEU LOOK para domingo! encaminhem!

. LOOK DO DIA: bermuda pernambucanas / top preto e branco hering / blusinha branca hering / cinto fasolo / casaquinho acervo pessoal e a flor que está na lapela tirei de uma blusa, risos / sapatilha bottero passione / flores na sapatilha comprada na loja da marca "ecológica" / pulseira rebeca bijús, loja nova aqui na cidade, não sei se é franquia, estilo pink biju / brincos semi-jóias loja local / bolsa ganhei do amado ano passado, adoroooooo, mas só usava a noite, decidi a partir de hoje usar durante o dia também, risos.


(aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos):







(falhou a tentativa de mostrar detalhe da sapatilha e pulseiras juntas)
. MEU EMAGRECIMENTO: ontem fiz tudo certinho no quesito alimentação, fiz 40 minutos de esteira, 5 últimos correndo, ão consegui chegar em uma hora, comecei a sentir tontura, estava cansada, andei muito durante o dia, subi e desci zilhões de escadas, acho que foi isso. depois da esteira tomei a caralluma (que ainda não sei se é gato ou lebre, risos, leiam sobre isso na psotagem de ontem), cozinhei duas mandioquinhas salsas, amassei com um pouco de molico e meia colher de requeijão (para quem não sabe, eu amo queijos e comida cremosa, tudo que engorda, risos), ficou uma delícia, comi metade, guardei o restante, me perdoem por não ter fotografado, nunca fotografei comida para colocar aqui, da próxima vez eu faço isso, promessa.
  


(cara de cansada, sorriso meia boca, risos)

. PESO: acordei mas nada do número dois querer dar o ar da graça, pesei, registrou idêntico ao de ontem: 55,500kg, depois que tomei banho, troquei de roupa, tirei as fotos, número dois berrou, risos, aí não dava mais, fica para amanhã, risos mil:


. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final.

. ASSUNTO DIVERSO: finalmente saiu no diário oficial, recesso forense irá do dia 20 de dezembro a 7 de janeiro, então correria total por aqui pelo menos até 15 de dezembro. Esse período é o único que temos para descansar, quando não há contagem de prazos, êba! Pena ser tão curtinho e pegar período de festas, depois não tenho mais suspensão de prazo pelo resto do ano.

. VÍDEO DO SORTEIO DO KIT, está no youtube para quem não viu, veja quando chega em 48 segundos, hilário:



. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: http://www.luziasantiago.com/


Com o que você tem preenchido seu coração? Seguramente todos nós já escutamos ou em algum momento já falamos assim: “Ninguém é tão pobre que não tenha o que dar nem tão rico que não tenha o que receber”. Na nossa vida sempre temos a oportunidade de fazer o bem a alguém e este deve ser um programa de vida intenso para nós. Na maioria das vezes, as pessoas não precisam de muita coisa, e sim, de um simples gesto de carinho: um sorriso, um afago, um olhar amoroso, uma palavra acertada e um bom conselho. Falamos daquilo que o nosso coração está cheio, mas nem sempre o nosso coração está cheio de coisas boas. Temos hoje a oportunidade de limpar o nosso coração de tudo o que não nos edifica e não edifica os nossos irmãos para sermos canais da graça de Deus para os que necessitam. “Portanto, como eleitos de Deus, santos e queridos, revesti-vos de entranhada misericórdia, de bondade, humildade, doçura, paciência. Suportai-vos uns aos outros e perdoai-vos mutuamente, toda vez que tiverdes queixa contra outrem” (Col 3,12-13). Demos um passo por vez e veremos a nossa vida e a de tantas pessoas transformadas pela graça de Deus Pai, que quer contar com nossa ajuda. Concretamente hoje lutemos para tirar do nosso coração a mentira e a maldade. Senhor, dá-nos a graça de permanecermos atentos às necessidades dos nossos irmãos. Jesus, eu confio em Vós!

terça-feira, 23 de novembro de 2010

. peso de hoje, êba / caralluma e chá verde / fotos em família / look: vestido florido roxo / MUITAS FOTOS / resultado do sorteio do KIT divulguei ontem / msg de DEUS: você é simples ou gosta de complicar tudo? .

. BOA TARDE amigas do meu cuore! correria total, mas não acho justo com minhas seguidoras não vir aqui, então eu venho nem que seja relâmpago, risos.

. resultado do SORTEIO DO KITestá na postagem de ontem, que tem também várias fotos. muitas meninas comentaram o vídeo, minha voz e as passagens engraçadas do meu sobrinho, obrigada. aliás, o kit já está nos correrios a caminho do endereço da felizarda, risos.

. MOMENTO FAMÍLIA: no domingo, antes do sorteio, eu, minha mamys querida e amada demais (Izete), meu sobrinho que fez o sorteio (João Augusto, 6 anos) e a cunhada queridona Bibi (tadinha, ela torceu o pé domingo):

. a blusa verde listrada de cinza que estou usando é da hering, do ano retrasado se não me falha a memória, algumas meninas perguntaram.




(era para eu sair sozinha e ele entrou na frente,
acabou ficando uma foto engraçada)

. COMPRINHAS QUE FIZ NO FDS:


- amaranto para o amado, que reduz o colesterol e o triglicérides, conforme orientação da nossa amiga Lorena Alencar:

- castanha do pará com cobertura de chocolate (deliciosaaaaaa) e in natura para usar como lanchinhos.

- manga, morango e maçã desidratadas.

- caralluma, comecei a tomar domingo, uma hora antes do almoço e jantar, ainda não tenho nenhuma impressão a dar porque o uso é recente. nunca usei chá verde porque sou intolerante a família inteira, nem o verde, nem amarelo, nem branco e nem o vermelho, sinto náuseas no exato momento que tomo, seja em forma de chá seja em forma de cápsulas, com a caralluma ainda não senti nenhum efeito colateral.

. aliás, ontem no twitter a revista shape passou um lik onde consta que a caralluma custa R$ 130,00 um frasco com 60 cápsulas, eu paguei R$ 15,00 no meu potinho com a mesma quantidade, será que comprei gato por lebre? alguém já comprou? quanto pagou?

. MEU EMAGRECIMENTO: como me comprometi, pesagem de hoje 55,500kg, ameiiiiii, mas acho que foi efeito da esteira, menos alimentos calóricos, caralluma e ter ido ao banheiro fazer número dois, ou seja, um conjunto de fatores que levou a esse resultado, fiquei feliz, vamos ver amanhã:

(hoje - 23/11/10)

(ontem - 22/11/10)

(domingo - 21/11/10)

. UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE. O que vc fez, SOMENTE NESTE DIA, para contribuir com seu emagrecimento? O processo é árduo e tem que ser diário se quiser alcançar sua meta final. JURO, TENHO PENSADO NISSO O TEMPO TODO DESDE DOMINGO, PENSAMENTO FIXO PELO MENOS ATÉ A SEMANA DO NATAL.

. LOOK DO DIA: vestido hering / bolsa alexandre herchcovitch / brincos que ganhei no niver da amiga Nine (Aline Regina) / pulseira que ganhei da cunhada Bibi (foto acima) / pulseira pérola fake pink biju / sapatilha miuzzi / cintinho loja local que está na última foto, mas desisti de usar, ficou estranho.

¨aliança da felicidade (simboliza meu amor pelo namorado) / anel de formatura (ganhei dos pais) / correntinha com pingente de Jesus e agora o dentinho do meu afilhado João: são todos do meu acervo pessoal e me acompanham há anos.






. JOGO RÁPIDO: para quem é nova por aqui e quer saber como funcionam as coisas neste blog, inclusive para participar dele, leia o item “jogo rápido” logo abaixo da postagem, na parte final do blog.

. deixarei a postagem de ontem aparente na primeira página hoje para quem ainda não viu o resultado do sorteio do kit.

. TCHAUZINHO: por hoje é isso pessoal, by pernalonga, risos.

. FIQUEM COM DEUS e a mensagem do dia, sempre extraída daqui: www.luziasantiago.com

Você é simples ou gosta de complicar tudo?

A verdadeira simplicidade nos leva a distinguir o que é certo do que é errado; o que é importante do que é essencial. Pela simplicidade de coração conseguimos enxergar o que há de belo nas coisas e nas pessoas.

“O perfeito louvor é dado pelos lábios dos mais pequeninos, de crianças que a mãe amamenta” (Salmo 8,3).

Deus é simples, por isso precisamos ser simples como Ele é. Quanto mais nos tornarmos descomplicados, tanto mais seremos felizes e livres. Muitos sentem prazer pelas coisas complicadas, ostentosas, inalcançáveis, porque pensam que é isso os torna importantes. No entanto, quanto mais simples formos, tanto mais nos assemelharemos a Deus Pai, tanto mais O amaremos e também seremos mais felizes.

Peçamos a Jesus a graça de sermos simples como as crianças, porque elas são as preferidas do Senhor pela simplicidade e pureza de coração.

Jesus, eu confio em Vós.