sexta-feira, 9 de outubro de 2009

/ confissões ... / e continua a tarde ... /

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. bom dia amigas do meu cuore!

. final de semana prolongado com dona M prevista para sábado ou domingo de manhã, seguraaaaaaa peão, risos.

. ontem comi chocolate novamente acabei de somar as calorias do dia 07/10 (2.299) e as de ontem: 2.255, além de estar MUITOOOOOOOO acima do permitido as escolhas foram péssimas. hoje já consumi no café 96,50 calorias.

. hoje já fui na drenagem linfática de manhãzinha, pelo menos o inchaço das pernas e pés passou, se eu não segurar a onda a pesagem do dia 17, quando finalmente todos os vestígios da dona M terão ido embora, será arrasadora e meu aniversário será dia 22.

. passei mesmo para confessar os pecados e desejar excelente final de semana a todas nós, de preferência com muita cautela nas escolhas e quantidades de alimentos a serem consumidos. NOTA: uma senhorinha, cliente minha, acabou de sair do escritório, contente com meu trabalho presenteou-me com um 'diamante' da cacau show, para quem não conhece, é um pote de acrílico, formato de diamante, LOTADOOOOOOO DE BOMBONS, segura a anaconda! é mole!

. beijinhos em todas.

. FIQUEM COM DEUS .
* calorias do dia *
§ café da manhã = 96,50 §
§ almoço = 614 (tinha que ter sido bem menos, enfim...) §
§ café da tarde = §
§ jantar = §
§ ceia = §

7 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:

Liana disse...

Oi querida,
Receber um mimo de um cliente é tudo de bom!

Bom feriado e que Nossa Senhora continue iluminando o seu caminho!

Bjos,

Paula disse...

hahaha...é sacanagem esse povo dar chocolate de presente ne?rsssssssss
ai dona M...a minha so semana que vem!!!

bom feriadinho

bjks

Jéssica Araújo disse...

Lindona, o chocolat tbm acaba com a minha r.a =)
Beijo

Batalhadora disse...

Oi,Flor!Hum chocolate da cacau show é uma delicia.Hum segura peão mesmo, bom se vc comer em doses homeopáticas dai não tem problema.
Cuide-se!
um ótimo feriadão prolongado!!
Beijosss

Julie disse...

Aff, amiga, chocolates da Cacau Show de presente é covardia! e em plena TPM então, putz, é a trevaaaaaaa!!! rs

*Luka* disse...

Ai amiga, sei bem o que é isso, compulsão em vesperas de Dona M... e nem preciso dizer que o meu ponto fraco sãos os doces né... Mas muita cautela heim, volte o seu foco para os seus objetivos e força amiga... Tenha um otimo finds.

Dri Viaro disse...

Que vc tenha uma boa semana
beijos

Dri Viaro