quarta-feira, 30 de junho de 2010

. 2º dia de 33 dias perfeitos / peso novo: 55,200kg / msg do dia: escutemos a voz da nossa consciência .


. bom dia amigas do meu cuore! amanhã será feriado municipal por aqui, sexta-feira jogo do Brasil, ô semaninha atípica, risos, adoro.

. muita correria por aqui, trabalho bombando, sem tempo para a net, mas prometi a mim mesma quando retornei ao blog que ao menos a postagem terá que ser constante, então vamos ao que interessa:

. ontem fiz caminhada na rua, mesmo trajeto de 6km + 100 metros (para quem ainda não sabe, sei a metragem porque fiz o trajeto de moto para medir a distância, risos, é o trajeto que utilizo desde o início do emagrecimento, não ficar pensando no percurso, ter ele já determinado, ao menos para mim, é sinônimo de foco o tempo todo de caminhada), geralmente o faço em uma hora, mas depois de vários dias seguidos praticando na esteira, parece que estou voando na rua, dessa vez fiz em 55 minutos e 53 segundos.

. resultado na balança: 55,200kg, conforme fotinhos anexas:


. a alimentação poderia ter sido melhor, em relação a dois anos atrás está bem melhor, mas ainda pode ficar melhor.

. continuo querendo mudar o cabelo, agora decidi que farei a mudança tão logo alcance minha meta final, é sempre estimulante ter algo em mente para a data, como dar-se de presente uma calça jeans ou no meu caso um corte mais bacana, em um lugar mais bacana da cidade.

. por enquanto é isso pessoal.

. beijinhos mil e muitooooo obrigada pela atenção de quem passa por aqui corriqueiramente, os comentários são como cápsulas de ânimo para mim.

. ps: ADORO mudar a réguinha, risos, é outra fonte de ânimo.

. FIQUEM COM DEUS:

Escutemos a voz da nossa consciência.

Quando seguimos a voz da nossa consciência não nos perdemos.

“Na intimidade da consciência, o homem descobre uma lei. Ele não a dá a si mesmo. Mas a ela deve obedecer. Chamando-o sempre a amar e fazer o bem e a evitar o mal, no momento oportuno a voz desta lei soa aos ouvidos do coração [...]. É uma lei inscrita por Deus no coração do homem [...] A consciência é o núcleo secretíssimo e o sacrário do homem onde ele está sozinho com Deus e onde ressoa sua voz” (CIC 1776).

Não há ninguém mais verdadeiro conosco do que nós mesmos. Mesmo quando mentimos para as pessoas, ao colocarmos a cabeça no travesseiro, a voz da nossa consciência poderá ser ouvida, mostrando-nos a verdade dos fatos.

Muitas pessoas fogem do silêncio, porque não querem ouvir a voz interior. No entanto, quanto mais nos deixarmos guiar pela voz da nossa consciência, tanto mais livres seremos, e assim, mais próximos de Deus ficamos.

Façamos as pazes com a nossa consciência.

Jesus, eu confio em Vós!

13 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:

Unknown disse...

Oie Bom Dia,... vc está certa, a voz da conciência é super importante... Bjs no coração

Gê Simões disse...

Oi Amiga!!!

Tá indo super bem, e essa caminhada ajuda mto, pena que eu nao consigo essa disposiçaõ e agora o tempo pra acabar comigo..Creio que por ai tbm ta fogo, né!
O que vc ta querendo fazer no cabelo??

Beijos e otimo feriadão!!!

Márcia disse...

OI bunita... É verdade... Nossa consciência é a única verdade que nos é constante. Parabéns pelo peso eliminado e obrigada pela força e carinho. Você é muito especial pra mim, pelo apoio que tem me dado e pelo exemplo de ser tão determinada! Beijos e fique com Deus!!!

Drê disse...

peso maravilhoso,1kg e umas graminhas pra sua meta

Drê disse...

Amiga vc tem razão temos q colocar o tamarine como um item q nao se deve faltar na lista de compras..
Ah obrigada por me axar bnita,são seus olhos q tem visão alem..kkk
Esse bixinho chamado persistencia baixou na nêga aqui e nao sai mais de jeito algum...
Fui a um médico q tem aqui de obesidade,nao estou obesa,mas ele sempre me atende..aih eu falei pra ele da minha compulsao,como ano passado eu tinha tomado sibutramina e em menos de 1 mes perdi 4,7kg,só q me empolguei e ganhei tudo,mas aih ele disse q me da 30 dias tomando junto com a dieta dele,e que eu apareça la 5 dias depois do termino q ele vai me passar um outro inibidor por 2 meses e depois por 6 meses eu tomarei um natural pra manutenção e assim meu organismo vai se acostumar com o peso

Camila Santiago disse...

nossa como gosto de vc ...rsrsrs.. e ai o lance da salada deu certo ??? acabei criando o desafio mesmo ...se kiser pegar o selinho fique a vontade... te adoroooo ...bjoks ,.. ops... voltei a caminhar por incentivo seu ..rsrsrs..bjoks

Ana Paula disse...

Guria!!! Estou mais ou menos esse peso tbm.

Estou na luta para eliminar 2 kg...
Engordei 1 no casamento e o outro quero eliminar para ter aquela "folguinha" hehehe).

Também conte sempre comigo.
Te adoro muito!

Beijoca

Sara Vanessa - Shazinha disse...

keridah... parabens... vc eh uma vencedora... com certeza rapidinho vai xegar ond vc ker... bjaum

Gi-mamãesaudável disse...

menina, esse peso ta um lady!!!bunitinha!!!
caminhadinha para dar um gas...ihuuuuuu

vai acertando a alimentação ate que td se torne habito...aí fica mais facil controlar a boquita!!!hehehehehe

nao espere alcançar metas para mudanças...mude ja!quem sabe um animo para dar o gas total e chegar no pesinho desejado?

bjkinhas

S. disse...

Oi Querida amiga!

Muito obrigada pelo carinho e atenção lá no meu cantinho, Graças a Deus minha mãe esta melhor.
Parabéns pelos resultados positivos, fico muito feliz pelo seu desempenho e seu tempo melhorando na caminhada hein, logo estará correndo.


Bjinhos!

Leilinha.... disse...

A moça ta um aviao.
Praticamente correndo na rua.
Orgulho
Quero ver a mudança do cabelo hem
bjs

Rô Barbieri disse...

Oi querida
Que peso maravilhoso!!!
Parabénsssssssssss
Bjãoooooooooo

Gê Simões disse...

Ola

Amiga sumidinha!! Espero que esteja bem.;
Tem selinho pra vc.

Bjs