sexta-feira, 28 de agosto de 2009

/ dia 27-08, outro dia perfeito, ufa! /

  • amigas do meu "cuore", ontem foi outro dia perfeito, a RA ficou impecável, o segundo em seguida pra ser mais sincera, sem atividade física porque não tenho como fazer de terça e quinta, mas estou muito motivada / hoje fiz drenagem e é bom demais.
  • o meu maior problema, como grande parte de vcs, é o findi, aiaiaiai, espero ter boas novidades na segunda-feira, espero muito não deixar a vontade de comer ser maior do que a vontade de emagrecer, quando ela bater vou correndo brincar no celular com a cobrinha comilona, pelo menos virtualmente podeeeeeee, rs.
  • tenho passado o creminho da nivia, o verde, eu gosto e acredito que faça efeito.
  • como sugestão da boa forma e do site do uol comecei a tomar o limão de manhã em jejum, com água morna (abafa que hj tomei com água do filtro, rs, acho que ainda estava dormindo, esqueci de aquecer a água, risos).
  • é para limpar as toxinas do organismo e controlar o colesterol, não sei se o meu está alto mas sempre que faço exame está próximo do limite ou um pouco acima, mesmo magra ele nunca dava normal, coisa de alimentação errada, apetite infantil e outras coisitchás mais.
  • excelente final de semana a todas, espero que tenhamos ótimas notícias na segunda-feira, bj.

7 pessoas queridas comentaram AQUI comente também:

Paula disse...

na adolescencia tomava um copo de agua morna antes de escovar os dentes, td dia de manha...rsss
nem lembro que efeito fez, rsssssssss
bom que ata td em orde....sentiu fome, isso mesmo, cobrinha de plantao....hahaha
ando meio descontrolada a notie...preciso me acertar com isso
bom findy pra vc
bjos

Dri Viaro disse...

Um final de semana abençoado pra vc!!
bjsss

* Jéssica Araújo * disse...

Não conheco essa do limao, nao.
Tbm to adorando passar meus creminhos, o mozão disse que já dá pra perceber a diferença.
Beijo

* Jéssica Araújo * disse...

Não conheco essa do limao, nao.
Tbm to adorando passar meus creminhos, o mozão disse que já dá pra perceber a diferença.
Beijo

Leila... disse...

Amiga, é isso ai , tinha certeza da sua força e que vc ia voltar logo ao normal.
Eu adoro limao nos liquidos, tomo com agua gelada, refri light e até suco..agora com agua morna nao desce , me da ansia..
bjs

Sibele disse...

Oi,Leila!Aff suco de limão com água quente de manhã cedo, ecoull!KKK.
Eu tomo 2 copos de água em jejum sempre isso faz um tempão já que faço.
Ai flor fim de semana é complicado o meu foi pecaminoso de tanta coisa que comi,kkk.
Uma ótima semana light!
Beijocas

Paula disse...

rsss...hj esqueci, agora que to lendo aqui, ja tomei café...vou aderir ao limao com agua morna de novo...rsssss
uma otima semana pra vc

bjoks